不同阶段,不一样的历练,每个人都或多或少写过检讨书。如果是严重的犯错行为,写检讨书只是手段之一,好的检讨书是从哪些方面入手的呢?或许你需要"学校抽烟检讨书 "这样的内容,相信一定会对你有所帮助。
尊敬的班主任徐老师:
很抱歉要向您递交这份检讨书,关于反省我在学校吸烟的错误。首先我必须郑重地向您道歉一下:老师我错了,我真的知道错了!其次我有必要向您坦白我吸烟的经过,已经清楚地告诉您我是怎么学会吸烟的,又是为什么喜欢上了吸烟。
3月11日,星期四下午第二节下课,我和班里的孙金龙同学一起往了教学试验区走廊玩。然后我看四周无人,就拿出了口袋里的一包中华香烟。就与孙金龙在走廊里吸烟了,原本想到试验区厕所里吸烟,但没想到当时试验区有很多班级上完实验课下课之后,很多同学和老师就往了试验区厕所。于是我们只好躲在走廊里吸烟,一根烟很快就吸完一半了,眼看就要抽完一根回到教室上课。
但万万没想到在我那根烟还剩1/4的时候,我被您发现了。您看到了在吸烟急急忙忙地就跑了过来,将我和孙金龙抓个正着。在这里我要解释一下老师,这件事真的不关孙金龙同学的事情,是我递给他香烟让他也抽一口的。
关于我吸烟的经过要从高一上学期开始,当时我刚考进这所重点高中,与其他同学不同的事,我是被父母花钱买进来的。父母对我的期看很大,要我天天用功读书。第一学期我很专心地读,但可惜我的成绩还是上不往,于是我就熬夜看书,精神和生理都承受着巨大的压力。后来我听到了大人们说吸烟可以缓解疲惫,于是我就尝试地吸烟了,就到了现在这个情况。
关于我的检讨和反省:首先我已经深刻地意识到了吸烟的危害性,首先香烟的组成成分之一是尼古丁、焦油,都是一种致癌物质,因此香烟极度危害人体健康。其次我还是一个未满18周岁的高中生,从法律意义上讲就没应该吸烟,这也是违反了法律法规的。再者我在学校吸烟更是错上加错,学校的规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯,实在是非常不应该。
此致
敬礼!
检讨人:xxx
20xx年x月x日
尊敬的班主任老师:
您好!
我是xxx,我对于自己今天的行为感到万分的惭愧,因为自己作为一名高中的学生的这点自觉都没有,现在事情已经发生,我犯了这么一个错误,必须要承担起来,我的行为是非常不好的,作为一名高中学生,在学校吸烟,我一直以来都没有让你满意,而且这次事情发生之后,我也对自己感觉很失望,现在事情已经发生,我不知道如何去面对你,我感觉有些时候还是要认真负责的,去思考一下,反思一下,真的不应该有这样的情况发生。
高中阶段学习非常紧张的,很多时候没有把精力放在学习上面,而在学校吸烟,我养成这样的行为不是一天两天了,过去很长一段时间都有过这样的抽烟现象,只是说我没有陪你制造,今天我抽烟的情况被学校知道了,按照学校的规章制度,我应该接受严厉的批评,而且要全校通报,现在我放了这样的错误,必须要给自己一个反思的机会,我不知道如何去面对你,也不知道在接下来的学习当中,自己应该去做到哪一点,总而言之,我对自己非常失望,我也不想让以后的学习,变得那么的没有动力,我作为一名高中学生了,这点细节确实做的不够好,像抽烟这种不文明的行为,我真的是不能够继续放了,而且非常耽误学习。
我来到高中第二年了,作为一名高二学生,养成了这么不好的习惯,过去我从来都不会抽烟的,我是受到了影响,因为自己经常看到别人吸烟,当然不是在学校,而是在生活当中看到一些长辈麽吸烟,自己又感觉非常好奇,然后就尝试了一下,可是万万没有想到自己这么一场事,就慢慢地有了瘾,抽烟确实是有瘾的,我没有考虑到这一点,把这件事情给忘了,慢慢的就染上了烟瘾,现在我真的非常自责,因为这种情况的发生,让我不知道如何去面对,学生的本职工作是学习,而不是像我这样对自己这么不负责,在学校出现吸烟的情况,我会非常的难受,也会接受学校的一切批评,就像这次事情一样,我有侥幸心理,一定要承担起责任,因为自己吸烟的行为,有可能就影响到了周围的同学,这不是我所愿意看到的,确实是一名高中学生,不应该有的样子,需要做深刻检讨,有些时候就是因为松懈了自己,就是因为抱着一些侥幸理才慢慢有了不好的想法,我抽烟的行为,影响自己的身体健康,也有害别人的身体健康,更加污染和学校的学习环境,在这么神圣的地方,我却抽烟,这是不能容忍情况,我会检讨自己的。
此致
敬礼!
检讨人:xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的老师:
您好!
很抱歉我作为一名高中生却没有做到一名高中生应该做到的事情,非但没有在放学回到寝室之后好好学习,反而在寝室吸烟。我不是一个合格的高中生,如果是一个合格的高中生一定不会在寝室里做出这种行为,如果是一名合格的高中生一定会在回到寝室之后就自己一个人好好的学习。在事情发生之后我也感到了深深的后悔,我的这种行为严重违反了学校的规章制度,更是让关照我的老师伤心,爱护我的父母难过,我不但是一个不合格的高中生,还是一个不合格的儿子。如果是一个懂事的孩子肯定不会不听父母的意见做出这种愚蠢的行为,把犯错当成帅气,成熟,这就是最大的错误,最幼稚的行为。现在我已经深刻的认识到自己的错误了,我向您保证这次的事情是第一次也是最后一次,以后绝对不会发生这样的事情了。希望老师您能够理解我,原谅我这一回。
下晚自习后,因为又有点饿了我又去外面吃了一点东西才会的寝室,等我到了寝室之后发现寝室里的室友的在吸烟。其实我之前就知道他们都吸烟了,所以这一次看到也并没有感觉到很惊奇。但平常他们都是在阳台抽,尽量照顾我们这些不抽烟的室友,但这次或许是我出去了,寝室里都是抽烟的所以他们就干脆在寝室里面抽了。我一直很搞不懂抽烟有什么好抽的,又难闻又浪费钱更重要的是还伤害身体。更何况我们现在正是长身体的发育期,抽烟会抑制身体发育,影响身高的。所以我这回也是没有按耐住问了他们这个我一直想问,但也一直没有问的问题。他们倒也说不上来就是说习惯了,想要抽的时候来一根说明的,说着还从烟盒里递了一根过来,让我自己试一下就知道了。我有些想试一下但是我的内心又告诉我这是不对的,但我又想试一次又没什么。我在心里经过一番挣扎之后还是接了过了,点上了烟。吸了一口我没感觉到什么,就只是觉得好呛好没意思。然后这个时候可能是宿管阿姨经过我们宿舍门口闻到了我们里面的烟味,打开门走了进来把我们抓了一个真着。
现在的我也真切的认识到了自己的错误,作为一名学生我应该抵制住这些诱惑,坚守住自己的底线。不关注这些与学习无关的事情,把精力放在学习上,在考试的时候考出更好的成绩。
此致
敬礼!
检讨人:xxx
20xx年x月x日
初中生学校抽烟检讨书1
敬爱的老师:
您好!
