做人基本礼仪常识（汇编18篇）

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一、表情

1.面带微笑，笑容真诚甜美、温和友好、自然亲切，恰到好处地给人以愉快、舒适的感觉;

2.服务热情主动，在工作时如发现业主、使用人走近，均应停下手头工作，面带微笑，用眼光询问业主、使用人是否有事寻求帮助;

3.谦虚接受业主、使用人的评价;业主、使用人离去时，应面带微笑道别。

二、站姿

1.头端目正，眼睛平视，面带笑容，小腹微收，双肩平正稍向后张，右手放在左手背上，虎口交叉相握，自然垂直放于体前;

2.收腹、挺胸、提臀;双膝尽量靠拢，脚尖成30°张开，脚跟交靠，身体重心自两腿间垂直向下，全身重量均匀分布于双脚，不集中于脚尖。

三、坐姿

1.就座时，姿态端正，入座轻缓;

2.头部端正，上鄂稍向前送，目光目视前方，面带微笑;

3.上身平直，身体重心集中在腰部，直腰，双手自然放于膝上，双腿并拢，双膝相靠，小腿与地面垂直，双脚前后放置相差不可超过半个脚长;

4.男性满坐，女性半坐。

5.就座时不能坐在椅上前俯后仰，不能双手抱于胸前、跷二郎腿或半躺半坐，不能趴在工作台上或是晃动桌椅发出声音。

四、行姿

1.行走时走姿端庄，上身平直端正，且身体稍向前倾(3°-5°)，双手平视前方，挺胸收腹，两肩放松且左右相平;

2.行走时，双手五指自然并拢，两臂自然前后摆动且后摆幅度不宜过大，不用力甩腕;

3.双腿在行走过程中直而不僵，脚尖方向端正，双脚沿直线平行向前，步幅不宜过大，步频不宜过快，步伐轻快稳重;

4.行走时，不可将手将手放入衣袋里，也不可双手抱胸或背手走路;不可在行走时摇头晃脑、吹口哨、打响指或吃零食;

5.在工作场合与他人同行时，不可勾肩搭背、嬉戏打闹;

6.行走时，不可随意抢道穿行;在特殊情况下，应向他人示意后，方可越行。

五、手势

1.指引手势：五指并拢，掌心向上，自然从体前上扬并向所指方向自然伸直(手臂伸直后应比肩低)，同时上身前微向前倾，头偏向指示方向并以目光示意;

2.交谈手势：与人交谈时使用的手势不宜过多，动作不宜过大，手势不宜过多，不可击掌或拍腿，更不可手舞足蹈。

六、蹲姿

正确的方法应该弯下膝盖，两个膝盖应该并起来，不应该分开的，臀部向下，上体保持直线，这样的蹲姿就典雅优美了。

细节决定成败,养成良好的习惯从点滴做起。

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Step 1

— 晚会主持人礼仪 —

1.专题文艺晚会主持人要选择既高雅又不失浪漫的服饰，大方庄重，精神饱满。

2.走上主席台应步伐稳健有力，行走的速度因活动性质而定。

3.站立主持时，应双腿并拢，腰背挺直。持稿时，右手持稿底中部，左手五指并拢自然下垂。双手持稿时，应与胸同高。坐姿主持时，应身体挺直，双臂前伸，俩手请按于桌沿。报幕时要注意向观众行礼。

4.主持人应言谈应口齿清楚，语句停顿准确，简明扼要。政府性质活动，应注重主持稿内容，在领导介绍环节不得含糊。

　Step 2

— 晚会演员礼仪 —

1. 尽心表演：恪尽职守，发挥正常，格调高雅。

2.尊重观众：演员能否尊重观众常常比演技更重要，更能受到观众欢迎。

3. 善待同行：与同行相互支持，积极合作，齐心协力把晚会办好。

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Step 3

— 晚会观众礼仪 —

1. 着装礼仪：观众要根据出席晚会的具体形式来选择着装。观看戏剧，舞蹈，音乐或综合性晚会适宜穿正装，连衣裙。

2. 入场礼仪：在演出开始前一刻钟左右，观众即应进入场所。观众提前入 场，是为了观众自身着想，领取节目单，存放衣帽，寻找座位，熟悉环境。

3.

就座礼仪：观众应尊重组织者的安排，持票排队入场，凭号入座。寻找自己的座位时。若有领位员在场，最好请其带路或予以指点。若无领位员，自己最好从左侧向前行进，逐排寻找。

4. 观看礼仪：观众要全神贯注，专心致志。不要交头接耳，切不可大声评论，最好也不要与同伴切切私语，忌粗俗，语言要文明，但也适时对同伴给予照顾。

5.

退场礼仪：在观看演出时，通常不允许观众提前退场。只当演出结束后，观众有秩序的退场，不要制造混乱。晚会结束时通常请嘉宾先退场，观众切不可立刻离开。

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妇女基本礼仪常识：学会在不同场合中展示你的魅力

在现代社会，女性的形象越来越受到关注，不仅要拥有漂亮的外表，更要有高贵的气质与优雅的举止，尤其是在社交场合中，一些基本的礼仪常识必不可少。下面，让我们来了解一下妇女的基本礼仪常识。

一、穿着气质

妇女的穿着气质是她们展示魅力的重要环节，在各种场合中都必须注意。在正式场合中，比如说重要的商务活动、官方晚宴等，女性要穿戴得体，穿上优雅的礼服、佩戴简单典雅的首饰，把自己打扮得像一个温文尔雅的淑女。而在日常生活中，女性应该穿着得体、干净整洁，如平常里穿短裙不要过于暴露或过于紧身等。

二、细节决定成败

很多时候，成功取决于细节，比如说在参加宴会或者拜访好友时，女性要记得提前安排好发型、化妆，把指甲修整干净；在与人交谈时，要保持微笑，并注意不要太过于亲密或似乎对方不愿接受。总之，女性在时刻保持端庄得体的同时，放松心情与人交往，即可在社交场合中光彩照人。

三、在餐桌上的礼仪

无论是在家庭聚会还是正式宴会上，女性在餐桌上的礼仪很重要。首先，要注意餐桌礼仪，知道何时起立、何时坐着，如何使用餐具和送出信息。其次，要点菜得体、即使不喜欢某些菜也要委婉地拒绝。在用餐过程中，要保持正确的坐姿、不要说高声说话，不要咀嚼得太大声、太大力，更不要在吃饭时东张西望。

