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爱眼护眼预防近视倡议书【必备】

在我们发现了一个可行的方案时,我们最好是准备好一份优秀的倡议书,撰写倡议书是为了让更多人看到自己的想法,你有写过倡议书吗?为此,小编从网络上为大家精心整理了《爱眼护眼预防近视倡议书【必备】》,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

亲爱的同学们:

眼睛被誉为是心灵的窗户,是人类感观中最重要的器官。大脑中大约有一半以上的知识和记忆都是通过眼睛获取的,开车行走、读书认字、识人辨物、畅游网络、下棋打球、欣赏美景等等都要用到眼睛。它带给我们多少外面的精彩,它映射我们多少内心的美丽,它让光明常驻心间,它让生活缤纷多彩。

可是,曾几何时,我们的双眼不再清澈明亮如初。疲劳、疾病、不当的用眼方式等原因让我们的视野变得模糊。随着年级的升高,身边的小眼镜也越来越多了。班级视力统计表明,个别班级近视率多达20%,这是我们不容忽视的问题。我们应该积极行动起来,把爱护眼睛、保护视力的信念牢记心中,把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中,尽量减少近视给我们带来的影响。在全国爱眼日(6月6日)来临之际,大队部向同学们发出以下倡议:

1、良好习惯:

读写姿势要做到三个一,就是眼睛离书本一尺,手指距笔尖一寸,身体与桌子隔一拳。走路和乘车时不要看书,不躺着看书,不在光线过强或过暗的地方看书。

2、合理膳食:

不偏食,不挑食,多吃富含维生素的食品和钙质食品,少吃糖果和含糖高的食品,合理安排我们的饮食结构,从饮食中获取充分的营养物质。

3、充足睡眠:

充足的睡眠是消除疲劳,恢复学习能力的重要原因,也是保持身体健康的主要因素。生活要有规律,早睡早起,保持充足的睡眠及适当的休息。

4、做好保健:

每天坚持正确、到位地做好眼睛保健操,以起到放松眼部肌肉,保护眼睛的作用。加强身体锻炼,提倡户外活动,时常集中精神远望,常晒日光,呼吸新鲜空气。定期做视力检查,并根据视力情况进行适当地休息和调养,听从医师的指导,逐步调整矫正视力或防止近视度加深。

同学们,让我们像爱惜生命一样爱护自己的眼睛,让视野更开阔,让生命更精彩!

灵水中心小学大队部

20xx年6月1日

怎样爱护眼睛

眼睛是人体器官中最为脆弱的一部分,生活中我们应该多多了解对眼睛有危害的事情,尽可能的去保护好双眼。

一、怎样预防近视眼?

适当的阅读距离:

(1)30厘米或以上。

(2)定时给眼睛作适当休息。

(3)在光线足够的环境下阅读及工作。

(4)不要在移动环境下阅读。

2.适当的看电视电脑距离:

(1)电视屏幕的尺寸6倍或以上。

(2)保证充足的睡眠,合理的饮食及适当的锻炼。WEI508.CoM

二、眼睛干涩如何处理?

1.日常生活注意眼保健,如平时注意精神放松,感到眼睛疲劳时进行适当休息;办公桌、计算机的显示器放置在不受阳光直接照射的地方,同时保持房间一定的湿度。

2.发现眼睛不适,要及时去眼科就诊。如果是眼镜或隐形眼镜不合适引起的视疲劳,可根据眼科医生所开眼镜处方重新配置适合的眼镜。

三、如何预防红眼病?

1.如果发现红眼病,应及时隔离,所有用具应单独使用,最好能洗净晒干后再用。

2.要注意手的卫生。要养成勤洗手的好习惯,不要用手揉眼睛,要勤剪指甲。

3.患红眼病时除积极治疗外,应少到公共场所活动,不使用共用毛巾、脸盆等。

四、眼睛内有异物如何处理?

不要使劲揉眼睛,冲洗眼睛是为了除去眼睑、结膜囊内、角膜浅层的异物或碱等学物质,冲洗时可用左手食指和拇指分开上下眼睑。冲洗液可用0.9%%生理盐水、3%%硼水、抗生素溶液等。在碱学烧伤的急救时甚至可用自来水或河水,将面部侵入水中,拉开眼睑摇动头部或连续做睁眼、闭眼动作数十分钟。

五、戴隐形眼镜可不可以睡觉?

不可以。正常的角膜需要呼吸,睁眼时角膜氧供主要来自大气,闭眼时主要来自角巩缘和睑结膜血管,只占睁眼时的1/3,故此时再戴隐形眼镜,易致角膜缺氧。

延伸阅读

保护眼睛倡议书【必备】


一位青年想考飞行员,却由于眼睛近视,被无情地拒绝在飞行员的大门外……这则新闻引起我们深思:眼睛近视对我们究竟有多大的危害和不便呢? 据调查,我国有盲人500多万,低视力者近千万,尤其在儿童及青少年当中,患病率极高。更令人震惊的是有份调查报告称,国内因高度近视致盲者已达30多万。那么,我们的眼睛为什么会近视呢?大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致的,与近距离用眼活动的环境密切相关,与摄入营养成分的失衡密切相关,而不正确用眼,不注意用眼卫生是现代儿童近视大增的主因。

儿童及青少年近视的防治越来越被学生、家长及社会所关注。因此,为了我们的眼睛,我们向全校同学发起以下倡议:

(1)尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。

(2)电视,电脑的屏幕亮度要柔和,明亮反差不要太大,否则会造成眼部疲劳。

(3)长时间定视后,要把视线移开休息一会儿。

(4)经常眨动眼睛,眨眼睛是天然的按摩法

(5)多看远处的山林与绿色植物。

(6)认真做眼保键操。

(7)看书时作姿要端正,光线要充足。读写要坐到离课桌一尺,胸离课桌一拳,眼离课本一尺。

(8)不要在坐车或行走的时候看书,不要躺下看书。

(9)时常佩带一些滴眼液。

(10)定期到眼科专医作检查,听从医师的指导,逐步矫正视力或防止近视度加深。

只要大家按照我们的倡议来做,一定可以有效保护我们的眼睛。

预防艾滋病倡议书【必备】


预防艾滋病倡议书1

你想拥有一个健康的体魄吗?你想开心地过好每一天吗?预防艾滋病,远离艾滋病,健康快乐每一天。

听到“艾滋病”有些人觉得它离我们很远,没必要去了解它,预防它,不!若是这样就错了,往往事情的发生就是因为有些人对此不重视,忽略了它的存在,结果酿造了恶果。如果我们预防了,那么事情发生的可能性就可以降到零。它真的这么可怕吗?我们为什么要预防它呢?

