用检讨书名称如何写出能深深打动他人的文字？写检讨书，提醒自己，改正自身，实用文书网小编的精心打造“午休检讨书怎么写”让您受益终身，以下是我个人的一些经验和教训供大家参考和学习！

午休检讨书怎么写【篇1】

尊敬的老师：

您好！

此番我在午休课期间的吵闹行为严重地违反了班级纪律，影响了同学们的午间休息，在此我递交这篇检讨书给您，以深刻反省自身错误。

回顾错误，当时我在教室里大吵大闹，而且还大声讲话，不时地唱了几句歌。我这样的行为实在很过分，众所周知午休时间是确保同学们通过休息放松以更好的精神状态迎接下午学习。可是我的吵闹行为，就影响了同学，很可能造成受我影响同学下午上课没精神、犯困等情况。

中国是一个礼仪之邦，自古就讲究尊师重道，这是一种传统的美德，过去我一直忽视了它。抛开着一层面，不单单是老师，无论对任何人，我们都应该尊重他，尊重他的劳动，他的劳动成果。我这样做，直接造成了不尊重老师，不尊重他人，不尊重他人劳动的恶劣影响。

作为一名当代中学生，一名正在接受教育的人来说，这种表现显然不符合社会对我们的要求。再次，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。

同学之间本应该互相学习，互相促进，纪律良好，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校的学风建设。同时，也对学校形象造成了一定损害，我们应该去维护而不是去破坏它！

如今犯了这么大的错误，我十分的后悔，我的错误不仅让班级扣了纪律分，而且也连累同学一起受罚，更是搞得大家都不高兴。我真是太不应该了，这个错误责任是我必须承担的。

您能够念在我年幼无知，原谅我这一回。

我向您保证下次绝不再犯，我一定要从这次错误当中充分得吸取经验教训，从今往后我一定要遵守课堂纪律。

现在您批评了我，我已经知道错了，下次再也不敢了。最后，我向您做出郑重保证：今后我一定要牢牢遵守午休纪律，绝不再犯。

检讨人：xx

日期：20xx年x月x日

午休检讨书怎么写【篇2】

尊敬的老师：

您好！

今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书。以向您表示我对午睡讲话这种不良行为的深刻认识，以及再也不再午睡的时候讲闲话、吵闹的决心。

今天中午午睡，我因为想家、想爸爸妈妈，心情很不好，一段时间后，室友们有人开始讲话。有一个人不知从哪儿弄来个瓶子，大喊：“哇噻！这种饮料竟然有十五亿个‘再来一瓶＇，这个公司好有钱啊！”另一个人说：“这也算有钱？飞机起飞的时候消耗的钱才叫个多呢！你没听老师说吗？飞机起飞的时候所消耗的钱可是一个身上捧满了百元大钞的人大把大把地把钱扔出去啊！”又一个人说：“明天去机场不就能看到隆重又伟大的大把大把扔钞票活动了吗？”我经不起诱惑，又没事干，所以也加入了这次谈话：“他们会扔钞票，咱们不会接吗？到时候我们就成了富翁了！”

谁知道正当我们聊得起劲的时候，楼下的陈阿姨破门而入，我们讲话被抓个正着。于是，陈阿姨让我们罚做起立蹲下100个，还让我们写这一篇检讨书。

现在我认真地反省了一下。这是我第一次写检讨书，我很惭愧，中午午睡说话既不利于自己午睡，也影响同学们午睡。我从今以后一定会改正这个错误，争取做一个老师喜爱、同学喜欢的学生。

此致

敬礼

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

午休检讨书怎么写【篇3】

尊敬的老师：

您好！

好好学习，遵守校纪校规是我们每个学生应该做的，也是中华民族的优良传统美德，可是我作为当代的学生却没有好好的把它延续下来。就像很多中国青年都不知道有圣诞节，却隆重的去过圣诞节一样。我们都在无知中遗失了纪律，不明白自己的学习目的。

花自飘零水自流，一次午休，吵闹沸腾，老师您几次忧愁，此愁难消在心头，为我们的无知，特向您检讨。

首先，造成午休讲话最直接的原因是我们自我约束力差了，作业完成以后，就觉得没事可做又睡不着；间接原因是我们希望做点其他的事情，不免相互交流，说话声音无所顾忌之时，慢慢的午休就沸腾了。当然，这不能成为午休不遵守纪律的理由。鲁迅先生说过。歌德也说。我们只有认真反思，寻找错误后面的深刻根源，认清问题的本质，才能给集体和自己一个交待，从而得以进步。