四、掌握社交礼仪

在社交场合以及与人交往中，女性应该学习掌握社交礼仪，具体可以包含以下几个方面：

1.对他人要有礼貌，不论是对老人、年轻人或只是面对普通人，都应该表现出一种尊重的态度。

2.注意自己的肢体语言，比如肢体动作和语音表达要光彩照人，不能太过于急躁和失控。

3.提前做好备忘和准备工作，以防在社交场合中出现突发情况。

4.在与不熟悉的人交往时，要注意自己的态度，不要太过于自大。

总之，妇女在不同的场合中都需要干净整洁的外表、优雅的气质和端庄的举止，在学习和培养自己的社交礼仪时要兼顾气质与行为，逐渐形成自己的个人风格和特点，才能成为更优美的女性。

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一丶“三不”原则

握手时传达友谊、消除隔膜的有效方式，也是职场中国最常用的礼仪：

职位低的人，不主动与职位高的人握手;

晚辈不能主动与长辈握手;

男士不能主动与女士握手。

注意：职位低的女士也不要主动与职位高的男士握手。

在握手时，要平视对方，身体略向对方靠拢，左手不要插在口袋里。

二丶“三先”原则

介绍作为一种交流方式在职场中也经常遇到：

先将年轻的人介绍给相对年长的人;

先将职位低的人介绍给职位相对高的人;

先将男士介绍给女士等。

在介绍时，要掌心向上，用伸开的四指朝向对方，千万不要叫错对方的姓名和职务。

三丶“高低”原则

正确的座次方式：

正对门的方向是主座，应该留给职位较高的领导;然后才是按照职位左高右低的次序坐在两边。

开会时，中间的职位是主座，坐最重要的人或者领导;人数是双数的情况下，中间的两个位置左边是一把手，右边是二把手，两边的人再按照左高右低的原则排开。

四丶汇报和听取汇报的礼仪

遵守时间。汇报工作时要遵守时间，不提早，也不推迟。

注意礼貌。先敲门经允许后才进门汇报。汇报时要注意仪表、姿态，做到文雅大方、彬彬有礼。

语言精炼。汇报时口音清晰，声音适当，语言精炼，条理清楚。

汇报结束后应等到上级示意后才可告辞。告辞时要整理好自己的物品和用过的`茶具、座椅。当上级送别时，要主动说“谢谢”或“请留步”。

听取下级汇报时，也应遵行以下礼仪：

守时。如果已约定时间，应准时等候，如有可能可稍提前一点时间，并作好记载要点的准备以及其他准备。

及时招呼汇报者进门入座。不可居高临下，盛气凌人。

善于倾听。当下级汇报时，可与之目光交流，配之以点头等表示自己认真倾听的体态动作。对汇报中不甚清楚的问题及时提出来，要求汇报者重复、解释，也可以适当提问，但要注意所提的问题不至于打消对方汇报的兴致。

不要随意批评、拍板，要先思而后言。听取汇报时不要频繁看表或打呵欠、做其他事情等不礼貌的行为。

要求下级结束汇报时可以通过合适的体态语或用委婉的语气告诉对方，不能粗暴打断。

当下级告辞时，应站起来相送。如果联系不多的下级来汇报时，还应送至门口，并亲切道别。

五丶使用电话礼仪

随着现代通讯设施的发展，电话在人们生活中的使用越来越普及，接待部门更是如此。在电话接听、拨打服务中，都应及时、准确、语言规范。

(1)接听电话礼仪

电话铃响应立即去接，一般电话铃响不超过三次。

首先致以简单问候。如“早上好”或“您好”，语气柔和亲切。外线电话报单位名称，内线电话报部门或岗位名称。然后认真倾听对方的电话事由，如需传呼他人。应请对方稍候;如是对方通知或询问某事，应按对方要求逐条记下，并复述或回答对方，记下时间、地点和姓名。最后对对方打来电话表示感谢，等对方放下电话后，自己再轻轻放下。

(2)拨打电话礼仪

首先将电话内容整理好，正确无误查好电话号码后向对方拨出号码。对方接听后应致以简单问候，并作自我介绍。然后说明要找的通话人的姓名或委托对方传呼要找的人，如确定对方为要找的人应致以简单的

问候。接着按事先准备的通话内容逐条讲述，确认对方明白或记录清楚后，应致谢语、再见语。最后等对方放

下电话后自己再轻轻放下。

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待客是人际交往中非常重要的一环，它不仅反映出一个人的修养和品质，更是传递出一种尊重和关怀的态度。在社交场合中，我们需要遵循一定的待客基本礼仪。下面，我将详细、具体且生动地介绍一些待客基本礼仪的常识。

一、准时与迟到

准时是待客的基本要求之一。无论是聚餐、会议还是其他约会，我们都应该尽量提前到达场地，以示尊重他人的时间。迟到会给人带来不愉快的感觉，并且影响整个活动的进行。如果真的因为各种原因无法避免迟到，我们应该及时与对方进行沟通，表达歉意并说明原因。

二、打招呼和握手

当我们进入一个新的场合，首先应该主动打招呼，表达自己的问候。打招呼时要微笑、自然而亲切，并用适当的语言表示问候，例如：“你好！”、“早上好！”、“请多关照！”等。在正式的场合或见面时，握手是很常见的礼节。握手时要保持双方手掌平行，用力适中，不要过于用力或过于软弱。握手的同时，要保持目光交流，传递出自信和尊重。

三、注意言谈举止

在待客过程中，我们要特别注意言谈和举止，以传递出良好的形象和敬意。要注意语言的文雅和礼貌。说话要遵循礼仪规范，注意用词、措辞，不要使用粗俗或伤人的语言。要遵守礼貌规则，给予他人足够的尊重。例如，说话时要先抬头看对方，而不是盯着手机或其他事物。要注意自己的举止和姿态，保持端庄、自然的姿态。

四、 注意餐桌礼仪

在参加聚餐或与朋友共进晚餐时，注意餐桌礼仪是很重要的。要注意就餐的顺序和礼貌。通常要等主人首先开始就餐，而且要让长辈或重要客人优先用餐。吃饭时要保持良好的姿势，用餐方式要文雅，不要发出太大声音或含糊不清，也不要用筷子或餐具戳弄食物。要注意用餐的速度和方式。不要过快或过慢，要与其他人保持统一的节奏。要遵循一些传统的就餐习惯，如不夹取最后一块食物、不把碗里的汤倒入饭碗等。