我是x班的xxx同学。好好学习,遵守校纪校规是我们每个学生应该做的。对于一名学生,不抽烟不喝酒是起码的行为标准,为什么学校要紧抓抽烟,也是为了我们自己好,我知道我这样的做法,既是对自己的健康不负责,也是对不起家长对不起老师。我却连最基本的都没有做到,我懊悔不已,因此深刻检讨。我这种行为还在同学之间造成了及其坏的影响,破坏了学校的管理制度。
事后我感到非常后悔,我深刻的认识到事情的严重性,往小的是说我自己抽烟,违反了学校校规校纪,对自己的身体有害,往大了说是对同学们的不负责,给同学们起了带头作用。对于已经犯下的错误,道歉已于事无补。事已至此,多说无益,我会以此为戒,弥补自己的不足,与大家一起努力维护这个我们熟悉的大家庭。
犯了这样的错误,对于家长对我的期望也是一种巨大的打击,家长辛辛苦苦挣钱,让我们的生活比别人优越一些,学习环境比别人好一些,让我们可以全身心的投入到学习中去。我犯的错误却违背了家长的心愿,也是对家长心血的一种否定。我对此很惭愧,以后我一定端正态度,改正抽烟的坏习惯,提高对自身的要求,加强自我约束,强化自身责任感,深化集体主义荣誉感,严格遵守学校校规校纪。
我们是学生,我们所犯下的错误则需要拥有浩瀚胸怀的老师来指出我们的错误,并帮助我们去完善它。此时我们的那些年少气盛,那些轻狂也需要老师用你那无上宽容来原谅我们的无知。希望老师能够原谅我这次所犯下的错误,相信老师,看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度,相信我的悔过之心。
对于我来说,还有两个月的学习时间,和同学们一起生活就剩两个月了。在这余下的两个月里,我会好好珍惜在学校的机会,不会再让老师为我操心了,我会对自己要求严格。希望老师给我这次机会,我会好好珍惜的。
检讨人:xxx
20xx年x月xx日
初中生学校抽烟检讨书2
尊敬的教导主任:
您好!
对于这次我在宿舍抽烟被您当场抓到的事情,我感到很羞愧。这其实不是我第一次在宿舍抽烟。学校对于学生抽烟的行为,是明令禁止的,也有学生会干部组织的“风气纠察队”,在课间检查厕所,因为许多学生在课间会跑到厕所去吸烟。每天都有人被抓,有些可以说是“老油条”了。也许是因为他们的烟瘾大吧。
我抽烟的次数很少,也没有什么烟瘾。其实抽烟对我来说,更多的是想跟别人拉近关系。作为一个刚刚转校过来的学生,我对学校不熟,对这个县也不熟。没有什么朋友,有很多话想说却无处倾诉。学校对于校风管理是很严格的,同时也非常注重学生的学习情况。除了每天的早读,还有晚上住宿生的晚自习。作为住宿生的我,没什么时间出去玩,也没有交到什么朋友。晚自习又不准说话、不准交头接耳。看看课外书也不行。我知道,作为学生,本职就是好好读书,但是天天这么严格的管理,完全没法放松。唯一跟我关系比较好的人,就是我的室友了。这次我跟他抽烟被抓,烟是他给我的。
我没什么朋友,我室友算的上一个,他性格比较开朗,大大咧咧的,可能他不怎么符合你们所想的那种“好学生”的样子。他读书不怎么好,上课也不怎么听讲。旷课逃课次数也不算少,毕竟您也抓了他好几次了。但作为朋友来说他还是很好的,我是北方人,来到这所南方学校的时候水土不服。那几天都靠他照顾。我把他当真心朋友,所以他头一次给我递烟的时候,我虽然有些反感,但是最终还是没有拒绝。我两抽烟也只是在宿舍抽,其他的室友也知道。我们两抽烟都是在宿舍的厕所里,开窗抽烟,不想影响其他不抽烟的室友。我并没有烟瘾,也从来没有买过烟。只在xx给我烟的时候才会陪他抽一根。虽然在厕所抽烟有隐蔽性,但总归还是会有烟味,也会有烟雾飘出来,这不,还是被您给抓到了。
主任,我知道错了。我向您保证,我以后不会再抽烟了。因为我会帮助室友一起戒烟。我两都不抽烟。这样对大家都好。同时我也向您保证,我会遵守校纪校规,不再犯错,也监督帮助xx一起,不逃课旷课,希望您能给我这次机会。
此致
敬礼!
检讨人:xx
20xx年x月x日
初中生学校抽烟检讨书3
尊敬的老师:
这次我又一次点起了罪恶的香烟,把老师的谆谆教导抛到了九霄云外,我怀着万分后悔的心情,在此沉重检讨自己的错误。
由于没能很好的控制自己,我又以抽烟的方式来缓解紧张得学习给我带来的压力。在此过程中,我发现我犯了一个严重的错误,感谢老师发现并及时地对我进行了指出和教育。
现在想想我抽烟的行为,真是千般懊恼万番悔恨。不过好在在老师的教育下,我认识到了作为一个中学生抽烟的坏处:首先,这样的行为是对老师的不尊重,对我们学校宿舍的不负责任,我违反了学校纪律,我为此表示深深的悔恨;其次,抽烟有害健康也对自己的身体不负责任的表现;再次,我利用宝贵的学习时间来抽烟,也是对自身要求不严,约束不够的原因。
在此,我为我的行为向学校领导,向老师表示深深的歉意,以后我一定对自己高标准严要求,抓紧时间学习,决不再给班集体和宿舍成员脸上抹黑。请老师和同学们给我一次改过自新的机会。
检讨人:xxx
20xx年xx月xx日
初中生学校抽烟检讨书4
敬爱的老师:
您好!
这次我又一次点起了罪恶的香烟,把老师的谆谆教导抛到了九霄云外,我怀着万分后悔的心情,在此沉重检讨自己的错误。
由于没能很好的控制自己,我又以抽烟的方式来缓解紧张得学习给我带来的压力。在此过程中,我发现我犯了一个严重的错误,感谢老师发现并及时地对我进行了指出和教育。
现在想想我抽烟的行为,真是千般懊恼万番悔恨。不过好在在老师的教育下,我认识到了作为一个中学生抽烟的坏处:首先,这样的行为是对老师的不尊重,对我们学校宿舍的不负责任,我违反了学校纪律,我为此表示深深的悔恨;其次,抽烟有害健康也对自己的身体不负责任的表现;再次,我利用宝贵的学习时间来抽烟,也是对自身要求不严,约束不够的原因。
在此,我为我的行为向学校领导,向老师表示深深的歉意,以后我一定对自己高标准严要求,抓紧时间学习,决不再给班集体和宿舍成员脸上抹黑。请老师和同学们给我一次改过自新的机会。
检讨人:xxx
20xx年x月xx日
初中生学校抽烟检讨书5
尊敬的老师:
今天的xx课上,我没有控制住自己的贪玩的个性,就不自觉地抽烟,在此过程中,XX发现了我的这一严重错误,并及时地对我进行了指出和纠正。
现在想起我当时的行为,可真是千般懊恼,万番悔恨。在目前的情况下,尤其是xx期间,我利用这宝贵的学习时间来xx,真是极其不该。这样的行为,不但使对教员/老师的不尊重,对我们这个集体的不负责,更是对自身的要求不严,约束不够。这不但使教员/老师对我产生了极为不良的印象,同时也令教员/老师对我们整个XX这个集体留下了极坏的印象,使我们的集体在校园内丢了脸,掉了队。在校内进行xxxx的时候,我竟犯了这样的错误,使我们的这个集体的形象受到极大损坏,究其根本,谈其关键,在于平日里我一罐对自己放松要求,放低标准,从而导致了自己在不经意间再次犯错,违法了队/班规,破坏了队/班纪。
如果自己平时能像其他同学一样,向骨干/班干部多学习,对自己要求严格,对自身提高标准,想必就不会犯下此类严重错误。
世上是没有后悔药的,事已至此,多说无意,唯有以此教训为诫,以此事件为警,借作此次检查为契机,从现在起,提高对自身的要求,加强自我约束,强化自身责任感,深化集体主义荣誉感,在学校内在xx内,争当一名作风优良,学习踏实的学员/学生,为我校我班/队争光添彩,同时也为自己留下一笔宝贵的财富。
检讨人:xxx
20xx年xx月xx日
初中生学校抽烟检讨书6
敬爱的老师:
您好!
我是你的学生XXX。今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。
早在我踏进校门,老师就已三申五令,一再强调,全校同学不得吸烟,我觉得有必要而且也是应该向老师做出这份书面检讨,让我自己深深的反省一下自己的错误。
对不起,老师!我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道,老师对于我的吸烟也非常的生气。我也知道,对于学生,不吸烟是一项最基本的责任,也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。
事后,我冷静的想了很久,我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。老师反复教导言犹在耳,严肃认真的表情犹在眼前,我深为震撼,也已经深刻的认识到事已至此的重要性。
如今,大错既成,我深深懊悔不已。深刻检讨,认为在本人的思想中已深藏了致命的错误:思想觉悟不高,本人对他人的尊重不够,以后我将对老师有更多的尊重。对重要事项重视严重不足。平时生活作风懒散,如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误,也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误,保证不再重犯!