它是由艾滋病病毒引起的一种严重传染病。当艾滋病病毒侵入人体后,它会在体内不断复制,逐渐破坏人体免疫功能,使人体抵御疾病的能力降低,易发生多种感染和肿瘤,最终导致死亡。多么可怕的“慢性病魔”的残害,所以我们更要预防它。

要预防,先要知道它传染的途径。艾滋病通过性接触、血液和母婴三种途径传播,但不会通过日常生活和一般接触传播,那么我们要如何预防它的袭击呢?

1、要正确了解和掌握艾滋病的知识;

2、珍爱生命,远离毒品;

3、在与异性交往中,自尊、自爱、增强自我保护意识,对自己负责、对他人负责;

4、不与他人共用牙刷、牙签、剃须刀及有可能刺破皮肤、黏膜的日常生活用品;

5、不去无行医执照或无消毒措施的街头诊所、美容所等场所打针、输液、扎耳朵眼、纹身等;

6、需要输血时,避免输入未经检验的血液及血液制品。

我们懂得了如何预防,如果我们身边有艾滋病病人,请你不要歧视他(她),他们也是深受其害,他们需要我们的理解、关爱。其实在关爱他们的同时,也是在关爱我们。

人是赤裸裸地来到这个世界上,也会是赤裸裸地离开,如果在这个过程中,没有真正地健康快乐地生活过,岂不白来这一遭?预防艾滋病,远离艾滋病吧!

有这样一句谚语:使你疲倦的不是脚下的高山,而是鞋中的一粒细砂。我们应从大处着眼,小处做起,如强自身素质,抵御艾滋病。

预防艾滋病倡议书2

12月1日是第xx个世界艾滋病日,主题是“行动起来,向零艾滋迈进”(英文主题 Getting to zero),副标题“凝聚力量,攻坚克难,控制艾滋”。为了提高青年学子预防艾滋病的意识和技能,促进社会各界对青年学子预防艾滋病工作的关注和重视,保护青年学子健康成长,在此,学校团委向全体师生发出倡议:

一、关注艾滋,认识艾滋,抵御艾滋。切实认清预防艾滋病的严峻形势,深刻认识艾滋病对人类健康和大学生身心成长的严重危害,认真学习艾滋病及其预防知识,倡导健康生活,践行文明风尚,自觉追求积极向上的生活理念,洁身自好,树立正确的性道德、性观念,自我保护,远离艾滋。

二、积极参与“青春红丝带”行动。“青春红丝带”行动是青年学子开展预防艾滋病活动的品牌。我们要身体力行,弘扬先进文化,宣传艾滋病及其预防知识,积极营造浓厚的社会氛围,众志成城、携手共进,为有效预防和遏制艾滋病的蔓延、促进社会和谐贡献青春力量。

三、奉献爱心,消除歧视。奉献是美德,爱心聚力量。要以积极、正确的态度看待艾滋病患者和感染者,给予他们更多的理解、关爱和帮助,努力消除社会上存在的误解和歧视。用奉献和爱心鼓励他们鼓起生活的勇气,坦然面对,积极治疗,共建共享和谐社会。

我们正在经历一个伟大的时代,社会的进步和民族的振兴,寄予我们新一代青年人新的责任与使命。预防艾滋病、抵御艾滋病,我们责无旁贷。让我们携起手来,共同努力,关爱生命,遏制艾滋、履行承诺,让我们共同努力,关爱生命,行动起来,向零艾滋迈进。

预防艾滋病倡议书3

12月1日,在世界第xx个艾滋病日到来之际, xx艺术 学院 xxx 班级向全班同学发出《预防艾滋病倡议书》,希望同学们增强“防艾”意识,正视艾滋病,远离艾滋病,倡议书如下:

一、认真学习艾滋病的相关知识,切实认清预防艾滋病的严峻形势,深刻认识艾滋病对人类健康和大学生身心成长的严重危害,提高预防艾滋病的意识。

二、明确大学生的责任和义务,从自身做起,带头倡导科学、健康的生活方式,践行文明风尚,自觉追求积极向上的生活理念。

三、积极参与青年预防艾滋病宣传教育活动和青年防艾志愿服务行动,宣传艾滋病预防知识,为有效预防和遏制艾滋病的蔓延、促进社会和谐贡献青春力量。

四、掌握预防艾滋病的正确方法,抵御艾滋病。

五、遵章守纪、洁身自爱,珍爱生命、拒绝毒品。

六、不使用未经检验的血液制品,减少不必要的输血。不去消毒不严格的医疗机构打针、拔牙、美容或手术。不共用牙刷、剃须(刮脸)刀。

七、避免在日常工作、生活中沾上伤者的血液。

八、关心艾滋病患者,不歧视艾滋病人,以积极、正确的态度看待艾滋病患者和感染者。

作为当代大学生,我们正经历一个伟大、发展的时代,社会的进步和民族的复兴,寄予了我们新一代责任与使命。让我们“关爱生命,远离艾滋”,从自身做起,正确认识艾滋病,预防艾滋病,关爱艾滋病患者,用我们的爱心,我们的真诚,使和谐社会的阳光更加温暖、明媚。

珍爱生命,预防溺水倡议书【必备】


珍爱生命,预防溺水倡议书1

春去夏来,天气越来越热。我们市瓦小学为了防止学生在游泳中发生溺水事故,特意请到了交通运输部东海救助站的邵林陇叔叔为我们做了一次“珍爱生命,预防溺水”的主题讲座。

邵叔叔先向我们介绍了东海救助局在水上的救助功能。就在我们交头接耳啧啧称赞时,他心情沉重地告诉我们,在中国每天有57000人溺水死亡。其中70%以上是15岁以下的儿童。而溺水死亡者又以10岁到16岁的青少年居多,而且因游泳、嬉戏造成溺水悲剧的男孩子占50%!意外溺水是儿童意外伤害的首要死因。