五、送客与告别

在结束待客活动时，送客与告别也是一个重要的环节。当客人要离开时，我们要主动表示送别，并表示感谢。这个时候，可以站在门口和客人一起送别，直至客人离去。在送别过程中，要表现出真诚的关切和感谢之情，可以说一些热情的告别语，如“一路平安”、“下次见”等。送客时不应拉扯对方的手臂或挽着对方的腰，要尊重对方的个人空间。

六、礼物的选择和赠送

在参加聚会或拜访时，送礼是一种重要的表达感激之情的方式。选择合适的礼物非常重要，应根据不同的场合和关系选择不同的礼物。一般而言，鲜花、巧克力、茶叶等都是很受欢迎的礼物。送礼时要注意包装的美观和礼物的价值。同时，一定要根据对方的喜好和特殊需求来选择礼物，以真诚、真心去感动对方。

待客是一门需要细心、耐心和敏锐观察力的学问。在与他人交往的过程中，我们要时刻注意自己的言谈和举止，尊重他人的感受和时间，保持良好的礼貌和礼仪。只有如此，才能够在社交场合中获得更多的尊重和信任，让人们愿意与我们交往。所以，我们要不断学习和提高自己的待客基本礼仪常识，进而成为社交场合中的翘楚。

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作为一名公司的秘书，担负着管理日常办公事务和协助高层决策的重要职责。在这个岗位上，良好的礼仪是非常关键的，它体现了一个秘书的专业素养和公司形象。本文将详细介绍秘书基本礼仪常识，帮助你成为一名出色的秘书。

首先，仪容仪表是秘书礼仪的核心。作为公司的形象代表，秘书一定要注重个人形象的打造。穿着要得体、整洁，服装应合理搭配，并符合公司的业务风格。秘书在工作场合应避免穿着过于暴露或过于花哨的服饰，同时要注意卫生习惯，保持干净整洁的形象。

其次，秘书在待人接物方面应保持温和而礼貌的态度。在给领导和同事安排工作时，要对对方表示谢意和尊重。例如，用礼貌的语气说“请问要我为您做些什么？”或“先生/女士有什么需要我协助的吗？”这样的表达方式将增加你与领导及同事之间的良好沟通，有助于建立和谐的工作关系。

此外，秘书要学会倾听。当领导和同事向你倾诉或发表意见时，要始终保持专注并且给予足够的关注。通过细心倾听，你能更好地了解他们的需求和期望，以及公司内部的流程和规定。秘书也需要学会提问。当有事情无法理解或需要进一步了解时，及时向领导和同事提问是很重要的。但在提问时要注意言辞得体，语气友好，以避免给对方带来困扰或不快。

另外，发挥协助领导的职责是每位秘书的责任。对于领导的要求，我们要尽力做到精准高效。例如，在记录会议纪要时，要专心和细心记录，并注意整理文件和资料，以便领导查阅。协助领导安排会议时，要提前做好准备工作，如会议室预订、准备材料等。通过积极主动的方法和出色的执行力，让领导感受到你的价值和能力。

最后，处理好办公室的公共关系也是秘书的重要职责之一。要与同事和其他部门保持良好的合作关系。遇到合作伙伴或来访者时，要主动出击，友好地接待和介绍，并提供必要的协助。在日常工作中，秘书还需要注意保守公司的机密信息，并且不泄露公司内部事务给外界。

总之，作为一名出色的秘书，良好的礼仪常识是必不可少的。通过注重仪容仪表、保持温和礼貌的态度、倾听和提问的能力、协助领导的职责以及处理好公共关系，你将成为一名备受赞誉的秘书，为公司创造更大的价值。

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汉服是中国传统服饰的一种，具有悠久的历史和丰富的文化内涵。作为中国传统文化的重要组成部分，汉服不仅仅是一种服饰，更是一种礼仪，它体现了中国古代人们的生活态度和价值观念。随着现代社会的发展，越来越多的人开始关注汉服并选择穿着，但是对于汉服的基本礼仪常识，仍然需要加以重视和学习。

对于汉服的基本款式和颜色应有所了解。汉服的款式有很多种，主要有男装和女装两大类。男装一般包括上衣、下衣、襕衫、袍服等，颜色以黑色、蓝色、绿色为主；女装则包括上衣、下衣、襦裙、袍袖等，颜色则更为丰富多彩。无论是男装还是女装，都有自己独特的穿着方式和特点，需要通过学习和实践来掌握。

穿着汉服需要讲究场合和季节的搭配。汉服作为一种礼仪，不同的场合和季节有不同的穿着要求。在正式的场合，如婚礼、庆典等，应以华丽、庄重的款式为主，体现个人的尊重和敬意；在随意的场合，如日常出行、聚会等，可以选择款式简洁、轻便的汉服。不同的季节也需要选择不同的面料和颜色，以确保穿着的舒适度和合适性。

穿着汉服需要了解一些基本动作和姿势。与一般服装不同，汉服的穿着和动作有一定的规范和礼仪要求。例如，走路时应当重心稳定、步伐轻盈，保持气质和风度；站立时应当保持直立的姿势，背部挺直，双手自然下垂；坐下时应当保持身姿端正，双手自然搁在腿上。这些动作和姿势有助于展现个人的修养和文化素养，提升整体形象。

穿着汉服还需要掌握一些细节注意事项。例如，男士应当佩戴顶花或发饰，女士则可以佩戴发饰、耳环等；衣服的领口和袖口应当整齐，不要有皱褶和污渍；腰带和襟牌的位置要正确，不要歪斜或过紧。同时，还应当注意个人的卫生和整洁，保持身体和衣物的清洁度，为他人留下一个好的印象。

还需加强对汉服的历史文化知识的学习。汉服凝聚了中国古代文化的沉淀和传承，在穿着时了解一些历史文化背景和知识，有助于更好地理解和感受汉服的独特魅力。可以通过阅读相关书籍、参观博物馆等方式来提升自己的文化修养，了解汉服的起源、发展和演变。