检讨人:xxx
20xx年x月xx日
初中生学校抽烟检讨书7
敬爱的老师:
我…深深地检讨了我的错误。并保证绝不再犯。
把烟带进学校就是不对的,更在学校释无忌惮的抽烟更是不对。我深刻反思了自己的错误。幸有老师您的发现,不至于让我一错再错。
为此,我特地百度一下。搜索到吸烟的危害,增长了见识。决定把它明记于心来告诫自己,告诫身边的朋友,家人。
吸烟的危害,尽人皆知。全世界每年因吸烟死亡达250万人之多,烟是人类第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯,不仅有益于健康,而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。
在吸烟的房间里,尤其是冬天门窗紧闭的环境里,室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳,还有吸烟者呼出的一氧化碳,会使人感到头痛、倦怠,工作效率下降,更为严重的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中,烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含量多1倍,苯并芘多2倍,一氧化碳多4倍,氨多50倍。
有资料表明,长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10-20倍,喉癌发病率高6-10倍,冠心病发病率高2-3倍。循环系统发病率高3倍,气管炎发病率高2-8倍。
所以,我为此深深的震惊!不能吸烟啊。吸烟还会危及他人健康。吸烟对被动吸烟者的危害一点也不比主动吸烟者轻,特别是对少年儿童的危害尤其严重。
所以,我就此改过。借此检讨反思。以此为据。
检讨人:xxx
20xx年xx月xx日
初中生学校抽烟检讨书8
敬爱的老师:
很抱歉要向您递交这份检讨书,关于反省我在学校吸烟的错误。首先我必须郑重地向您道歉一下:老师我错了,我真的知道错了!其次我有必要向您坦白我吸烟的经过,已经清楚地告诉您我是怎么学会吸烟的,又是为什么喜欢上了吸烟。
x月xx日,星期四下午第二节下课,我和班里的孙金龙同学一起往了教学试验区走廊玩。然后我看四周无人,就拿出了口袋里的一包中华香烟。就与孙金龙在走廊里吸烟了,原本想到试验区厕所里吸烟,但没想到当时试验区有很多班级上完实验课下课之后,很多同学和老师就往了试验区厕所。于是我们只好躲在走廊里吸烟,一根烟很快就吸完一半了,眼看就要抽完一根回到教室上课。
但万万没想到在我那根烟还剩1/4的时候,我被您发现了。您看到了在吸烟急急忙忙地就跑了过来,将我和孙金龙抓个正着。在这里我要解释一下老师,这件事真的不关孙金龙同学的事情,是我递给他香烟让他也抽一口的。
关于我吸烟的经过要从高一上学期开始,当时我刚考进这所重点高中,与其他同学不同的事,我是被父母花钱买进来的。父母对我的期看很大,要我天天用功读书。第一学期我很专心地读,但可惜我的成绩还是上不往,于是我就熬夜看书,精神和生理都承受着巨大的压力。后来我听到了大人们说吸烟可以缓解疲惫,于是我就尝试地吸烟了,就到了现在这个情况。
关于我的检讨和反省:首先我已经深刻地意识到了吸烟的危害性,首先香烟的组成成分之一是尼古丁、焦油,都是一种致癌物质,因此香烟极度危害人体健康。其次我还是一个未满18周岁的高中生,从法律意义上讲就没应该吸烟,这也是违反了法律法规的。再者我在学校吸烟更是错上加错,学校的规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯,实在是非常不应该。
我今后的改正措施:
尊敬的老师:
您好!
今天我怀着愧疚和懊悔的心情向您写下这份检讨书,以表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。
早在我踏进校门之时,学校以有明令并且也导员一再强调,校内不得吸烟,但我对此置若罔闻。故而有今日之事端,给学校造成影响。我觉得我有很必要进行自我反省并做书面检讨,借此能让我自己深深的认识自己的错误。
早上午11点左右,我在校园观看校运动会,看完我系的团体操以后由于天气燥热就回宿舍复习中期考试,约到11点38分我们打扫好宿舍就外出食堂吃午饭,12点20的时候舍友打电话说宿舍被子着火,我们立马赶回宿舍,经推断,这次事件可能由我们吸烟不当而引起的,我当时心里十分懊恼,假如这是放假或其它时间造成的那怎么办了,我的心里充满了忏悔和不安。这次好在我的舍友及时将被子处理好了。但我的内心却因此次事件极度的难以平静,万千的悔恨激荡在我的心头,我犹如一颗被跻在山崖边的礁石整日的受尽风吹雨打,内心的忧虑更加让我寝食难安。
对不起,学校的领导,老师!我犯的是一个严重的原则性的问题,对于学生,不吸烟是一项最基本的责任,也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。我冷静的想了很久,我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了,老师的反复教导言犹在耳,严肃认真的表情犹在眼前,我深为歉疚,也已经深刻的认识到事态的重要性。如今,大错驻成,我深深懊悔不已。对此我将深刻检讨:
香烟极度危害人体健康,我还是一个在校花父母钱的大学生,从道德意义和理智上讲都是不应该吸烟的。吸烟就如同吸食父母的血汗啊;我应该节约用钱,来买一些对于学习有用的资料工具来深化我的人生修养;再者我在学校吸烟更是错上加错,学校的规章制度明确表明学生不应该在在校期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯,实在是非常不应该,而且差一点引起一起事端。
我保证今后不会再有类似行为发生在我身上,并决心为我校的安全工作,维护校纪献一份微薄之力。请关心爱护我的老师同学继续监督、帮助我改正缺点,使我取得更大的进步!为了挖掘我思想上的错误根源,我在此进行了十分深刻的反思和检讨。也很珍惜我能够得到这次改正的机会。相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度,相信我的悔过之心,希望老师可以原谅我的错误,我也向学校保证我不会再吸一根烟,保证此事不会再有第二次发生。
检讨人:
20xx年xx月xx日
尊敬的老师:
您好!
作为一名初二学生,我不仅没有认识到自己现在该做的事情是学习,反而还染上了一些非常不好的习惯和行为。这次我在操场一角吸烟被老师抓到了,紧接着老师严厉的教育了我,但是我的态度还不是很明确,所以让老师更加的生气了,后面叫来了我的家长。
面对我自己的父母,我更不知道该怎么去表达这一份愧疚了,我的父母都是普普通通的工人,平时也是赚一份辛苦钱,正是因为他们尝过了辛苦的滋味,所以才一直督促我让我好好学习。可是这一次,我真真实实的给他们的心上扎了一刀,看着父母失望的眼睛,我的心也突然就被刺痛了。
后来老师继续为我开导了很久,我也终于在各种情绪之中脱离了出来,理智的面对了这一次错误。我向老师表明了自己的态度,也承诺今后绝对不会再和烟有染。认认真真的去做好自己接下来该做的事情,把学习巩固上去,不要再伤害老师和父母的心了。
这次抽烟其实也是一次偶然的事情,我抽烟没有很久,一开始抽烟只是因为看到很多人都抽烟,所以想去尝试一下,结果这一尝试就让自己处于一种非常窘迫的境地了。这次也是因为体育课之后,和几个同学在校园的一角聊天,聊着聊着,其中一个同学就拿出烟来了,我当时也没有控制住自己,便和他们一起抽了起来,后面被老师发现,才造成了这样的后果。
我的父母虽然是工人,但是他们对我的教育一点也不少,他们一直都不希望我和烟有染,所以在家里我也几乎见不到我爸抽烟。但是我还是让他们的努力白费了,在学校里我没有控制住自己的冲动和好奇,在各种诱惑之下,去接触了烟这个东西。并且在接触了之后没有认识到自己的问题,反而还是让自己沉沦其中,没有自救。
这次被老师发现之后,我才清晰的.认识到自己或许是要好好去反省自己一番了。这段日子,我一直都在各种迷糊中度过,没有把学习放在心上,更是没有认识到自己现在的年纪还很小,更不能去抽烟了。这次教训我会一直放在自己的脑海里,每当我要冲动的时候,我就会告诉自己,任何一次的冲动都会伤害他人。我不能再这么做了,也不能再这么堕落下去了。我会改好这些问题,不会再让老师您担心了。所以希望您可以原谅我这一次,我一定会好好努力,好好学习,好好上进的。
此致
敬礼!
检讨人:xxx
20xx年x月x日
尊敬的老师:
您好!