邵叔叔用一个个具体生动的事例,一张张触目惊心的图片,细致地向我们讲解了导致溺水伤亡的原因和预防溺水的措施及注意事项。叮嘱我们不要私自外出游泳,游泳前要接受正规训练,还要做好充分的准备活动,不在身体状况不佳时游泳,不在自然条件不好时游泳,还要学习掌握基本的溺水自救互救技能。

同学们,夏天是酷热的,它的`酷热牵引着多少人去沟渠、曲江海河湖中游泳、嬉戏?正是因为这一个个不规范的“游泳池”夺走了一个又一个含苞待放的生命,使一个又一个原本幸福的家庭承受着巨大的痛苦,这是多么令人心痛的事啊!让我们一起大声呼喊:”珍爱生命!“

珍爱生命,预防溺水倡议书2

尊敬的社会各界朋友、各位家长:

时近盛夏,暑假将至,不少青少年会选择游泳或戏水的方式避暑;但是全国各地每年都会发生多起学生溺水事件,溺亡已成为近年来青少年儿童意外死亡的“头号杀手”。年幼生命的逝去,为家庭和亲人带来了无限悲痛和严重伤害。随着暑期的到来,气温升高,已进入溺水事故高发期,青少年溺水防范工作需要全社会的关注支持。为有效预防溺水,保障青少年生命安全,我们向全社会和广大青少年发出如下倡议 一、广大青少年朋友要提高自我保护意识,做到“六不”。不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救,要智慧救援,立即寻求成人帮助。

二、广大家长务必增强安全意识和监护意识,切实承担起监护责任。要加强对孩子的教育和管理,特别是加强放学后、周末、节假日期间和孩子结伴外出游玩时的管理,经常进行预防溺水等安全教育,给孩子传授相关知识和技能,不断加强孩子安全意识和自我保护意识,提高孩子们的避险防灾和自救能力,严防意外事故的发生。

三、相关部门要有预防措施,社会各界要加强关注。学校要加强防溺水教育,做好防溺水宣传工作;各街道、有关部门按照属地管理的原则建立或完善必要的预防溺水警示标牌和防护措施,部门联动,齐抓共管,共筑青少年儿童夏季溺水防护网。

青少年儿童是祖国的明天、家庭的未来,保障少年儿童生命安全是全社会义不容辞的责任,朋友们,行动起来吧!让我们共同担负起保护少年儿童生命安全的责任,让我们的家庭和亲人远离悲伤,让我们的孩子快乐学习、健康成长!

珍爱生命,预防溺水倡议书3

尊敬的家长、亲爱的同学们:

天气逐渐转热,因嬉水、玩耍、游泳等引发的意外溺水事故进入多发期。往年同期,我市多发学生意外落水身亡的事故,为有效预防溺水事件的发生,警方提醒各位家长、同学要切实提高自我防范意识,加强对未成年子女的监护和看管,以防止再次发生意外溺水身亡的事故。为此,特向家长、学生发出如下倡议:

一、家长要切实履行子女的监管责任,加强对未成年子女的安全教育工作,提醒未成年人在无家长陪同下,不得下水游泳或进行其他涉水活动。

二、学生不得私自在上学、放学途中擅自与同伴下水游泳、嬉水、玩耍、捉鱼等,不随便到野外水域游玩;不在危险地段推拉玩闹、清洗衣物、打捞物品等;不准在无监护人陪同下到池塘、河里等地方洗澡、游泳;若要学习游泳,要到正规游泳场馆,且必须有监护人陪同。

三、一旦发现有人溺水,应及时呼救,让成年人来抢救,未成年学生切不可盲目下水施救。

四、由于我市河道较为宽阔、水位较深,来往船只较多,要劝导不熟水性的亲朋好友、同事、邻居勿到河道中游泳。

儿童和青少年是民族的未来和希望,作为家长我们责任重大,必须提高安全意识,增强自身责任感;而同学们一定要珍惜青春,努力学习,积极要求进步,不断提高自身素质,共同担负起历史和时代的重任。

让我们行动起来,以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻 ,珍爱生命,预防溺水,杜绝悲剧的发生!

桐乡市公安局

20xx年5月4日

爱绿护绿倡议书【必备】


爱绿护绿倡议书

敬爱的老师,亲爱的同学:

大家好,绿色是大自然赠予人类的宝贵财富,绿色是人类文明的摇篮。美丽的地球是我们生存的家园,良好的环境是我们创造幸福生活的基础。人人都渴望有一个美好的家园,人人都希望生活在人与自然和谐发展的文明环境里。然而我们的家园正经受着严重的考验,特别是在我们这个只注重重工业发展的城市里面,爱绿护绿显得尤为重要,在此学校大队部向全体师生发出倡议:

一、积极培养爱绿、护绿的文明习惯,从自身做起,从小事做起,自觉抵制一切与绿化建设不相协调的不良行为。

二、坚持与破坏环境的行为作斗争。看到破坏环境的行为时,要勇敢的上前制止,告诉他花草树木是我们的朋友,不能侵害它们。

三、开展小手拉大手活动。带动家长共同参与植绿护绿活动,为绿化校园、美化家园做出贡献。

四、积极参与家庭植树种草养花活动,家庭生活中注意节能、环保,如多采用再生纸,尽量不使用一次性的筷子等等。

五、保护绿化成果,爱护一草一木。不践踏绿地草坪,不攀摘树枝花朵,不在树上钉钉、刻划和栓挂,不侵占绿地林地,不乱砍滥伐树木,不损毁园林小品和绿化设施,不在绿地内随地便溺,倾倒或乱扔垃圾、渣土等废弃物,不排放污水、污物、堆放物料。坚决与破坏绿化的行为作斗争。

让我们迅速行动起来吧!做一个护绿小卫士,让我们与碧草、绿树、红花共同成长!让我们的校园绿色常在,让我们的家乡花儿常开!

爱绿护绿倡议书

敬爱的老师、亲爱的同学们:

大家好!