这次上午休讲话违背了教育管理体制，影响了老师的工作正常运转，此乃不忠，一罪也。又有辜负了伟大父母对我殷切希望，好浪费在校学习的时间，乃不孝，二罪也。更让老师您为此事殚精竭虑，伤心失望，此乃不仁，三罪也。在写此检讨之时，我深感自己的无知，后悔之极。

最后，麻烦老师及同学费时来检阅本人所做之检讨，交了这份检讨，我正处在老师对我的考验之中，。我现在彻底理解老师教育我们的苦口婆心。午休不遵守纪律，决不是一件可忽略的小事！只要我们都有很好的约束能力、自主学习能力，在自习课上就没有任何借口，任何理由可以为讲话开脱！我们只有认认真真思考人生有那么多事要做，那么多的担子要挑，就没有理由在正常的自习课堂上不遵守纪律了。

为了老师辛苦地花了平常所没有的，大量时间和大量耐性给我的教导，为了不再让老师和我丧失宝贵的时间，我依循老师写了这份检讨，检讨自己的错误，由于本人第一次写检讨且加脑袋愚钝，虽用整个午休时间和不让精神休憩外加眼酸。怀着沉重复杂的心情写这篇检讨，但还是写得不好，只怿自己才蔬学浅，不能更好的运用我们深厚的汉语言文化，敬请老师谅解。

为了感谢老师的淳淳教导，我在此保证如果有一次重来的机会放在我面前，我尽我之所能克制自己，绝不让老师失望。请老师谅解我这一次的错误吧！

此致

敬礼！

检讨人：XXX

20xx年X月X日

午休检讨书怎么写【篇4】

尊敬的老师：

我在午休时说话，影响到了其他同学休息，我感到很后悔。其后果是严重的，性质是恶劣的，对于此错误我感到万分的愧疚与无以附加的后悔遗憾。我要真诚的对老师，同学们说声，对不起。针对此事的发生，个人总结反省如下：

在午休时说话是极其不礼貌的行为，我只顾自己，不顾他人的感受，这是不对的。我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，耽误自己的学习。而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响，破坏了学校的管理制度。在同学们中间也造成了不良的影响。学校一开学就三令五申，一再强调校规校纪，提醒学生不要违反校规，可我却没有把学校和老师的话放在心上，没有重视老师说的话，把老师的话当成了耳旁风，这些都是不应该的。也是对老师的'不尊重。应该把老师说的话紧记在心，认真听老师讲课。每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优，全面发展，树立良好形象，也使我们的学校有一个良好形象。每一个同学也都希望学校给自己一个良好的学习环境来学习，生活。包括我自己也希望可以有一个良好的学习环境，但是一个良好的学习环境靠的是大家来共同维护来建立起来的，而我自己这次却犯了错误，去破坏了班级的良好环境，是很不应该的，若每一个同学都这样犯错，那么是不会有良好的学习环境形成的。

在今后的学习生活中，我一定会以崭新新的面貌，出现在学校，不在给学校和年级还有我的班主任摸黑。无论在学习还是在别的方面我都会用校规来严格要求自己，上课认真听老师讲课，不和其他同学交头接耳，尊重老师，尊重同学，和同学们一起共同维护班级良好的学习环一个同学都这样犯错，那么是不会有良好的学习环境形成的。

在今后的学习生活中，我一定会以崭新新的面貌，出现在学校，不在给学校和年级还有我的班主任摸黑。无论在学习还是在别的方面我都会用校规来严格要求自己，上课认真听老师讲课，不和其他同学交头接耳，尊重老师，尊重同学，和同学们一起共同维护班级良好的学习环境，创造一个好的学习氛围，共同进步。

检讨人：xxx

午休检讨书怎么写【篇5】

尊敬的领导：

您好！

真的非常的抱歉，我很惭愧自己犯下的错误！作为一名xxx公司xx部门的员工，在您的管理下，我却没能严格的遵守的公司纪律，甚至在工作中，犯下了这样严重的错误！给公司环境以及团队造成了严重的影响！