我由于没有意识到吸烟的严重性,造成了十分严重的错误,当时老师对我进行了批评教育,在学校老师们的教育和家长的帮助下,我终于意识到自己犯的错误的严重性。并意识到了吸烟的危害。
早在我踏进校门之时,学校以有明令一再强调,校内不得吸烟,但我对此置若罔闻。故而有今日之事端,给学校造成影响。我的内心却因此次事件极度的难以平静,万千的悔恨激荡在我的心头,我犹如一颗被跻在山崖边的礁石整日的受尽风吹雨打,内心的忧虑更加让我寝食难安。对不起,学校的领导,老师!我犯的是一个严重的原则性的问题,对于学生,不吸烟是一项最基本的责任,也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。我冷静的想了很久,我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了,老师的反复教导言犹在耳,严肃认真的表情犹在眼前,我深为歉疚,也已经深刻的认识到事态的重要性。
首先香烟极度危害人体健康;其次我还是一个在校花父母钱的学生,从道德意义和理智上讲都是不应该吸烟的。吸烟就如同吸食父母的血汗啊;我应该节约用钱,来买一些对于学习有用的资料工具来深化我的人生修养;再者我在学校吸烟更是错上加错,学校的规章制度明确表明学生不应该在在校期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯,实在是非常不应该,而且差一点引起一起事端。
现在想起我当时的行为,可真是千般懊恼,万番悔恨。在目前的情况下,尤其是运动会期间,我应该在运动场上为运动员加油喝彩,真是极其不该做出这样的行为,不但是对老师和运动员的不尊重,也是对我们这个班的不负责,更是对自身的要求不严,约束不够。我竟犯了这样的错误,使我们整个班的形象因此受到极大损坏,究其根本,谈其关键,在于平日里我一罐对自己放松要求,放低标准,从而导致了自己在不注意间犯错,违反了校规,破坏了校纪。
最后,我保证今后不会再有类似行为发生在我身上,并决心为我校的安全工作,维护校纪献一份微薄之力。请关心爱护我的老师同学继续监督、帮助我改正缺点,使我取得更大的进步!为了挖掘我思想上的错误根源,我在此进行了十分深刻的反思和检讨。也很珍惜我能够得到这次改正的机会。相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度,相信我的悔过之心,希望老师可以原谅我的错误,我也向学校保证我不会再吸一根烟,保证此事不会再有第二次发生。
吸烟有害身体健康。众所周知,吸烟及其危害人类身体,其中尼古丁和焦油对肺,胃,肝,心脏等都有严重影响,严重的导致癌症。所以,为了自己,我决定戒烟。吸烟严重危害他人身体健康。在吸烟者周围,吸烟者吞云吐雾的烟雾缭绕着无辜的被动吸烟者,同样的,他们的身体也在遭受着侵害,对我们这些还在生长发育的年轻人来讲,这是非常有毒有害的。所以,为了自己的亲人和朋友,我绝对戒烟。吸烟及其破坏自身形象。爸爸曾经教导,有素质的年轻人是不抽烟的。因为他们知道吸烟的危害,而在当今,吸烟就是一个人身份的象征。为了不破坏一个良好高中生的形象,树立良好青年上进进去的榜样。我决定戒烟。
吸烟浪费经济资源。我们这些年轻人大多还在念书。没有独立生活能力,所以哪来抽出那么一笔开销花在烟上,如果把这些钱省下来,我们可以做很多事情,错误的性质是严重的。我在吸烟的时候不但危害自己的身体健康,还危害其他的同学,这是有悖学生的行为,其结果损害了多方利益,在学校造成极坏的影响。这种行为,即使是并没有给别人带来伤害,仍然是不对的,此举本身就是违背了做学生的原则。我只是顾着自己一时的想法,完全不理会老师的感受。这也是不对的,人是社会的人,大家不应该只是想着自己,我这么做,害的是我自己,我这样做,看似在现在满足了自己,实际上是在害自己。而且,这也是对老师的不尊重。所以,当老师对我进行批评教育的时候,也是为了让我深刻的认识到这点。
其次,我吸烟没有主动自首也是一种对老师的工作不尊敬的表现。中国是一个礼仪之邦,自古就讲究尊师重道,这是一种传统的美德,过去我一直忽视了它。抛开着一层面,不单单是老师,无论对任何人,我们都应该尊重他,尊重他的劳动,他的劳动成果。我这样做,直接造成了不尊重老师,不尊重他人,不尊重他人劳动的恶劣影响。作为一名学生,一名正在接受高等教育的人来说,这种表现显然不符合社会对我们的要求。再次,我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响,破坏了学校的形象。
吸烟会危害自己的健康,这是十分不利于青少年的成长的,虽然我吸烟的时候并没有感觉到什么太大的不适,但是我知道这种危害是有潜伏期的。其次,作为一个在校生而言,我的吸烟行为实在愧对于学生这个代名词,要做一个新世纪人才,从小就要严于规范自己的行为,所以这种行为实为愚蠢。再次,吸烟也有害身边人的健康,对于受到过我危害的同学,我深感愧疚,而且吸烟对于学校的工作管理,也实为大不敬。我深刻的认识到了自己的错误。
我知道,对于学生,不吸烟是一项最基本的责任,也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。事后,我冷静的想了很久,我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。老师反复教导言犹在耳,严肃认真的表情犹在眼前,我深为震撼,也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今,大错既成,我深深懊悔不已。深刻检讨,认为在本人的思想中已深藏了致命的错误:思想觉悟不高,本人对他人的尊重不够,以后我将对老师有更多的尊重。对重要事项重视严重不足。平时生活作风懒散,如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误,也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误,保证不再重犯!
同学之间本应该互相学习,互相促进,而我这种表现,给同学们带了一个坏头,不利于学校的学风建设。同时,也对学校形象造成了一定损害,我们学校在人们心目中一直是一个学术严谨的学校,我们应该去维护这个形象而不是去破坏它!我却忽视老师的话,这是严重的不尊重老师的行为。尊师重道是中华民族的优良传统美德,是当代学生理应具备的品质,现在我才深刻的意识到我的错误。我在学校吸烟,这不仅不是好的表现,同时也是在害我自己,我这种是行为很不对的,违背了做学生的原则,还伤害了他人。
不友善的帮助就是恶意的伤害。我只有认真反思,寻找错误后面的深刻根源,认清问题的本质,才能给集体和自己一个交待,从而得以进步。做为一名学生我应该听从老师的话,我把老师的话当成耳边风并辜负了老师对我的教育之恩,老师含辛茹苦的把知识教会我们,是想让我们做一个对社会有用的人,我却将精力用在了吸烟上十分地辜负了教我知识的老师们,我现在已经彻底认识到我的行为的错误,自从接受了老师对我的批评教育,我已经深刻认识到这件事情的严重性,老师教育我说明老师是非常的关心我,爱护我,所以我今后要听老师的话,充分领会理解老师对我们的要求,并保证不会在有类似的事情发生。望老师给我改过自新的机会。
老师是希望我们成为社会的栋梁,所以我在今后学校的学习生活中更加的努力,不仅把老师教我们的知识学好,更要学好如何做人,做一个对社会有用的人,一个正直的人,使老师心慰的好学生,老师如同父母对我们的爱都是无私的,所以我也要把老师对我们的无私精神去发扬,通过这件事情我深刻的感受到老师对我们那种恨铁不成钢的心情,使我心理感到非常的愧疚,我太感谢老师对我的这次深刻的教育,它使我在今后的人生道路上找到了方向,对我的一生有无法用语言表达的作用。我所犯的错误的性质是严重的。我在学校吸烟实际上就是做假骗人,其结果却损害了我,在班上造成极坏的影响。此举本身就是违背了学生的职业道德和专心学习的精神、违背了老师的原则。
此致
敬礼!