春,带来希望,带来温暖。在这春意盎然的日子里,我们迎来了312植树节。借此之际,我校团委、少先队组织全体少先队员,在学校举行爱绿护绿活动的启动仪式,为共同创建国家卫生城市。在此,我向全校师生发出倡议:

1.爱护每一片绿叶,珍惜每一寸绿土。爱绿护绿,从我做起,从我们身边的小事做起。

2.不攀折树枝,不采摘花朵,不践踏草坪,让每一棵植物茁壮成长、枝繁叶茂。

3.各班组织学生广泛开展三个弯弯腰活动。即在上学或放学路上,还有校园里见到果皮弯弯腰,见到纸屑弯弯腰,见到食品袋弯弯腰。要利用班会时间进一步明确吃零食的危害,倡导队员为美化校园环境尽自己的一份责任。培养学生自觉保护环境的习惯,使环境教育通过学生向家庭、社会渗透,进而将爱绿护绿意识的触角伸展到全社会。

4.各班开展一次以爱绿护绿,争当绿色小天使为主题的晨会、班会或主题中队会,组织学生认真收听周二的校园广播,引导队员提高爱绿、护绿的认识,将自己培植的小植物带进教室,增强环境保护的意识,让学生在爱绿护绿过程中增强社会责任感。

5.三至六年级各班组织开展校园护绿公益宣传卡片评比活动。各中队辅导员发动学生创意想象,设计一句护绿提示语,动手自制一块护绿宣传牌挂在植物的醒目地方,这样既培养了学生的动手能力,又增强了学生爱护花草树木的意识。

老师们、同学们,让我们共同携手,从身边做起,爱护大自然的每一片绿叶,每一朵鲜花,每一棵小草,珍惜每一片绿荫。真正懂得珍惜绿色,爱护绿色,让美丽的绿色深植在所有人的心中,永驻在我们的家园。

争做绿色文明使者倡议书

亲爱的同学们:

大家好!

春,带来希望,带来温暖。在这春意盎然的日子里,我们即将迎来312植树节。植树造林、爱绿护绿是惠及当代、造福子孙的千秋伟业,是建设生态孟州、魅力孟州的重要举措。近年来,在市委市政府的正确领导下,我市的人居环境和生态环境取得了显著成绩:滨河公园小桥流水、鱼嬉荷叶、亭台轩榭、绿岛环绕;海尔广场绿树成荫、花开四季、层次错落;黄河大道街道宽敞、街灯靓丽、通行顺畅;新型社区鳞次栉比、设计新颖、科学规划。孟州已步入城市快速发展,生态文明日益提升的快车道。为进一步提升城市品味,创建省级园林城市,建设生态长廊,打造美丽乡村,今春我市大力开展新一轮植树造林建设,努力把孟州建设成为经济繁荣,道路宽敞,花草掩映,绿树环绕,天蓝水绿的生态文明城市,全民积极参与,作为孟州未来发展的的中小学生,要立足实际,积极参与,争做绿色小卫士 。在此,孟州市教育局谨向全市广大中小学生发出倡议:

一、开展爱绿护绿宣传,做生态文明的小使者。

充分发挥学校党团组织、少先队的作用,充分利用主题团、队会,黑板报,红领巾广播站,主题团队日、大中小队活动等阵地和途径,开展爱绿护绿宣传教育活动。走出校园,走进社区,向社会开展绿色环保宣传,做绿色文明的小使者,在全社会形成良好氛围,共建共享魅力孟州。

二、参加爱绿护绿活动,做生态文明的实践者。

结合3.12植树节,开展以六个一为主要内容的爱绿护绿活动,通过开展一次以爱绿护绿为主题的团队日活动、拟写一条以护花护绿 为主题的公益广告词,增强爱绿护绿意识;通过认护一棵树 、做一个环保小卫士参与爱绿护绿实践;通过开一次班会、写一篇心得感受,交流爱绿护绿体会。

三、城区中小学生可自发组织护绿小分队,利用假期、周末去滨河公园、海尔广场、街心花园捡拾垃圾,维护公共环境,美化我们身边的绿色。农村中小学学生要爱护乡村道路两侧的花草树木,做到不践踏花木,不折损小树,上下学途中发现有盗伐、破坏林地的行为要敢于举报,做一名爱绿护绿的绿色护卫者 。

同学们,让我们迅速行动起来,从自身做起,从现在做起,爱护大自然的每一片绿叶,每一朵鲜花,每一棵小草,珍惜每一片绿荫。真正懂得珍惜绿色,爱护绿色,让美丽的绿色深植在所有人的心中,争做绿色文明使者,为构建生态孟州、魅力孟州,打造绿色低碳的幸福孟州贡献自己的一份力量!

学校爱绿护绿倡议书【必备】


学校爱绿护绿倡议书1

敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家好!

绿色是生命的颜色,象征着生机与活力,孕育着理想与希望。一颗颗嫩绿的小草,一片片鲜绿的树叶,一朵朵鲜艳的花朵,都是大自然中可爱的生灵,点缀了我们的校园,同时也点缀着我们五颜六色的生命。披着柔媚的春光,穿梭于绿色的校园,舒适惬意,这是我们期待的生活状态。

然而,在我们身边,一些破坏校园绿色环境的不文明行为还时有发生,有的同学为图方便另辟蹊径,有的同学逞一时之快摧花劫木。为营造美丽和谐的校园环境,在此,特向全校同学发出如下倡议:

1、大力宣传植绿护绿的重要意义,营造全校“爱绿、植绿、护绿”的良好氛围,争做绿色文明使者。

2、积极培养“爱绿、护绿”的文明习惯,从自身做起,从小事做起,自觉抵制一切破坏校园绿化环境的不良行为。

3、积极投身义务植树等活动,自觉参与绿化、美化校园的公益事业。

4、保护绿化成果,爱护一草一木。不践踏绿地草坪,不攀摘树枝花朵,不在树上钉钉、刻划和栓挂,不损毁园林小品和绿化设施,不在绿地内倾倒或乱扔垃圾。

同学们,爱绿、护绿是时代赋予我们小学生的一项光荣职责。美好的校园需要我们用自己的美德和文明共同创造。让我们行动起来,从我做起,从现在做起,从身边小事做起,播种绿色,播撒文明,为创造美丽、文明、和谐的学习生活环境作出应有的贡献!