了解汉服的基本礼仪常识对于穿着汉服和展现中国传统文化的魅力是至关重要的。通过学习汉服的款式、颜色、搭配、动作和姿势，了解穿着汉服的基本要求，我们不仅仅能够更好地展现个人的修养和气质，还能够感受到汉服所传递的深厚历史文化内涵。让我们一起学习汉服的基本礼仪常识，将这一传统与现代社会的生活相结合，共同传承和发扬中国的文化瑰宝。

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1、仪态——展示您的教养

仪态，指人的姿态、举止和风度，即一个人的表情、行为、动作，也包括人的体态语。它反映一个人的性格、心理、感情、素养和气质。个人的礼仪修养正是通过一举一动表现出来的。

一个人即使有出众的姿色、时髦的衣着，但如果没有相应的行为美，就破坏了自己的形象。我们的姿态举止就应该体现秀雅合适的行为美。

要站有站相、坐有坐相、行有行相。要率直而不鲁莽，活泼而不轻佻，工作紧张而不失措，休息时轻松而不懒散，与宾客接触时有礼而不自卑。

一个人的气质、风度及其礼仪教养不能仅是靠高档的服饰装扮而成的，更不是靠人们拥捧而就的，而是在一言一行中自然体现出来的。

2、站姿——要有稳定感

最容易表现体态特征的是人处于站立时的姿势。社交场合中的站姿，要求做到“站有站相”，注意站姿的优美和典雅。

女性应是亭亭玉立，文静优雅;男性应是刚劲挺拔，稳健大方。

正确的站立姿势应是：端正、庄重，具有稳定性。站立时的人，从正面看去，应以鼻为点与地面作垂直状，人体在垂直线的两侧对称，表情自然明朗。

温馨提示——注意防止不雅站姿，例如：

⑴ 上身。歪着脖子、斜着肩或一肩高一肩低、弓背、挺着腹、撅臀或身体依靠其他物体等。

⑵ 手脚。两腿弯曲、叉开很大以及在一般情境中双手叉腰、双臂抱在胸前、两手插在口袋等。

⑶ 动作。搔头抓痒，摆弄衣带、发辫、咬指甲等。

3、坐姿——讲究稳重感

坐姿是人际交往中最重要的人体姿态，它反映的信息非常丰富。优美的坐姿是端正、优雅、自然、大方。

入座时，要走到座位前面再转身，然后右脚向后退半步，再轻稳地坐下，收右脚。

入座后，上体自然坐直，双肩平正放松，立腰、挺胸，两手放在双膝上或两手交叉半握拳放在腿上，亦可两臂微屈，掌心向下，放在桌上。两腿自然弯曲，双脚平落地上，男士双膝稍稍分开，女士双膝必须靠紧，两脚平行，臀部坐在椅子的中央(男士可坐满椅子，背轻靠椅背)。双目平视，嘴唇微闭，微收下颌，面带笑容。起立时，右脚向后退半步，而后直立站起，收右脚。

温馨提示——要坚决避免以下几种不良坐姿：

⑴ 就座时前倾后仰，或是歪歪扭扭，脊背弯曲，头过于前倾，耸肩。

⑵ 两腿过于叉开或长长地伸出去，萎靡不振地瘫坐在椅子上。

⑶ 坐下后随意挪动椅子，在正式场合跷二郎腿时摇腿。

⑷ 为了表示谦虚，故意坐在椅子边上，身体萎缩前倾地与人交谈。

⑸ 大腿并拢，小腿分开，或双手放在臀下，腿脚不停地抖动。

4、走姿——展精神风貌

行走是人生活中的主要动作。从一个人的走姿就可以看出其精神是奋发进取或失意懒散，以及是否受人欢迎等，它最能体现出一个人的精神面貌

在生活中有的人精心打扮穿着入时，如果走姿不美，就会逊色三分;而有的人尽管服装样式简单，优美的走姿却使他气度不凡。

标准的走姿要求行走时上身挺直，双肩平稳，目光平视，下颌微收，面带微笑;手臂伸直放松，手指自然弯曲，摆动时，以肩关节为轴，上臂带动前臂，向前、后自然摆动;身体稍向前倾，提髋屈大腿，带动小腿向前迈。

温馨提示——注意矫正不雅的走姿：

⑴ 内八字和外八字。

⑵ 弯腰驼背，歪肩晃膀。

⑶ 走路时大甩手，扭腰摆臀，大摇大摆，左顾右盼。

⑷ 双腿过于弯曲或走曲线。

⑸ 步子太大或太小;不要脚蹭地面、双手插在裤兜或后脚拖在地面上行走。

⑹ 男士的走姿像小脚女人走路一样，一步一挪;或像闲人一样八字步迈开，那会给人以萎靡不振的感觉。

5、蹲姿——别不顾优雅

蹲姿一般以下列两种为宜：

⑴ 交叉式蹲姿。下蹲时，右脚在前，左脚在后，右小腿基本垂直于地面，全脚着地，左腿在后与右腿交叉重叠，左膝由后面伸向右侧，左脚跟抬起，脚掌着地，两腿前后靠紧，合力支撑身体。臀部向下，上身稍前倾。

⑵ 高低式蹲姿。下蹲时左脚在前，右脚稍后，两腿靠紧往下蹲。左脚全脚着地，小腿基本垂直于地面，右脚脚跟提起，脚掌着地。右膝低于左膝，右膝内侧靠于左小腿内侧，形成左膝高右膝低的姿势，臀部向下，基本上靠一只腿支撑身体。

温馨提示

下蹲时一定要注意不要有弯腰、臀部向后撅起的动作;切忌两腿叉开，两腿展开平衡下蹲，以及下蹲时，露出内衣裤等不雅的动作，以免影响你的姿态美。因此，当要捡起落在地上的东西或拿取低处物品的时候，不可有只弯上身、翘臀部的动作，而是首先走到要捡或拿的东西旁边，再使用正确的蹲姿，将东西拿起。