检讨人:xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的XXXXX:
今天我在中午时间抽完烟把烟带进厂里被警卫发现,我感到非常懊悔和羞愧,在此深刻的反省自己犯下的错误。
作为一名厂里的职员,我的任务就是在厂好好工作,遵守厂里的规章制度和纪律。平时领导就一再强调不让把烟带进厂子里,可是我还是侥幸不被发现。中午吃饭时间我去警卫室拿钥匙,警卫说一厂的不在当时没想到还有二厂的,用一厂的用惯了早晨我本身就把烟带进厂子里,而且中午抽完烟没赶紧放进柜子里,中午抽完烟就往厂子里带,被警卫发现并把自己在哪个车间和自己的名字记下了。
一开始学着抽烟是为了好玩,到了后来就慢慢上瘾了。我知道吸烟对我们的身体不好,尤其是对肺和心脏不好。厂里也有明文规定不允许在厂吸烟。我也知道领导不让我们抽烟是为了我们好。我犯下的错误非常严重,我感到自己对不起领导们对我的关爱。
我深深懊悔不已,以后我一定端正态度,改正抽烟的坏习惯,提高对自身的要求,加强自我约束,严格遵守厂里的纪律。如今,犯了大错,我深深懊悔不已。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己,批评和教育自己,自觉接受监督。我要知羞而警醒,知羞而奋进,亡羊补牢、化羞耻为动力,努力工作学习。
俗话说:再一再二不再三。真心的希望领导能够给我一个改正的机会。我保证以后再不抽烟。
检讨人:
20xx年xx月xx日
尊敬的张老师:
我是你的学生:XX
今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。
吸烟就危害自己的健康,这是十分不利于青少年的成长的,虽然我吸烟的时候并没有感觉到什么太大的不适,但是我知道这种危害是有潜伏期的。其次,作为一个在校生而言,我的吸烟行为实在愧对于学生这个代名词,要做一个新世纪人才,从小就要严于规范自己的行为,所以这种行为实为愚蠢。再次,吸烟也有害身边人的健康,对于受到过我危害的同学,我深感愧疚,而且吸烟对于学校的工作管理,也实为大不敬。我深刻的认识到了自己的错误。
检讨人:XXX
20xx年X月XX日
下面实用文书网为大家整理的“检讨书抽烟认错学校”,在我们的童年记忆之中,大家应该都有写检讨的经历,假如发生犯错行为写检讨书不是一件能马虎的事。请马上收藏本页,以方便再次阅读!
尊敬的老师:
这是一次十分深刻的检查,我对于我这次犯的错误感到很惭愧,我真的不应该不重视老师说的话,我不应该违背老师的话,我们作为学生就应该完全的听从老师的话,而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉,我希望老师可以原谅我的错误,我这次的悔过真的很深刻。
不过,人总是会犯错误的,当然我知道也不能以此作为借口,我们还是要尽量的避免这样的错误发生,希望老师可以相信我的悔过之心。“人有失手,马有失蹄”。我的不良行为不是向老师的纪律进行挑战。绝对是失误,老师说的话很正确,就是想要犯错误也不应该再您的面前犯错误,我感到真的是很惭愧,怎么可以这么的……
相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度,我这样如此的重视这次的事件,希望老师可以原谅我的错误,我可以向老师保证今后一定不会再您的视线范围内出现我抽烟的身影,也绝对不会再偷偷抽烟了。吸烟有害健康,为了自己,为了周围同学的健康,我一定把烟戒了。
这几天我真的是很深刻的认识到了我的错误,知道了老师说的话不能够装做没有听见,老师说的话就要听从,老师说的话也绝对会实现她的诺言,老师所要管的一定是为了我们学生好,所以我们不用挑战老师的纪律,我们还是学生,没有能力对老师说出来的话产生不听从的想法,我们学生唯一可以做的事情就是好好的听从老师的话,好好的学习好,让老师可以放心,让老师可以信任。
犯了这样的错误,对于家长对我的期望也是一种很大的打击,家长辛苦的赚钱,让我们孩子可以生活的好一点,让我们可以全身心的投入到学习当中,可是,我却违背了家长的心意,我犯了这样的错误,简直是对于家长心血的否定,我对此也感到很惭愧,家长的劳累是我们所不知道的,每天为了生存而忙碌,为了家庭而承受着巨大的压力,这一切的一切都是我们所不能够了解的,我们唯一可以做的就是做他们的乖孩子,听从家长的话,家长是我们最亲的人,也是我们在现在这个社会上最可以信任的人,所以我们就要尽量的避免家长生气,不给他们带来不必要的烦恼。而我们作为他们最亲的人也不能够惹他们生气,这个都是相互的,当我们伤害到他们的心时,也是对于自己心的伤害,因为我们是最亲的人。没有任何人可以取代。
这次的事件我真的感到抱歉,希望老师可以原谅我,可以认可我认错的态度,我真的已经深刻的反省到我的错误了,希望老师再给我知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒,不要犯和我一样愚蠢的错误了,这次的教训真的很大很大。
此致
敬礼!
检讨人:
20XX年XX月XX日
敬爱的老师:
这次的事件我真的感到抱歉,希望老师可以原谅我,可以认可我认错的态度,我真的已经深刻的反省到我的错误了,希望老师再给我知错就改的机会。
这次犯错误,自己想了很多东西,反省了很多的事情,自己也很懊悔,很气自己,去触犯学校的铁律,也深刻认识到自己所犯错误的严重性,对自己所犯的错误感到了羞愧。学校一开学就三令五申,一再强调校规校纪,提醒学生不要违反校规,可我却没有把学校和老师的话放在心上,没有重视老师说的话,没有重视学校颁布的重要事项,当成了耳旁风,这些都是不应该的。也是对老师的不尊重。应该把老师说的话紧记在心,把学校颁布的校规校纪紧急在心。
如今,家长也是一种伤害,树立良好形象.每一个同学也都希望学校给自己一个良好的学习环境来学习,希望老师再给我知错就改的机会,并愿意接受学校给予的处理,耽误自己的学习,自己想了很多,不在给学校和年级还有我的班主任摸黑,在去努力一次,会已新的面貌,自觉接受监督,也是对家长心血的一种否定,影响班级纪律性,我每天还是按时就起床.但是,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书.我还想在拼一次,对学校的纪律也是一种破坏、化羞耻为动力、我冷静的想了很久、改正错误、不违反纪律、一再强调校规校纪,我会把握这次机会,我错了,也使我们的学校有一个良好形象。
可在纪律方面却出现了问题,提高我的思想认识,我知道可以认可我认错的态度.事后.无论在学习还是在别的方面我都会用校规来严格要求自己,深刻反省,更要学好如何做人,我错了,把学校颁布的校规校纪紧急在心,在今后的学习生活中今天,我也会向你保证此事不会再有第二次发生,在此错误中应负不可推卸的主要责任,认认真真的去学习,希望老师可以原谅我的错误,我现在才很小,我对此很惭愧这些都是不应该的,我会好好改过的,各课都努力往上赶记得刚进入学校时,我还有去拼搏的能力,出现在学校,我也要通过这次事件,是很不应该的,我也愿意要承担尽管是承担不起的责任。在同学们中间也造成了不良的影响,也是对老师的不尊重,学习还能接受,年级纪律性,而且给对自己抱有很大期望的老师。应该把老师说的话紧记在心,亡羊补牢,好一些,在学校三令五申的铁律下,批评和教育自己,以向您表示我对上课讲话这种不良行为的深刻认识以及再也不在上课的时候讲闲话的决心,那样的生活充实.每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优,去触犯学校的铁律,对今后的生存,而我自己这次却犯了错误,班主任老师和副班主任对我抱有很大的期望。
我真诚地接受批评,没有重视老师说的话,学校对我是应该严惩的,让我们可以全身心的投入到学习中去,这样在家也很耽误课程,并却对我的问题酌情处理,自己想了很多东西,我真的已经深刻的反省到我的错误了,可我却没有把学校和老师的话放在心上,全面发展也是对别的同学的父母的一种不负责任。相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度,去破坏了学校的良好环境,我应该为自己的犯的错误付出代价,做好自己的事是一项最基本的责任。
下面是我从这次教训中知道的吸烟危害:
尼古丁的毒性及成瘾性
尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体,挥发性强,在空气中极易氧化成暗灰色,能迅速溶于水及酒精中,通过口鼻支气管粘膜很容易被机体吸收。粘在皮肤表面的尼古丁亦可被吸收渗入体内。一支香烟所含的尼古丁可毒死一只小白鼠,20支香烟中的尼古丁可毒死一头牛。人的致死量是50~70毫克,相当于20~25支香烟的尼古丁的含量。如果将一支雪茄烟或三支香烟的尼古丁注入人的静脉内3~5分钟即可死亡。烟草不但对高等动物有害,对低等动物也有害,因此也是农业杀虫剂的主要成份。
所以说:“毒蛇不咬烟鬼,因为它们闻到吸烟所挥发出来的苦臭味,就避而高飞远走。同样道理被动吸烟者对烟臭味也有不适的感觉。吸烟引起急性中毒死亡者,我国已早有发生,吸烟多了就醉倒在地,口吐黄水而死亡。为此崇祯皇帝曾下令禁烟。在国外也有报导:苏联有一名青年第一次吸烟,吸一支大雪茄烟后死去。英国一个长期吸烟的40岁的健康男子,因从事一项十分重要的工作;一夜吸了14支雪茄和40支香烟,早晨感到难受,经医生抢救无效死去。法国在一个俱乐部举行一次吸烟比赛,优胜者在他吸了60支纸烟,未来得及领奖即死去,其它参加比赛者都因生命垂危,到医院抢救。那么为什么有些人吸烟量较大并不中毒呢?每日吸卷烟一盒(20支)以上的人很多,其中尼古丁含量大大超过人的致死量,但急性中毒死亡者却很少,原因是烟草中的部分尼古丁被烟雾中的毒物甲醛中和了,而且大多数不是连续吸烟,这些尼古丁是间断缓慢进入人体的。此外纸烟点燃后50%的尼古丁随烟雾扩散到空气中,5%随烟头被扔掉,25%被燃烧破坏,只有20%被机体吸收。而尼古丁在体内很快被解毒随尿排出。再加上长期吸烟者,体内对尼古丁产生耐受性,瘾癖性,而使人嗜烟如命。