学校爱绿护绿倡议书2

敬爱的老师、亲爱的同学们:

大家好!

春,带来希望,带来温暖。在这春意盎然的日子里,我们迎来了3·12植树节。借此之际,我校团委组织少先队员、共青团员和青年志愿者代表近百人,在中海南门举行“迎十一全运中海护绿行”活动的启动仪式,喜迎十一全运会,创建花园式文明城市。

我们手提塑料袋,一起捡拾中海南门前的垃圾。中海是我们滨州的一个旅游景点,但环境并非我们想象的那样好。草坪、绿化带中有许多游客随手丢掉的垃圾:烟头、废弃塑料袋、食品袋……这些都破坏了中海的环境。但仅仅我们这些人,用这不到一节课的时间,岂能把所有的垃圾清洁干净?“护绿”需要所有人都尽一份力,持之以恒才能行之有效。在此,我们向全校师生发出倡议:

1.爱护每一片绿叶,珍惜每一寸绿土。爱绿护绿,从我做起,从我们身边的小事做起。

2.不攀折树枝,不采摘花朵,不践踏草坪。让每一棵植物茁壮成长、枝繁叶茂。

3.保护环境,不要随手将垃圾丢在草丛里。看到垃圾随手捡起扔进垃圾箱。

4.自己组建护绿小队,利用假期、周末去中海等旅游景点、公园捡拾垃圾,维护公共环境,美化我们身边的绿色!

老师们、同学们,让我们共同携手,从身边做起,爱护大自然的每一片绿叶,每一朵鲜花,每一棵小草,珍惜每一片绿荫。真正懂得珍惜绿色,爱护绿色,让美丽的绿色深植在所有人的心中,永驻在我们的家园。让我们为绿色长留在我们赖以生存和发展的地球上而永不停息地贡献力量!

学校爱绿护绿倡议书3

各位老师、同学,行动起来吧,让我们携手爱绿、护绿,播洒绿色的希望,共创“绿色新七中”,为创建市级绿色学校贡献自己的一份力量!

和煦的春风吹拂着大地,明媚的四月让人迷醉,春鸟脆啼,万物纷纷披上翠绿的舞裙。又是一年春风起,吹皱绿色的波浪!

绿色是大自然赐与我们人类的宝贵财富,绿色是人类文明的摇篮。我们渴望洁净的地球,渴望健康的生命,渴望整洁的.家园,渴望绿色的校园!当我们在绿树成荫的校园小径漫步时,倍感心旷神怡;当我们坐在窗明几净的教室中奋笔疾书时,必定全神贯注。优美的环境,让我们懂得珍惜,学会爱护;优美的环境,让我们知书达礼,更加文明;优美的环境,让我们学习进步,道德高尚;优美的环境让我们学会谦让,诚实做人。在优美的校园环境中,我们沐浴着阳光,尽情展现当代大学生的风采。但是,在我们享受大自然赐予的同时也应履行保护校园环境的义务。在此,我倡议:

树立绿色文明观念,自觉关心校园环境状况,遵守环境保护法律法规,把个人环保行为视为个人文明修养的组成部分。

一、开展“保护环境,人人有责”的活动,让每个同学都行动起来,不要踩踏花草,不要随便攀折树木。

二、让大家都把垃圾扔进垃圾箱,不要随地乱扔。要让有限的资源,无限的循环。

三、不要随地吐痰。痰是有许多细菌的,不要把自己的病菌带给他人。

四、在校园的每一个地方都贴上保护环境的标语。让同学们时时刻刻地记住这些标语。为了我们美好的校园,请记住“校园是我们的家园”,保护环境不是一个人就能做到的。自只有大家齐心努力,才能使校园更美丽。让我们行动起来吧!共创一片美好的校园吧!

一个爱护环保的孩子

时间:20**年*月*日

学校爱绿护绿倡议书4

亲爱的市民朋友们、同学们:

你们好!

建设优美整洁、健康文明、和谐舒适的平遥,是我们共同的愿望和应尽的责任。每个市民都要发扬主人翁精神,从我做起、小事做起,从现在做起,争做绿化管理员、绿化监督员、绿化宣传员。我们要紧紧围绕县委、县政府提出的新城拓框架、古城增活力、乡村求突破、管理上水平;实现四大战略、推进五化建设、再造一个新平遥的号召,爱护花草树木,维护绿色环境。为此,我们发出如下倡议:

一、爱护城市花草树木,不摘取枝叶花草,不在公共绿地内抛洒废弃物。

二、不在绿地或绿化带内挖坑取土,堆放物料。

三、不盗伐、滥伐和损坏道路树木、花草。

四、不擅自修剪、移植、砍伐道路树木、花草。

五、不在绿地内外倾倒、排放有毒有害物质,堆放、焚烧物料。

六、不在树冠下设置熏、蒸、烤等直接影响树木生长的摊点。

七、不在树木上涂、写、刻、划和悬挂重物。

八、不攀、折、钉、拴树木,采摘花草,践踏绿地,丢弃废弃物。

九、不在绿化范围内设置垃圾堆场、排放污水以及其他对生态环境构成破坏的活动。

十、不在树木上牵挂绳索、架设电线。

十一、不在绿地内晾晒物品,停放车辆。

十二、不要就树盖房,设置广告牌,标语牌。

十三、随时随地保持自己门前绿化范围内的卫生。

十四、珍惜园林工人的劳动成果,制止他人破坏绿化的行为。

十五、真诚的希望全体市民能够积极配合我局工作,共同制止毁坏苗木和践踏绿地的不良现象,如发现有破坏树木的不良行为,我们将根据有关条例进行处理,并在电视台进行曝光。

让我们手携手、心连心,从我做起,从现在做起,争做文明市民,营造优美环境,建设美好绿色家园。用我们的热情和行动,用我们的辛勤和汗水,让天更蓝、水更清、花更红、叶更绿、地更净、家更美,使我们的生活环境更加优美舒适,共同打造健康文明、和谐美好的平遥新形象。

爱护眼睛倡议书5篇


爱护眼睛倡议书 篇1

敬爱的老师,亲爱的同学们:

全国学生体质健康调研最新数据表明,我国小学生近视眼发生率为22.78%,中学生为55.22%,高中生为70.34%。

近视正成为青少年健康的“头号敌人”,七成高中生戴上本不该属于他们的眼镜。更令人震惊的是,有份调查报告称,国内因高度近视致盲者已达30多万人。

有专家指出,近视正以上升的态势,高居中小学生常见病之首位。这将影响我国高素质人才对职业的筛选,缩小不少特殊职业人才的选取范围。不仅如此,近视人群的急剧低龄化趋势,令教育和医务工作者倍感担忧。

据教育、卫生等部门分析,中小学生视力不良率居高不下,主要原因是没有养成良好的用眼卫生习惯,如书写时坐姿不正确,执笔不当,长时间卧床看书、看电视,长时间上网、玩计算机游戏等。

眼睛是人类直接了解客观世界的视觉器官,没有眼睛,我们对四周的感觉将是一片黑暗。作为青少年,要保护眼睛,必须从以下几个方面做起:

1、不要长时间观看电视节目、操作电脑和玩电子游戏;

2、不用手揉眼睛,不用脏纸巾或脏毛巾擦眼睛;

3、不能躺着看书或看电视,乘车走路时不要看书;

4、看书时要注意灯光的效果,既不能太亮,又不能太暗;

5、家里有条件的,电脑的显示器最好是液晶的;

6、读写时间不宜过长,每隔50分钟左右要放松休息一下,或是做做眼保健操,或是到窗前眺望远处;

7、据不完全调查,好动的孩子近视的较少,而喜静的孩子近视的较多,所以,喜静的孩子要适当学会运动,让眼睛有个调节的过程;

8、要保证良好的足够的睡眠,尤其是我们小学生,一定要养成定时午睡的好习惯,使眼睛得到良好的休息。

爱护眼睛倡议书 篇2

亲爱的同学们:

眼睛,是心灵的一扇窗子。开春的第一抹嫩绿,荷叶上滚动的露珠,秋风中飘落的黄叶,漫山飞舞的雪花,都需要我们用眼睛去看。还有天上的风起云涌,日月星辰也需要我们用眼睛去看。还有祖国的大好河山,秀丽风景,孩子们纯真的笑脸,更需要我们用眼睛去看。可是,曾几何时,我们的双眼不再清澈明亮如初。压力、疲劳、疾病让我们的双眼变得模糊。

同学们的视力每况日下。根据数据显示,小学生、初中生,近视率分别是39.05%和64.3%。也就是说,每100个小学生中,有40个人是近视的,而100个初中生中大约就有64个人视力模糊。初中生的视力情况更让人担忧。

在青少年时期,不仅仅近视的人数多,而且还有许多人都不重视自己的眼睛。经过对同学的问卷调查:“你多久进行一次眼睛健康检查”选项中,“从未检查过的”占38.9%,“一年检查一次的”占24.9%,“半年到一年之间检查的”占14.6%,“半年检查一次的”占11.7%,“两年检查一次的”占9.9%。可见,大家对自己的眼睛都不怎么重视。

正因为不重视,眼睛近视才有可乘之机。形成近视的主要原因,其实大家并不陌生:

1.不定期检查眼睛。不知道自己的眼睛已经疲劳了,久而久之,就近视了。

2.长时间用眼,强烈的色彩刺激了我们的眼睛,使眼睛严重疲劳,而产生假近视,不加以控制,就会逐渐转化为真近视。

3.看电视,看书时,姿势不对,如趴着,躺着看书,就导致我们双眼受到视觉的刺激强度不等,使眼睛视觉发育的程度产生差异。

4.看电视时间长,距离近:写作业时姿势不正确;在光线太强,太弱的阳光下看书。

以上四点,就是形成近视的主要原因,光知道原因是不够的,危害也很重要。

一旦出现近视,不单给我们生活带来诸多不便,还给我们的'求学,就业带来影响。视力低下,眼睛经常干涩和疲劳,影响学习、工作和生活。长期戴眼镜,会导致生活、工作的不便。中度近视,会导致眼球突出,眼睑松弛,影响容貌。现在许多的学校和工作岗位,对视力有特殊的要求。比如,航海,航空,精密仪器,军工,高科技等,对裸视力有较高的要求。因为视力达不到,而影响就读中意的学校或从事理想的职业,这个悔就大了!

这些危害步步逼迫人心,那怎么爱护眼睛呢?我们发出以下倡议:

1.少玩电脑等电子产品,注意作息时间的安排,注意劳逸结合。

2.多看绿色植物,转眼珠是天然的按摩法。常做眼保健操,还要注意用眼卫生。

3.看书,写作业时姿势端正,光线充足。读写做到离课桌一尺远,胸离课桌一拳,眼离课本一尺。用眼半小时后,休息或远眺窗外。

4.经常锻炼身体,多做户外运动。最好多打乒乓球、篮球。

5.多吃新鲜的蔬菜水果,少吃糖等脂肪类食物。注意营养均衡。

为了我们的眼睛,为了我们的未来,请大家积极响应我们的倡议!

爱护眼睛倡议书 篇3

亲爱的同学们:

眼睛是心灵的窗户,通过近期调查发现,有许多同学为这扇窗户安上了厚厚的玻璃,和这个五彩缤纷的世界有了距离,成了近视眼。为了更好地爱护我们的眼睛,我们倡议从现在开始,形成科学的用眼习惯,努力做到:

1、注意用眼卫生,做到“二要”,“二不要”:“二要”指读书写字姿势要端正,眼睛与书本的距离保持一市尺左右;连续看书0.5——1小时要休息片刻或向远处眺望一会。“二不要”是指不要在光线暗弱及直射阳光下看书写字;不要躺在床上或走路时和在动荡的车厢里看书。

2、坚持做眼保健操,多参加户外的文体活动。

3、如出现看远处时眯眼睛等近视征兆时,及早检查防治近视。

4、正确对待近视,有战胜近视的信心。

5、科学配戴眼镜,最大限度控制近视度数不再加深。

以上倡议希望大家积极响应并赶快行动起来。只要我们每位同学都认真去做,今后近视的人数就会越来越少,我们的成长就会越来越好!