6、递物——讲究安全、便利、尊重

行为举止要考虑到是否有礼貌，是否伤害他人。以日常生活常见的递交物品为例，请把握递交物品三原则：安全、便利、尊重。

若递刀递笔给他人，就必须“授人以柄”，千万不要把刀尖、笔尖对着他人递过去，要令人有安全感并使对方很方便地接住，还要等对方接稳后才能松手，这就是尊重他人的表现。

端茶递水最好双手递上，注意不要溅湿他人;要讲究卫生，捧茶杯的手不要触及杯口上沿，避免客人喝水时嘴唇碰到你手指接触过的地方。

若递交书本、文件，也要尽量双手递上，让文字正向朝着对方，使对方一目了然，不能只顾自己方便而让他人接过书本文件后再倒转一下才看清文字。

温馨提示

递交物品时一般要求和颜悦色，并说：“请接好”、“请用茶”、“请收好”之类的礼貌语，还要注意目光的交流，双方最好处于“平视”状态，尽量避免“俯视”时的傲慢、施舍之意或“仰视”时的畏惧、讨好之态。

7、行为——注意情境、角色、距离

行为举止应恰到好处。举止三要素：情境、角色、距离。

⑴ 随情境变化在办公室与在运动场，在教室与在足球看台上，出席婚礼与出席葬礼，朋友聚会与商务谈判……所表现出来的举止神态截然不同，才是正常现象。

⑵ 有角色意识

如果主次不分，没大没小，反客为主，不是别有用心，就是贻笑大方。人是社会的一分子，行为举止就不可能为所欲为。特别是官员、军人、教师等类型人物的行动就显然不大自由。特殊人物的举止格外令人关注，其效果也与众不同。

⑶ 有距离概念

男女同学之间如果经常靠得太近，未免有“相处过密”之嫌;情侣之间，如果离得太远，就有闹别扭之感。尤其是在社交活动中，人与人之间保持距离的远近具有特定的含义。比如，距离75厘米左右是“个人界域”，意为“亲切、友好、融洽”，适合于朋友、同志、同事谈心;距离在45厘米以内是“亲密界域”，意为“亲密无间、爱抚”，适合于恋人、夫妻、母女等最亲近者的交流。

8、握手——友好情感的传递

握手次序应把握尊者优先和女士优先的原则，其次序是：上级、长辈、女士。具体说，在上下级之间，一般由上级先伸手，下级再相握;长辈与晚辈之间，应是长辈主动先伸手，晚辈立即反应;在男性与女性之间，应由女士先大方地伸手，男士有礼貌地响应。

在表示祝贺、慰问的特殊场合，下级、晚辈、男士也可先伸手。

主客之间：迎客时，主人先伸手，以示欢迎;告别时，客人应先伸手，表示感谢。告别时，若由主人先伸手，就有逐客之意。

温馨提示

⑴ 伸手时右手掌要与地面垂直，以示友好、平等。如果伸出的手，掌心向上是顺从性的握手姿势，以示谦恭、服从，乃至乞求、巴结;如果伸出的手，掌心向下是控制性的握手姿势，表达的是居高临下、傲慢，支配控制对方之意。

⑵ 握手时，必须注意目光交流，适当寒暄。切忌与对方握手时目光游移、左顾右盼，与第三人谈话。

⑶ 通常，握手只能一对一，注意不能几个人交叉握手，要等别人握完后再握。

⑷ 不能戴手套与人握手，女士戴的礼服手套除外。

⑸ 与一般女性握手只要握手指部分。

⑹ 不要用湿手、脏手或有疾病的手与人握手，如果对方已伸手，你应该亮出双手，简单说明情况表示歉意，以求得谅解，才不至于失礼。

⑺ 跨门槛时不可握手。宾主告别时，要注意跨门槛(一只脚在门槛边，一只脚在门槛外面)时，不可握手。

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上课是学生学习的重要时间，也是培养学生良好习惯和礼仪的良机。不仅仅是为了让学生安静听讲，更是为了培养学生的自我管理和尊重他人的意识。下面我们来详细讲解一下上课的基本礼仪常识。

首先，上课前的准备工作是非常重要的。上课前，学生应该提前准备好所需要的书本、笔记本、文具等学习工具，确保自己可以专心投入到学习中。同时，学生还要对自己的仪容仪表进行整理，打扮得整洁干净，展现出良好的形象。这样不仅能够给老师和同学留下好的印象，还能够提升自己的自信心和学习动力。

进入教室后，学生应该迅速找到自己的座位，并且保持安静。在等待老师进入教室的过程中，学生可以自主进行一些自己喜欢的活动，如阅读书本、整理课本等。但是要确保自己的行为不会干扰到周围同学的学习。

当老师进入教室后，学生应该立即站起来，齐声向老师问好。大家应该用饱满的精神和认真的态度来面对每一堂课。课堂开始后，学生应该保持端正的坐姿，将注意力集中到老师的讲解上。同时，要保持认真听讲的态度，不能玩手机、聊天或进行其他与学习无关的活动。这样不仅会浪费时间，还会干扰到其他同学的学习。

在听讲的过程中，学生应该注意给老师一定的反馈，如点头示意、眼神交流等。这样可以让老师感受到学生的关注与尊重。同时，学生还应该学会主动提问。有问题要勇敢地提出来，不懂的地方要及时请教老师。通过积极的互动，可以增进学生与老师之间的沟通和理解，提高课堂效果。

在课堂上，学生应该保持安静，以免干扰到其他同学的学习。如果有紧急情况需要离开座位，应该事先向老师请假，并且保持安静离开座位。离开座位后，要尽量快速、安静地完成个人事务，并尽快回到座位继续听课。同时，要学会尊重他人的学习，避免在上课时大声喧哗、打闹。如果有同学提问或回答问题时，应该保持耐心，不要插话或打断别人的发言。

课堂结束时，学生应该等老师离开教室后才能离开座位。离开座位时，要保持整齐有序，不要拥挤、推搡他人。离开教室后，要保持教室的整洁，不要丢弃垃圾或随意涂写，做到保护公共财物的意识。

总而言之，上课基本礼仪常识是每个学生都应该具备的基本素质。通过遵守上述常识，不仅可以提高自己的学习效果，还可以培养自律、尊重和合作的意识。希望每位同学都能够认真遵守和践行这些基本礼仪，共同营造一个和谐、秩序良好的学习环境。这样不仅有利于个人的成长进步，也有助于班级和整个学校的发展。

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在现代社会中，餐厅礼仪是一项非常重要的社交技能。无论是商务宴请还是社交聚会，我们都应该了解和遵守餐厅基本礼仪。本文将详细、具体且生动地介绍餐厅基本礼仪常识，帮助我们成为更优雅、得体的用餐者。