吸烟的危害,尽人皆知。全世界每年因吸烟死亡达250万人之多,烟是人类第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯,不仅有益于健康,而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。在吸烟的房间里,尤其是冬天门窗紧闭的环境里,室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳,还有吸烟者呼出的一氧化碳,会使人感到头痛、倦怠,工作效率下降,更为严重的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中,烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含量多1倍,苯并芘多2倍,一氧化碳多4倍,氨多50倍。....有资料表明,长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10-20倍,喉癌发病率高6-10倍,冠心病发病率高2-3倍。循环系统发病率高3倍,气管炎发病率高2-8倍。有人调查了1000个家庭,发现吸烟家庭16岁以下的儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为多。5岁以下儿童,在不吸烟家庭,33.5%有呼吸道症状,而吸烟家庭却有44.5%有呼吸道症状,吸烟对女性有特殊危险,吸烟的妇女如果正使用口服避孕药,会增加心脏疾病发作和下肢静脉血栓形成的机会;吸烟孕妇的胎儿易发生早产和体重不足,婴幼儿期免疫功能降低,容易生病;据统计,孕妇被动吸烟的婴儿致畸率明显增高。
今天,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示我这种不良行为,深刻认识以及尊重同学改正错误的决心.我不对,我有错,我辜负了父母的期望,老师的教诲。
我今后的改正措施:
第一,我将手上的全部香烟,还剩下半包全部上缴给老师。
第二,今后尽不在触碰香烟,遇见同学又吸烟者都要上前劝说。
敬爱的老师:
这次的事件我真的感到抱歉,希望老师可以原谅我,可以认可我认错的态度,我真的已经深刻的反省到我的错误了,希望老师再给我知错就改的机会。
这次犯错误,自己想了很多东西,反省了很多的事情,自己也很懊悔,很气自己,去触犯学校的铁律,也深刻认识到自己所犯错误的严重性,对自己所犯的错误感到了羞愧。学校一开学就三令五申,一再强调校规校纪,提醒学生不要违反校规,可我却没有把学校和老师的话放在心上,没有重视老师说的话,没有重视学校颁布的重要事项,当成了耳旁风,这些都是不应该的。也是对老师的不尊重。应该把老师说的话紧记在心,把学校颁布的校规校纪紧急在心。
如今,家长也是一种伤害,树立良好形象。每一个同学也都希望学校给自己一个良好的学习环境来学习,希望老师再给我知错就改的机会,并愿意接受学校给予的处理,耽误自己的学习,自己想了很多,不在给学校和年级还有我的班主任摸黑,在去努力一次,会已新的面貌,自觉接受监督,也是对家长心血的一种否定,影响班级纪律性,我每天还是按时就起床。但是,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书。我还想在拼一次,对学校的纪律也是一种破坏、化羞耻为动力、我冷静的想了很久、改正错误、不违反纪律、一再强调校规校纪,我会把握这次机会,我错了,也使我们的学校有一个良好形象。
可在纪律方面却出现了问题,提高我的思想认识,我知道可以认可我认错的态度。事后。无论在学习还是在别的方面我都会用校规来严格要求自己,深刻反省,更要学好如何做人,我错了,把学校颁布的校规校纪紧急在心,在今后的学习生活中今天,我也会向你保证此事不会再有第二次发生,在此错误中应负不可推卸的主要责任,认认真真的去学习,希望老师可以原谅我的错误,我现在才很小,我对此很惭愧这些都是不应该的,我会好好改过的,各课都努力往上赶记得刚进入学校时,我还有去拼搏的能力,出现在学校,我也要通过这次事件,是很不应该的,我也愿意要承担尽管是承担不起的责任。在同学们中间也造成了不良的影响,也是对老师的不尊重,学习还能接受,年级纪律性,而且给对自己抱有很大期望的老师。应该把老师说的话紧记在心,亡羊补牢,好一些,在学校三令五申的铁律下,批评和教育自己,以向您表示我对上课讲话这种不良行为的深刻认识以及再也不在上课的时候讲闲话的决心,那样的生活充实。每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优,去触犯学校的铁律,对今后的生存,而我自己这次却犯了错误,班主任老师和副班主任对我抱有很大的期望。
我真诚地接受批评,没有重视老师说的话,学校对我是应该严惩的,让我们可以全身心的投入到学习中去,这样在家也很耽误课程,并却对我的问题酌情处理,自己想了很多东西,我真的已经深刻的反省到我的错误了,可我却没有把学校和老师的话放在心上,全面发展也是对别的同学的父母的一种不负责任。相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度,去破坏了学校的良好环境,我应该为自己的犯的错误付出代价,做好自己的事是一项最基本的责任。
下面是我从这次教训中知道的吸烟危害:
尼古丁的毒性及成瘾性
尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体,挥发性强,在空气中极易氧化成暗灰色,能迅速溶于水及酒精中,通过口鼻支气管粘膜很容易被机体吸收。粘在皮肤表面的尼古丁亦可被吸收渗入体内。一支香烟所含的尼古丁可毒死一只小白鼠,20支香烟中的尼古丁可毒死一头牛。人的致死量是50~70毫克,相当于20~25支香烟的尼古丁的含量。如果将一支雪茄烟或三支香烟的尼古丁注入人的静脉内3~5分钟即可死亡。烟草不但对高等动物有害,对低等动物也有害,因此也是农业杀虫剂的主要成份。
所以说:“毒蛇不咬烟鬼,因为它们闻到吸烟所挥发出来的苦臭味,就避而高飞远走。同样道理被动吸烟者对烟臭味也有不适的感觉。吸烟引起急性中毒死亡者,我国已早有发生,吸烟多了就醉倒在地,口吐黄水而死亡。为此崇祯皇帝曾下令禁烟。在国外也有报导:苏联有一名青年第一次吸烟,吸一支大雪茄烟后死去。英国一个长期吸烟的40岁的健康男子,因从事一项十分重要的工作;一夜吸了14支雪茄和40支香烟,早晨感到难受,经医生抢救无效死去。法国在一个俱乐部举行一次吸烟比赛,优胜者在他吸了60支纸烟,未来得及领奖即死去,其它参加比赛者都因生命垂危,到医院抢救。那么为什么有些人吸烟量较大并不中毒呢?每日吸卷烟一盒(20支)以上的人很多,其中尼古丁含量大大超过人的致死量,但急性中毒死亡者却很少,原因是烟草中的部分尼古丁被烟雾中的毒物甲醛中和了,而且大多数不是连续吸烟,这些尼古丁是间断缓慢进入人体的。此外纸烟点燃后50%的尼古丁随烟雾扩散到空气中,5%随烟头被扔掉,25%被燃烧破坏,只有20%被机体吸收。而尼古丁在体内很快被解毒随尿排出。再加上长期吸烟者,体内对尼古丁产生耐受性,瘾癖性,而使人嗜烟如命。
吸烟的危害
吸烟的危害,尽人皆知。全世界每年因吸烟死亡达250万人之多,烟是人类第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯,不仅有益于健康,而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。在吸烟的房间里,尤其是冬天门窗紧闭的环境里,室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳,还有吸烟者呼出的一氧化碳,会使人感到头痛、倦怠,工作效率下降,更为严重的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中,烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含量多1倍,苯并芘多2倍,一氧化碳多4倍,氨多50倍。 有资料表明,长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10—20倍,喉癌发病率高6—10倍,冠心病发病率高2—3倍。循环系统发病率高3倍,气管炎发病率高2—8倍。有人调查了1000个家庭,发现吸烟家庭16岁以下的儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为多。5岁以下儿童,在不吸烟家庭,33.5%有呼吸道症状,而吸烟家庭却有44.5%有呼吸道症状,吸烟对女性有特殊危险,吸烟的妇女如果正使用口服避孕药,会增加心脏疾病发作和下肢静脉血栓形成的机会;吸烟孕妇的胎儿易发生早产和体重不足,婴幼儿期免疫功能降低,容易生病;据统计,孕妇被动吸烟的婴儿致畸率明显增高。
吸烟害己害人,应该自觉养成不吸烟的良好卫生习惯。
此致
敬礼!