分析我这次的问题，在x月x日的午休时间里。我作为xxx岗位的工作人员，竟在吃午饭同时，在公司里拿出了酒水！并毫无顾忌的在公司里喝了起来！即使是现在回想起来这个场景，我都感到万分的惭愧。是在是没想清楚，当时的我究竟是有怎样的想法才能将酒这种东西都带进公司来！

我的岗位是xxx，照理来说，是需要非常清醒的头脑才能顺利完成的工作！但是，在x月x这天的，我却因为自己的嘴馋，将酒水带进了公司，甚至直接在公共场合饮用！这不仅严重的影响了我自己，影响了我之后的工作！甚至还给周围的同事们做了一个非常负面的榜样！

当然，这也是因为我对公司中不允许喝酒这一点规定的不够了解。当然也并不需要这份了解。从事这份工作，怎么能不知道酒精对工作的影响性呢？但我却管不住自己，也没有去管理自己，导致这次犯了酒瘾，竟但达到将酒带进了公司里！这哪里有工作的样子！

如今，我对于自己犯下的问题，也做了检讨和总结。现对自己的问题总结如下：

首先，从纪律上来说，我这是非常严重的违规行为。即使规定上没有明确的标注这一条，作为一名工作者我怎么能犯下这样明显的错误呢？无论是任何公司，任何正常岗位，又有谁听说在工作日的公司里喝酒的？这不仅仅给我自己的工作带来了麻烦，还给其他同事造成影响！实在是非常不该！

其次，我的责任观念也非常的有问题。我明知到喝酒是不应该的事情，但却仅仅是因为自己的一时欲望，竟就酿成了这样的错误！实在是我责任感的缺失！因为我对这种错误心存侥幸，并且管理不佳，这才导致了错误的诞生！

人人都说喝酒误事，但我却没有意识到，正是在工作的时间喝酒，所以才会造成这样的后果！如果我能早早的认识到这一点，严格的管理好自己，那也不会犯下这样重大的问题！为此，在今后的工作中，我一定对自己严格管理，加强自己的责任心和工作意识，望您能原谅我的这次失误！下次我绝不再犯！

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

午休检讨书怎么写【篇6】

午休检讨书：反省自己

作为一个兢兢业业的职场人，午休对我来说一直都是非常重要的，它让我能够恢复体力、放松身心，保持高效工作。然而，最近我意识到，在午休这个看似简单的事情上，我存在许多问题和不足。因此，我决定写一份午休检讨书，来反省自己并找到改进的方向。

首先，我发现一直以来我在午休的时间安排上存在一些问题。我常常倾向于沉迷于手机和社交媒体，浏览无用的信息和无关紧要的内容，这不仅浪费了我的宝贵时间，同时也让我难以集中精力。我应该意识到午休是为了休息和恢复，应该要将注意力转移到放松和充电上，而不是分散在琐碎的事情上。

其次，我发现我在午休过程中很少活动身体。由于长时间的久坐，我的肌肉也逐渐僵硬起来。虽然午休是为了放松，但我的身体也需要得到适当的运动来保持活跃。下次，我打算在午休期间进行一些简单的伸展运动或散步，以促进血液循环并缓解肌肉疲劳。

另外，我还发现我在午休期间的环境选择上也存在问题。有时候，我会选择在嘈杂的环境中午休，这让我很难放松。我应该寻找一个安静、舒适的地方，让自己真正休息，而不是在喧嚣中度过午休时间。下次，我会在工作场所或其他环境中找个安静的角落，避免干扰。

此外，我也发现我在午休期间不够注重饮食和营养补充。我往往只是随便填饱肚子，而忽略了营养的重要性。对于一个长时间工作的人来说，健康的饮食是必不可少的。我会调整午餐的搭配，选择更加健康和均衡的食物，确保我在午休后有能量继续工作。

最后，我发现我缺乏午休后的自我调整和心态调整。有时候，我会在午休结束后仍然保持紧张和焦虑的状态，这让我很难投入到工作中。下次，我会尝试进行一些呼吸或放松练习，帮助我摆脱压力和焦虑，使自己更加平静和专注。

通过写这份午休检讨书，我发现了自己在午休期间存在的种种问题和不足。我也意识到这是我自我管理的一个方面，需要更加重视和改进。我将认真总结自己的不足，并付诸行动，努力打造一个良好的午休习惯，以提高自己的工作效率和生活质量。

本文网址：http://m.wei508.com/jiantaoshu/70934.html