现在让我们一起来爱护自己的眼睛吧!

倡议人:xxxxxxx

爱护眼睛倡议书 篇4

一位青年想考飞行员,却由于眼睛近视,被无情地拒绝在飞行员的大门外……这则新闻引起我们深思:眼睛近视对我们究竟有多大的危害和不便呢?据调查,我国有盲人500多万,低视力者近千万,尤其在儿童及青少年当中,患病率极高。更令人震惊的是有份调查报告称,国内因高度近视致盲者已达30多万。那么,我们的眼睛为什么会近视呢?大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致的,与近距离用眼活动的环境密切相关,与摄入营养成分的失衡密切相关,而不正确用眼,不注意用眼卫生是现代儿童近视大增的主因。

儿童及青少年近视的防治越来越被学生、家长及社会所关注。因此,为了我们的眼睛,我们向全校同学发起以下倡议:

(1)尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。

(2)电视,电脑的屏幕亮度要柔和,明亮反差不要太大,否则会造成眼部疲劳。

(3)长时间定视后,要把视线移开休息一会儿。

(4)经常眨动眼睛,眨眼睛是天然的按摩法

(5)多看远处的山林与绿色植物。

(6)认真做眼保键操。

(7)看书时作姿要端正,光线要充足。读写要坐到离课桌一尺,胸离课桌一拳,眼离课本一尺。

(8)不要在坐车或行走的时候看书,不要躺下看书。

(9)时常佩带一些滴眼液。

(10)定期到眼科专医作检查,听从医师的指导,逐步矫正视力或防止近视度加深。

只要大家按照我们的倡议来做,一定可以有效保护我们的眼睛。

倡议人:xxx

xx年x月x日

爱护眼睛倡议书 篇5

全体少先队员们:

目前,中国学生近视发病率接近60%,居世界第二位,人数居世界之首。小学生近视率达到20%--25%,初中生近视率达到38%--45%,高中生近视率已经达到63%以上,患者总人数已经超过6000万,因近视致盲人数达到30万以上。就拿我校来说吧,在本学期期初视力检测中,我校有570人近视,新发病率比去年同期增长156人,数据很惊人。爱护我们的眼睛,保护我们的视力已经迫在眉睫。在这里,我以青阳实小大队部的名义向全体少先队员发出如下倡议:

一、看书写字时,姿势要端正,尽量按身高调整桌椅高度,注意一拳、一尺、一寸的要求,在光线充足地方读书作业,不看字体太细小或模糊的印刷,不在晃动的车厢内阅读,不躺着看书。

二、连续写字、阅读每40分钟须休息5-10分钟。每天放学后在家用眼时间(如看书、写字、弹钢琴等)以不超过两小时为原则,以免眼睛过度疲劳。

三、看电视时眼睛保持与电视画面尺寸约6-8倍的距离,每隔30分钟须休息5-10分钟,连续看电视绝对不可超过1小时以上。 看电视时,室内仍须亮起灯光。

四、均衡饮食,不挑食,经常摄取含有维生素A丰富的食物,如:胡萝卜、番茄、菠菜或深绿色、深黄色蔬菜、蛋黄、肝脏等对眼睛有保健作用。

五、认真做眼保健操,穴位正确;多做户外运动,多接触大自然、多看远方绿色景物。

队员们,眼睛是心灵的窗户,保护眼睛,人人有责。让我们从自己做起,从细微处做起,人人拥有一双明亮的大眼睛。

大队部

预防孩子溺水倡议书


预防孩子溺水倡议书

预防孩子溺水倡议书1

亲爱的同学们:

为切实加强安全教育,防止发生溺水死亡事件,提高学生防溺水的自觉性和识别险情、紧急避险、预先逃生的能力,为积极响应学校以“珍爱生命、预防溺水”为主题的“安全教育”系列活动,创设更安全的和谐的学习生活环境,杜绝溺水悲剧的发生,现向全校同学发出以下倡议:

一、牢固树立安全意识,加强自我保护,不参与那些危险的活动,不到危险、陌生的河域进行游泳、捞鱼、钓鱼等活动。

二、不会游泳的人,千万不要单独在水边玩耍;没有大人的监护,不要和伙伴们玩水。严禁在没有家长陪同的情况下私自下水游泳。

三、节假日不要到河边池塘处去游泳,防止发生溺水,发现有人溺水时,要请在第一时间报警。

四、遇到阴雨天气不要外出,即使在野外,千万不要到大树下、电杆下、高大建筑物下、危房旁避雨。雷雨天气不要看电视,玩电脑,更不要接打手机。

五、当自己特别心爱的东西,掉入河中时不要急着去捞,而应找大人来帮忙。

六、在加强自我安全意识的同时,也要努力做好说服教育工作,对于那些违反学校纪律,私自到江边游泳的行为,要加强教育并极力劝阻。

七、严禁私自或结伴到河边池塘等水域嬉戏或游泳;严禁在设有“禁止游泳”或“水深危险”等警示标语的水域处下水戏水;严禁在河边附近逗留玩耍;严禁私自到河边看涨大水;严禁自行下河救人。

同学们,我们是国家、民族的未来和希望,我们一定要珍惜青春,努力学习,共同担负起历史和时代的重任。我们是父母、家庭的未来和希望,希望每一个同学牢记一句话:“生命安全高于天,父母给我们的生命只有一次。”让我们行动起来,珍爱生命,预防溺水,平安快乐生活每一天!

倡议人:xxx

时间:20xx年xx月xx日

预防孩子溺水倡议书2

随着期末考试的临近,中小学生的'暑假生活马上就要开始了。每年暑假,孩子的安全问题都是家长和社会十分关注的话题。在孩子面临的诸多危险中,“溺水”是威胁中小学生安全的“头号杀手”。那么,应该怎样为孩子构筑防溺水“保护墙”呢?