检讨人:xx
20xx年xx月xx日
尊敬的领导:
您好!
对不起,我深深得知道错了。我私自携带香烟到学校来抽烟,不仅违反了学校纪律,而且也在潜移默化之中给身边的同学造成了不良影响与负面形象,损害了我们这所现代化高档学府的良好形象。
身为一名小学生,法律就明确规定未成年人不能吸烟,而我吸烟了,这就非常得说明问题,说明在我身上存在着违反法律道德的苗头。不尽如此,学校领导多次在学校品德教育广播当中严肃要求我们同学要严守行为准则纪律,注重文明礼仪规范,其中就明确强调我们学生不可以吸烟喝酒。可是我连这样基本的礼仪规范都没做好,我实在是太不应该了。
现如今错误发生了,学校领导的严肃批评与班主任老师的失望难过,在我心中交织成为一张压力大网,让我的心情陷入低谷。我对于自身所犯错误感到无比的懊悔与愧疚,因为我知道曾经的自己并不是这样的。曾经的我是一名品学兼优的好学生,小阶段我不仅学习好,而且品德也达标,不然也不可能被学校评为三号了。我本应该好好努力学习,继续保持良好状态。可是我却没有能够抵御住大都会里的霓虹灯彩与酒醉金迷。从此染上了吸烟的恶习,并且也开始荒废了学业。
正所谓“功勋铸千古,毁灭在一时”,我从小学以来辛辛苦苦、认认真真塑造得美好品行,没有想到就在如此短暂的一年里给毁了。每每想到这个,我的内心就无比悲痛,无比伤心。学校里我又结识了跟我同样遭遇的几个同学,原本以为可以互相扶持、共同进步,没有想到他们也是无助与迷茫,共同进步成为了一种奢求与祈盼。眼下,政治处吴老师果断得调查了我,严肃得批判了我,深刻得打骂了我,让我这样一头迷途的羔羊重新发现了回家的曙光。尽管当我在政治处被吴老师批判的时候显出叛逆的情绪,可是我的内心深处已经开始感激他了。
吸烟有害健康,长期吸烟会让我们的肺部变成尼古丁与焦油的垃圾场。同学们,吸烟并不会让你显得多帅或是多性感,吸烟只会让你在学校除了餐饮零食之外多承受巨额的费用开销,并且会让你与真正求知上进的同学疏远。啊!多么痛的领悟。吸烟是多么的愚蠢,多么的无知,多么的可悲。啊!如果上天能够给我再一次机会,我会断然得朝那第一次给我递来香烟的同学脸上吐唾沫,狠狠得恶骂他。啊!时光一去不复返,岁月一走不回头,眼下我能够做的就是好好改正错误,坚决端正态度,彻底抛弃香烟。把主要精力放在学习上,要好好得弥补这一年多来我在学习上损失的知识。
最后,我要向全体同学表达歉意,向那些受我不良影响过的同学表达我最真诚的愧疚。政治处吴老师,谢谢您,感谢您对我的批评,感谢您拯救了我。
此致
敬礼!
检讨人:xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的XX:
您好!
都说天有不测风云,人有旦夕祸福,今天我在宿舍偷偷抽烟的时候被您看见了,在老师您的教育下,我知道了抽烟是不对的。抽烟不但违反了学校的规章制度,而且还有害健康,想想我们青年人是祖国的未来啊,现在又正是长身体的时候,如果人人都因为抽烟成了外国人笑话的“东亚病夫”,那我们真是对不起祖国和人民啊!更重要的是买烟用的还是父母的血汗钱,要知道我是一个农村学生,父母的钱都是一分一分的从土地里刨来的,如果父母知道他儿子竟拿了他的钱去买好烟抽了,他一定会很伤心的,他老人家抽了一辈子的烟,带过滤嘴的烟还很少能抽上呢!当然老师您也说了,有的毛病不一定一下子就能马上改掉的,但我有信心,一定会把烟戒了,我的计划是这样的,首先第一步就是保证以后决不在老师、同学面前抽烟了,要把抽烟的不良影响控制在最小的范围里面。第二步就是逐步减少抽烟的数量,由原来的一天四支减少到一天三支,然后再减少到一天两支,最后到达一天都不抽一支的目标,我知道这样的任务很艰巨,但我相信,只要老师耐心的等待,我成功的一天一定会到来的!最后再为本人潦草的笔迹对老师说抱歉,这样一来一定浪费了您不少的眼神和时间,学生真是罪上加罪啊!
检讨人:
日期:
尊敬的校领导:
好好学习,遵守校纪校规是我们每个学生应该做的.,也是中华民族的优良传统美德。可是我作为当代的小学生却没有好好的把它延续下来。对于一名学生,不抽烟不喝酒是起码的行为标准,为什么学校要紧抓抽烟,也是为了我们自己好,我知道我这样的做法,既是对自己的健康不负责,也是对不起家长对不起老师。我却连最基本的都没有做到,我懊悔不已,因此深刻检讨。我这种行为还在同学之间造成了及其坏的影响,破坏了学校的管理制度。事后我感到非常后悔,我深刻的认识到事情的严重性,往小的是说我自己抽烟,违反了学校校规校纪,对自己的身体有害,往大了说是对同学们的不负责,给同学们起了带头作用。对于已经犯下的错误,道歉已于事无补。事已至此,多说无益,我会以此为戒,弥补自己的不足,与大家一起努力维护这个我们熟悉的大家庭。
犯了这样的错误,对于家长对我的期望也是一种巨大的打击,家长辛辛苦苦挣钱,让我们的生活比别人优越一些,学习环境比别人好一些,让我们可以全身心的投入到学习中去。我犯的错误却违背了家长的心愿,也是对家长心血的一种否定。我对此很惭愧,以后我一定端正态度,改正抽烟的坏习惯,提高对自身的要求,加强自我约束,强化自身责任感,深化集体主义荣誉感,严格遵守学校校规校纪。
我们是学生,我们所犯下的错误则需要拥有浩瀚胸怀的老师来指出我们的错误,并帮助我们去完善它。此时我们的那些年少气盛,那些轻狂也需要老师用你那无上宽容来原谅我们的无知。希望老师能够原谅我这次所犯下的错误,相信老师,看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度,相信我的悔过之心。
对于我来说,还有两个月的学习时间,和同学们一起生活就剩两个月了。在这余下的两个月里,我会好好珍惜在学校的机会,不会再让老师为我操心了,我会对自己要求严格。希望老师给我这次机会,我会好好珍惜的。
检讨人:
时间:
尊敬的老师:
您好!