首先，做到提前预订。如果您计划在餐厅用餐，尤其是在繁忙的时段，提前预订是非常重要的。打电话或者在线预订都是可以的，这样可以确保您有一个舒适的用餐环境。同时，如果您有突然变动或者需要取消预订的情况，及时通知餐厅也是必要的。

其次，注意衣着得体。无论是商务宴请还是社交聚会，我们都应该穿着得体，根据场合选择合适的服装。商务餐厅通常要求正装，而休闲餐厅则可以稍微随意一些。无论何时何地，牛仔裤是不适宜的，避免穿着运动装或者太过休闲的服装。通过恰当的着装，我们能够展现自己的尊重和专业程度。

接下来，学会入座礼仪。当您进入餐厅后，您将被领位员带到您的座位。记住，始终要谦虚地接受他们的安排，并且不要随意更换位置。当您坐下后，将您的包或者外套放在椅子背后的扶手上，而不是挂在椅背上。在用餐之前，您还应该展示您的礼貌，问候您的餐桌伙伴并与他们交流。

然后，熟悉餐具使用方法。餐厅中通常有各种各样的餐具，根据菜品的不同，使用方法也不同。通常情况下，从外到内依次使用餐具。刀和叉应该握住它们的柄部分，而不是刀刃和叉齿部分。使用刀切割食物时，保持手臂平稳，切割完毕后，将刀和叉放在盘子上，表明您已经用餐完毕。

此外，善用餐巾。餐巾不仅用于擦嘴，也可用于擦手。当饭菜上桌时，您应该将餐巾放在大腿上，并在用餐过程中用于擦拭嘴唇。当您需要离开座位时，将餐巾折叠起来放在桌子左侧。用餐结束后，将餐巾放在椅子下方或者放回桌子上，表明您已经用餐完毕。

最后，遵守支付礼仪。当您和您的伙伴一起用餐时，通常情况下是AA制（分摊费用），但在一些情况下，您可能需要以自己付款。在商务宴请中，通常是主持人支付账单。无论何时付款，都不要争抢帐单，尊重对方的意愿。付款完毕后，向服务员表示感谢，并且对餐厅的服务给予赞赏。

总之，餐厅基本礼仪是我们在社交场合中必备的技能。通过掌握这些礼仪常识，我们能够展现自己的绅士风度和礼貌，给他人留下良好的印象。无论是商务宴请还是社交聚会，用餐时遵循基本礼仪规范将让我们更加自信和舒适。让我们共同努力成为优雅、得体的用餐者，为社交交往增添更多的乐趣和成功的机会。

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⑴ 交叉式蹲姿。下蹲时，右脚在前，左脚在后，右小腿基本垂直于地面，全脚着地，左腿在后与右腿交叉重叠，左膝由后面伸向右侧，左脚跟抬起，脚掌着地，两腿前后靠紧，合力支撑身体。臀部向下，上身稍前倾。

⑵ 高低式蹲姿。下蹲时左脚在前，右脚稍后，两腿靠紧往下蹲。左脚全脚着地，小腿基本垂直于地面，右脚脚跟提起，脚掌着地。右膝低于左膝，右膝内侧靠于左小腿内侧，形成左膝高右膝低的姿势，臀部向下，基本上靠一只腿支撑身体。

温馨提示：

下蹲时一定要注意不要有弯腰、臀部向后撅起的动作;切忌两腿叉开，两腿展开平衡下蹲，以及下蹲时，露出内衣裤等不雅的动作，以免影响你的姿态美。因此，当要捡起落在地上的东西或拿取低处物品的时候，不可有只弯上身、翘臀部的动作，而是首先走到要捡或拿的东西旁边，再使用正确的蹲姿，将东西拿起。

5、递物——讲究安全、便利、尊重

行为举止要考虑到是否有礼貌，是否伤害他人。以日常生活常见的递交物品为例，请把握递交物品三原则：安全、便利、尊重。

若递刀递笔给他人，就必须“授人以柄”，千万不要把刀尖、笔尖对着他人递过去，要令人有安全感并使对方很方便地接住，还要等对方接稳后才能松手，这就是尊重他人的表现。

端茶递水最好双手递上，注意不要溅湿他人;要讲究卫生，捧茶杯的手不要触及杯口上沿，避免客人喝水时嘴唇碰到你手指接触过的地方。

若递交书本、文件，也要尽量双手递上，让文字正向朝着对方，使对方一目了然，不能只顾自己方便而让他人接过书本文件后再倒转一下才看清文字。

温馨提示：

递交物品时一般要求和颜悦色，并说：“请接好”、“请用茶”、“请收好”之类的礼貌语，还要注意目光的交流，双方最好处于“平视”状态，尽量避免“俯视”时的傲慢、施舍之意或“仰视”时的畏惧、讨好之态。

6、行为——注意情境、角色、距离

行为举止应恰到好处。举止三要素：情境、角色、距离。

⑴ 随情境变化在办公室与在运动场，在教室与在足球看台上，出席婚礼与出席葬礼，朋友聚会与商务谈判……所表现出来的举止神态截然不同，才是正常现象。

⑵ 有角色意识

如果主次不分，没大没小，反客为主，不是别有用心，就是贻笑大方。人是社会的一分子，行为举止就不可能为所欲为。特别是官员、军人、教师等类型人物的行动就显然不大自由。特殊人物的举止格外令人关注，其效果也与众不同。

⑶ 有距离概念

男女同学之间如果经常靠得太近，未免有“相处过密”之嫌;情侣之间，如果离得太远，就有闹别扭之感。尤其是在社交活动中，人与人之间保持距离的远近具有特定的含义。比如，距离75厘米左右是“个人界域”，意为“亲切、友好、融洽”，适合于朋友、同志、同事谈心;距离在45厘米以内是“亲密界域”，意为“亲密无间、爱抚”，适合于恋人、夫妻、母女等最亲近者的交流。

7、握手——友好情感的传递

握手次序应把握尊者优先和女士优先的'原则，其次序是：上级、长辈、女士。具体说，在上下级之间，一般由上级先伸手，下级再相握;长辈与晚辈之间，应是长辈主动先伸手，晚辈立即反应;在男性与女性之间，应由女士先大方地伸手，男士有礼貌地响应。

在表示祝贺、慰问的特殊场合，下级、晚辈、男士也可先伸手。

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主客之间：迎客时，主人先伸手，以示欢迎;告别时，客人应先伸手，表示感谢。告别时，若由主人先伸手，就有逐客之意。