首先,学校要做好宣传教育工作。在海口景山学校,“家长进课堂”活动中就有专业游泳教练教授暑期如何防溺水专题,从如何学习游泳,如何判断水情,如何选择游泳场地,如何自我保护、自救和他救等方面,进行了详细讲解。同时,开展水中实操课,现场模拟演示自救和他救的要领,让学生有更直观和深刻的认识。建议有条件的学校开展相关课程或开展主题班会,从学校宣传教育的角度,走好暑期防溺水第一步。另外,比如把防溺水常识编成卡片、歌谣,甚至是编成游戏等形式,都是非常可取的。寓教于乐,在潜移默化中增强学生的自我保护意识。

其次,家长要做好监管。发生学生溺水事件,家长疏于监管是重要原因之一。家长在自己纳凉解暑的同时,千万不能忽略孩子在水中的安全。一些家长因为工作忙,无暇顾及孩子的暑期生活,这会让孩子的安全隐患又增加许多。建议学校在放假前组织教师进行家访,落实家长预防孩子溺水的监管责任,实现学校教育与家庭监管的无缝对接。

第三,相关职能部门与社会力量需共同搭建安全防线。社区、游泳馆、游泳池、有开放水域的公园里的管理者,应全面进行救生员持证上岗的自查工作,规范救生员队伍,增强救生员技术能力与责任心。建立全面的监控系统,在重点水域增设监控点,并安排专人值守。建议在塘坝、水渠、水库、海滩等地方增设明显的警示标牌,由街道干部、民警、志愿者组成巡逻队,开展隐患排查工作,并以网格化管理为基础,共同编织学生暑期防溺水安全网。

第四,学生自身游泳技能的提高。过去几年,曾有人建议学生远离水域,不要游泳,这无疑是因噎废食的“自我保护”,我们应该更积极地面对问题,与其“远离”,不如“学会”—真正掌握自救知识和游泳技能,将终生受用。

预防孩子溺水倡议书3

亲爱的同学们:

你们好!

随着夏季天气变热,一些学生私自到河边、水沟、坝塘游泳、戏水、捉鱼摸虾的现象时有发生,近期国内已发生多起中小学生溺水身亡事故,教训深刻!溺水事故一直是我国中小学生非正常死亡的头号杀手,暑期将至,中小学生发生溺水事故又进入高发期。为积极响应各级主管部门以“严防溺水”为主题的安全教育活动,创设更安全的学习生活环境,努力杜绝“溺水”悲剧的再次发生,让全体同学度过一个平安、愉快的暑假,我们特向全校同学发出如下倡议:

一、从我做起,树立安全意识,加强自我保护,远离溺水隐患,不参与各类危险的假期校外培训活动,尤其是游泳培训班,严防意外事故发生。

二、严格牢记教育部关于加强防溺水安全教育的六个要求,即:不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

同学们:我们是国家和民族的未来和希望!安全至上,生命至上!为了自己和他人的安全,从今天起,每一位同学都立即行动起来,珍爱生命,预防溺水,远离危险,平安成长!让我们的校园更加文明、安全、和—谐,让我们的生命更加精彩!

倡议人:xxx

日期:20xx年xx月xx日

预防孩子溺水倡议书4

敬爱的老师,亲爱的同学们:

时近盛夏,不少人选择了游泳这个避暑的方法。但每年时有学生溺水事件的发生,蓓蕾初开,前程无限,却被无情的河(塘)水所吞噬,令人痛心。为积极响应“平安瑞安”建设,开展以“防溺水安全教育活动周”活动,创设更安全的学习生活环境,努力杜绝此类悲剧的再次发生,我们特向全校学生发出以下倡议:

一、树立安全意识,加强自我保护,不参与那些危险的活动,不到危险、陌生的河域游泳。

二、在有家人陪伴地前提下,到安全的、正规的游泳池游泳。并要做好相应的准备活动,防止溺水事件的发生。

三、学会相关的防溺水知识,并能将所学的知识运用于实际。

四、从我做起,严守学校纪律。坚决不参与危险的外出游泳活动。

五、在加强自我安全意识的同时,亦努力做好说服教育工作,对于那些违反学校纪律,私自外出洗冷水澡的行为,要坚决抵制并劝阻。

六、严禁私自或结伴到水库、沙溪河等水域嬉戏或游泳,严禁在设有“禁止游泳”或“水深危险”等警示标语的水域处下水戏水,严禁在公园尤其是靠河处逗留玩耍,严禁私自到河边看涨大水,严禁自行下河救人。

生命是宝贵的,每个人都只有一次,它不像财富能失而复得,也不像离离原上草周而复始。谁失去了生命,不仅仅是自己失去了一切,还要给活着的亲人留下心灵的创伤。同学们,我们是国家和民族的未来和希望,我们一定要珍惜青春,努力学习,积极要求进步,不断提高自身素质,共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来,珍爱生命,预防溺水,杜绝悲剧的发生!

20xx年4月28日

预防孩子溺水倡议书5

每年盛夏,不少人选择了游泳这个避暑的方法。但每年时有学生溺水事件的发生,蓓蕾初开,前程无限,却被无情的河水所吞噬,令人痛心。为创设更安全的学习生活环境,努力杜绝此类悲剧的再次发生,我们特向全校学生发出以下倡议:

一、树立安全意识,加强自我保护,不参与那些危险的活动,不到危险、陌生的水域游泳。

二、在有家人陪伴地前提下,到安全的、正规的游泳池游泳。并要做好相应的准备活动,防止溺水事件的发生。

三、学会相关的防溺水知识,并能将所学的知识运用于实际。

四、从我做起,严守学校纪律。坚决不参与危险的外出游泳活动。

五、在加强自我安全意识的同时,亦努力做好说服教育工作,对于那些违反学校纪律,私自外出洗冷水澡的行为,要坚决抵制并劝阻。

六、春灌期间远离水渠等有水的地方,不准到有水的地方玩耍、观望。

七、严禁在设有“禁止游泳”或“水深危险”等警示标语的水域处下水戏水。

八、严禁在公园尤其是靠河处逗留玩耍。

九、远离废弃水井、水坑。

十、严禁自行下河救人。

生命是宝贵的,每个人都只有一次,她不象财富能失而复得,也不象离离原上草周而复始。谁失去了生命,不仅仅是自己失去了一切,还要给活着的亲人留下心灵的创伤。同学们,我们是国家和民族的未来和希望,我们一定要珍惜青春,努力学习,积极要求进步,不断提高自身素质,共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来,“以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻”,珍爱生命,预防溺水,杜绝悲剧的发生。

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