温馨提示：

⑴ 伸手时右手掌要与地面垂直，以示友好、平等。如果伸出的手，掌心向上是顺从性的握手姿势，以示谦恭、服从，乃至乞求、巴结;如果伸出的手，掌心向下是控制性的握手姿势，表达的是居高临下、傲慢，支配控制对方之意。

⑵ 握手时，必须注意目光交流，适当寒暄。切忌与对方握手时目光游移、左顾右盼，与第三人谈话。

⑶ 通常，握手只能一对一，注意不能几个人交叉握手，要等别人握完后再握。

⑷ 不能戴手套与人握手，女士戴的礼服手套除外。

⑸ 与一般女性握手只要握手指部分。

⑹ 不要用湿手、脏手或有疾病的手与人握手，如果对方已伸手，你应该亮出双手，简单说明情况表示歉意，以求得谅解，才不至于失礼。

⑺ 跨门槛时不可握手。宾主告别时，要注意跨门槛(一只脚在门槛边，一只脚在门槛外面)时，不可握手。

8、行礼——多姿多彩、灵活运用

⑴ 鞠躬

鞠躬是我国古代传统礼节之一，至今仍是人们见面表示恭敬、友好的一种人体语言。和握手相比，鞠躬表达的敬意更深一些，常用于婚丧节庆、演员谢幕、讲演、领奖等场面以及下级对上级、服务员对客人、初次与朋友见面。特别是在大众场合个体与群体的交往时，个人不可能和许多人逐一握手，则以鞠躬代之，既恭敬，又节约时间，值得大大提倡。

⑵ 拱手(抱拳)

拱手礼是一种极具民族特色的礼节，而且它既可以避免人数众多时握手的不便，又可以不受距离的限制，特别适用于春节拜年、单位团拜、亲朋好友聚会或向别人祝贺时。

⑶ 起立

这是向尊长、来宾表示敬意的礼貌举止。常用于上课前学生对老师，开会时对重要领导、来宾、报告人到场时的致敬。平时，坐着的位低者看到刚进屋的位尊者，坐着的男子看到站立着的女子，或者在送他们离去时，也都要用起立以表示自己的敬意。

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仪态，指人的姿态、举止和风度，即一个人的表情、行为、动作，也包括人的体态语。它反映一个人的性格、心理、感情、素养和气质。个人的礼仪修养正是通过一举一动表现出来的。

讲究个人卫生、保持衣着整洁是仪表美的最基本要求。在日常生活中，只要有条件，就必须勤梳洗、讲卫生，尤其在社交场合务必穿戴整齐，精神振作。

要正确认识自己，不盲目追赶潮流，注意得体和谐，做到装扮适宜，举止大方，态度亲切，秀外慧中，个性鲜明。

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随着全球化的推进，不同国家之间的交流与合作越来越频繁。在与外国友人、同事或商业合作伙伴的交往中，懂得一些基本的涉外礼仪是非常重要的，不仅能够展现自己的修养和礼貌，还能够促进双方之间的良好沟通。本文将详细介绍一些涉外基本礼仪常识，帮助大家在国际交往中更加得体。

着装是礼仪的重要组成部分。不同的国家和地区有不同的着装习俗，而尊重对方的习俗是礼貌的表现。在与外国人交往时，我们应该遵循对方的着装要求。例如，在西方国家出席正式场合时，男士应该穿西装领带，女士则选择正式的礼服。而在东方国家，男士则可以穿上中山装或者西服，而女士可以选择旗袍或者改良版的中国传统服饰。了解并遵循对方的着装要求能够显示出对对方文化的尊重和重视。

对于不同国家的礼节和习俗要有一定的了解。不同国家有不同的礼仪规范，了解这些规范能够帮助我们避免一些尴尬的场合。例如，在与日本人交往时，我们应该避免过于直接的肢体接触，以及在公共场合大声说话。而在与印度人交往时，我们应该用右手给对方递上礼物、接触其物品，因为在印度，左手被认为是不洁的。因此，通过对不同国家礼仪规范的了解，我们能够更好地与对方进行交流，并且避免一些不必要的误会。

言谈举止要得体。在与外国人交流时，我们要避免一些敏感的话题，尤其是涉及政治、宗教和种族等议题。这些话题常常牵涉到一些敏感的情绪和价值观，如果处理不当，可能会引起不愉快的后果。我们在言谈中要保持礼貌、友善的态度，遵循一些文化习俗，如问候和道别时要注意不同国家的习惯。同时，还要尽量避免使用俚语或者难以理解的专业术语，以免对方产生困惑。

礼物的选择也是一个需要注意的问题。在涉外交往中，赠送礼物是常见的情形，而我们应该根据不同的国家和文化适当选择礼物。例如，在中国，我们可以选择一些有中国元素的礼品，如陶瓷工艺品、书画、茶叶等，以展现中国传统文化底蕴。而在西方国家，比较受欢迎的礼物有葡萄酒、巧克力、香水等。我们还要避免送一些有负能量的礼物，比如钟表、鞋子等，因为在一些国家和地区，这些礼物会被视为不吉利的象征。

涉外基本礼仪常识对于我们在国际交往中的成功起着至关重要的作用。在着装、礼仪规范、言谈举止和礼物选择等方面，我们都应该尊重对方的文化习俗，并且切实遵守这些规范。通过这些努力，我们能够与外国友人、同事和合作伙伴建立起良好的关系，促进友谊和合作，共同实现发展与繁荣。

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乘车是人们日常生活中常见的活动之一，无论是搭乘公共交通工具还是坐私家车，我们都应该遵守一些基本的乘车礼仪。遵循这些礼仪不仅可以为他人提供舒适的乘车环境，而且可以展示我们的文明素质。下面就让我们一起了解一些乘车基本礼仪常识。

首先，排队是乘车礼仪的重要内容之一。无论是在等候公交车、地铁还是打的，都应该遵循排队的原则。我们应该有秩序地站在相应的站台或者路边，并且按照先来后到的原则进行排队，不应该插队。作为乘客，我们应该尊重其他人的权益，不应该因为自己的急迫而破坏乘车秩序。

其次，遵守交通规则也是乘车礼仪的一部分。如果我们是驾车出行，必须严格遵守道路交通规则，包括遵守交通信号灯、不随意变道、不超速驾驶等。如果我们是乘坐公共交通工具，也应该遵守交通规则，不乱扔垃圾、不乱涂乱画，并且及时给老人、孕妇等特殊人群让座。

第三，在公共场所保持安静是乘车礼仪的一项基本要求。在乘坐公交车、地铁等交通工具时，我们应该尽量减少噪音，不大声喧哗、不打电话讲话声音过大，以便给他人提供一个安静、舒适的乘车环境。同时，听音乐、看视频等娱乐活动应该使用耳机，以免打扰他人。

其次，保持车内环境整洁也是乘车礼仪的重要方面。无论是公交车、地铁还是出租车，我们都不应该随意乱扔垃圾，应该将垃圾放在指定的垃圾桶内。同时，我们也不应该随意涂写或刻画车厢的内壁，这样不仅影响车内环境的美观，也会给清洁人员增加工作负担。

最后，对待车辆设备要爱护。无论是乘坐公共交通工具还是坐私家车，我们都应该爱护车辆设备，不随意破坏或损坏车内设施。如果发现有车内设备出现故障，应该及时向司机或车辆管理人员报告，而不是私自修理。同时，我们也应该爱护车身，不在车上乱涂乱画，不随意踩踏或破坏车辆外观。

总之，乘车基本礼仪是我们应该遵守的行为准则，体现了一个人的素质和文明程度。通过遵守排队、遵守交通规则、保持安静、保持环境整洁和爱护车辆设备等乘车礼仪，我们可以共同营造一个文明有序的出行环境。希望大家能够以身作则，自觉遵守乘车礼仪，共同营造和谐宜居的城市环境。让我们从今天起，提高自身的文明素质，为我们的城市发展做出贡献。

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随着社会的进步和教育的普及，上课已成为日常生活中不可或缺的一部分。在课堂上，拥有良好的上课基本礼仪能够帮助我们更好地学习和成长。下面，我将详细讲述上课基本礼仪的内容，以帮助大家更好地了解并遵守这些规则。

首先，准时到达是上课基本礼仪的重要方面之一。这意味着我们应该在上课开始前一段时间到达教室，确保自己已做好准备。如果我们迟到了，不仅会打断老师的讲课，还会给其他同学带来困扰。因此，为了遵守上课基本礼仪，我们应该养成准时到达的好习惯。

其次，注意课堂纪律也是上课基本礼仪不可或缺的一部分。我们应该保持安静，不做任何会打扰到老师和其他同学的行为。坐姿端正也是非常重要的，这不仅能够帮助我们保持专注，还能展现我们的尊重和重视。此外，在课堂上我们应该专注听讲，不做与课程无关的事情，如玩手机、聊天等。通过遵守这些基本的课堂纪律，我们可以创造一个良好的学习氛围，提高学习效率。

另外，积极参与课堂讨论也是上课基本礼仪的重要内容之一。当老师提问时，我们应该积极抬手回答问题，分享自己的见解和经验。这不仅能展示我们的学习态度和能力，还能促进课堂互动，丰富我们的学习经验。同时，我们还应该尊重其他同学的发言权，不轻易打断别人的发言，耐心倾听别人的意见。通过积极参与课堂讨论，我们能够与他人共同学习，提高自己的思考和表达能力。

此外，保持课堂整洁也是上课基本礼仪的一部分。我们应该爱护教室的设施和教学用具，不随意涂写墙壁，不损坏桌椅等物品。在课堂结束时，我们应该将自己的座位整理好，保持教室的整洁和干净。这不仅是尊重学校和老师的要求，也是我们养成良好生活习惯的一部分。

最后，对于老师的教学安排和要求，我们应该始终保持尊重和听从。老师是我们的知识传授者和引导者，在课堂上，我们应该尊重并遵守老师的指导。如果我们有问题或疑虑，可以适当地提问和讨论，但不能在课堂上对老师提出不尊重和不合理的要求。

总之，上课基本礼仪是我们必须要遵守的规则和行为准则。通过准时到达、注意课堂纪律、积极参与课堂讨论、保持课堂整洁以及尊重老师的教学安排，我们能够营造一个良好的学习氛围，提高自己的学习成绩和素养。因此，让我们始终牢记上课基本礼仪的重要性，并将其贯彻于我们的日常学习生活中。

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在日常社交和工作中，遵守基本的礼仪规范是至关重要的。这些基本的礼仪规范不仅能够展现一个人的教养和修养，还能够建立良好的人际关系，提升自己在社会上的形象和地位。下面我们就来详细介绍一些单位基本礼仪常识。

人们在进入单位时应该要尊重他人。这包括要注意自己的言行举止，尊重他人的权利和隐私。不要在公共场合大声喧哗，不要在办公室里听音乐声音过大，不要在会议室里随意讲话等。要尊重他人的意见和建议，不要随意批评别人的言行，要学会尊重不同的观点和看法。

单位基本礼仪还包括要注意自己的仪容仪表。在单位中要穿着得体，不要穿着暴露或者不整洁的衣服，不要随意涂抹浓重的化妆品。要保持一个良好的形象，显得干净整洁，不要给人留下不好的印象。

单位基本礼仪还包括要遵守单位的规章制度和各种规定。要按时按点上下班，不要迟到或者早退，要认真负责地完成自己的工作任务，不要敷衍塞责。要遵守会议纪律，不要随意打断他人发言，不要在会议室里吃东西或者用手机等。

单位基本礼仪还包括要善于与同事和领导沟通。要学会尊重他人的权利和感受，不要无礼或者粗鲁对待他人。要学会运用礼貌用语，文明用语，不要在工作场所使用粗话或者脏话。要保持一个愉快的工作氛围，不要制造或者传播不良言论。

单位基本礼仪还包括要保持良好的心态和态度。要心态平和，不要因为小事而发脾气，不要将私人情绪带到工作中。要态度诚恳，愿意帮助他人，乐于和同事合作，不要自私自利，只顾自己的利益。要保持一个积极向上的心态，不要因为困难而退缩，要勇敢面对挑战。

单位基本礼仪常识是每个人都必须要遵守的规范。遵守这些礼仪规范不仅可以提升自己在工作中的形象和地位，还可以建立良好的人际关系，为自己的职业生涯带来更多的机遇和发展空间。希望每个人都能够牢记这些基本的礼仪规范，做一个受人尊敬的优秀职场人。

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