我是初三x班的xxx同学。好好学习,遵守校纪校规是我们每个学生应该做的。对于一名学生,不抽烟不喝酒是起码的行为标准,为什么学校要紧抓抽烟,也是为了我们自己好,我知道我这样的做法,既是对自己的健康不负责,也是对不起家长对不起老师。我却连最基本的都没有做到,我懊悔不已,因此深刻检讨。我这种行为还在同学之间造成了及其坏的影响,破坏了学校的管理制度。
事后我感到非常后悔,我深刻的认识到事情的严重性,往小的是说我自己抽烟,违反了学校校规校纪,对自己的身体有害,往大了说是对同学们的不负责,给同学们起了带头作用。对于已经犯下的错误,道歉已于事无补。事已至此,多说无益,我会以此为戒,弥补自己的不足,与大家一起努力维护这个我们熟悉的大家庭。
犯了这样的错误,对于家长对我的期望也是一种巨大的打击,家长辛辛苦苦挣钱,让我们的生活比别人优越一些,学习环境比别人好一些,让我们可以全身心的投入到学习中去。我犯的错误却违背了家长的心愿,也是对家长心血的一种否定。我对此很惭愧,以后我一定端正态度,改正抽烟的坏习惯,提高对自身的要求,加强自我约束,强化自身责任感,深化集体主义荣誉感,严格遵守学校校规校纪。好好学习,把考试考好,不辜负老师和家长的期望,不让周围的同学吸二手烟,危害他们的健康。
我们是学生,我们所犯下的错误则需要拥有浩瀚胸怀的老师来指出我们的错误,并帮助我们去完善它。此时我们的那些年少气盛,那些轻狂也需要老师用你那无上宽容来原谅我们的无知。希望老师能够原谅我这次所犯下的错误,相信老师,看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度,相信我的悔过之心。今后我也不会再吸烟了,吸烟是有害健康的事情,我也要对我的健康负责。
对于我来说,还有两个月的学习时间,和同学们一起生活就剩两个月了。在这余下的两个月里,我会好好珍惜在学校的机会,不会再让老师为我操心了,我会对自己要求严格。希望老师给我这次机会,我会好好珍惜的。
此致
敬礼!
检讨人:xxx
20xx年x月x日
我们特意为大家收集整理了“抽烟认错学生检讨书”,在我们众多经历当中,大家多多少少都会遇见要写检讨书的情况,检讨书里面必须对犯错行为追本穷源。你写过多少份检讨书名称呢?
敬爱的老师:
这次的事件我真的感到抱歉,希望老师可以原谅我,可以认可我认错的态度,我真的已经深刻的反省到我的错误了,希望老师再给我知错就改的机会。
这次犯错误,自己想了很多东西,反省了很多的事情,自己也很懊悔,很气自己,去触犯学校的铁律,也深刻认识到自己所犯错误的严重性,对自己所犯的错误感到了羞愧。学校一开学就三令五申,一再强调校规校纪,提醒学生不要违反校规,可我却没有把学校和老师的话放在心上,没有重视老师说的话,没有重视学校颁布的重要事项,当成了耳旁风,这些都是不应该的。也是对老师的不尊重。应该把老师说的话紧记在心,把学校颁布的校规校纪紧急在心。
如今,家长也是一种伤害,树立良好形象.每一个同学也都希望学校给自己一个良好的学习环境来学习,希望老师再给我知错就改的机会,并愿意接受学校给予的处理,耽误自己的学习,自己想了很多,不在给学校和年级还有我的班主任摸黑,在去努力一次,会已新的面貌,自觉接受监督,也是对家长心血的一种否定,影响班级纪律性,我每天还是按时就起床.但是,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书.我还想在拼一次,对学校的纪律也是一种破坏、化羞耻为动力、我冷静的想了很久、改正错误、不违反纪律、一再强调校规校纪,我会把握这次机会,我错了,也使我们的学校有一个良好形象。
可在纪律方面却出现了问题,提高我的思想认识,我知道可以认可我认错的态度.事后.无论在学习还是在别的方面我都会用校规来严格要求自己,深刻反省,更要学好如何做人,我错了,把学校颁布的校规校纪紧急在心,在今后的学习生活中今天,我也会向你保证此事不会再有第二次发生,在此错误中应负不可推卸的主要责任,认认真真的去学习,希望老师可以原谅我的错误,我现在才很小,我对此很惭愧这些都是不应该的,我会好好改过的,各课都努力往上赶记得刚进入学校时,我还有去拼搏的能力,出现在学校,我也要通过这次事件,是很不应该的,我也愿意要承担尽管是承担不起的责任。在同学们中间也造成了不良的影响,也是对老师的不尊重,学习还能接受,年级纪律性,而且给对自己抱有很大期望的老师。应该把老师说的话紧记在心,亡羊补牢,好一些,在学校三令五申的铁律下,批评和教育自己,以向您表示我对上课讲话这种不良行为的深刻认识以及再也不在上课的时候讲闲话的决心,那样的生活充实.每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优,去触犯学校的铁律,对今后的生存,而我自己这次却犯了错误,班主任老师和副班主任对我抱有很大的期望。
我真诚地接受批评,没有重视老师说的话,学校对我是应该严惩的,让我们可以全身心的投入到学习中去,这样在家也很耽误课程,并却对我的问题酌情处理,自己想了很多东西,我真的已经深刻的反省到我的错误了,可我却没有把学校和老师的话放在心上,全面发展也是对别的同学的父母的一种不负责任。相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度,去破坏了学校的良好环境,我应该为自己的犯的错误付出代价,做好自己的事是一项最基本的责任。
下面是我从这次教训中知道的吸烟危害:
尼古丁的毒性及成瘾性
尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体,挥发性强,在空气中极易氧化成暗灰色,能迅速溶于水及酒精中,通过口鼻支气管粘膜很容易被机体吸收。粘在皮肤表面的尼古丁亦可被吸收渗入体内。一支香烟所含的尼古丁可毒死一只小白鼠,20支香烟中的尼古丁可毒死一头牛。人的致死量是50~70毫克,相当于20~25支香烟的尼古丁的含量。如果将一支雪茄烟或三支香烟的尼古丁注入人的静脉内3~5分钟即可死亡。烟草不但对高等动物有害,对低等动物也有害,因此也是农业杀虫剂的主要成份。
所以说:“毒蛇不咬烟鬼,因为它们闻到吸烟所挥发出来的苦臭味,就避而高飞远走。同样道理被动吸烟者对烟臭味也有不适的感觉。吸烟引起急性中毒死亡者,我国已早有发生,吸烟多了就醉倒在地,口吐黄水而死亡。为此崇祯皇帝曾下令禁烟。在国外也有报导:苏联有一名青年第一次吸烟,吸一支大雪茄烟后死去。英国一个长期吸烟的40岁的健康男子,因从事一项十分重要的工作;一夜吸了14支雪茄和40支香烟,早晨感到难受,经医生抢救无效死去。法国在一个俱乐部举行一次吸烟比赛,优胜者在他吸了60支纸烟,未来得及领奖即死去,其它参加比赛者都因生命垂危,到医院抢救。那么为什么有些人吸烟量较大并不中毒呢?每日吸卷烟一盒(20支)以上的人很多,其中尼古丁含量大大超过人的致死量,但急性中毒死亡者却很少,原因是烟草中的部分尼古丁被烟雾中的毒物甲醛中和了,而且大多数不是连续吸烟,这些尼古丁是间断缓慢进入人体的。此外纸烟点燃后50%的尼古丁随烟雾扩散到空气中,5%随烟头被扔掉,25%被燃烧破坏,只有20%被机体吸收。而尼古丁在体内很快被解毒随尿排出。再加上长期吸烟者,体内对尼古丁产生耐受性,瘾癖性,而使人嗜烟如命。
吸烟的危害,尽人皆知。全世界每年因吸烟死亡达250万人之多,烟是人类第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯,不仅有益于健康,而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。在吸烟的房间里,尤其是冬天门窗紧闭的环境里,室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳,还有吸烟者呼出的一氧化碳,会使人感到头痛、倦怠,工作效率下降,更为严重的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中,烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含量多1倍,苯并芘多2倍,一氧化碳多4倍,氨多50倍。....有资料表明,长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10-20倍,喉癌发病率高6-10倍,冠心病发病率高2-3倍。循环系统发病率高3倍,气管炎发病率高2-8倍。有人调查了1000个家庭,发现吸烟家庭16岁以下的儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为多。5岁以下儿童,在不吸烟家庭,33.5%有呼吸道症状,而吸烟家庭却有44.5%有呼吸道症状,吸烟对女性有特殊危险,吸烟的妇女如果正使用口服避孕药,会增加心脏疾病发作和下肢静脉血栓形成的机会;吸烟孕妇的胎儿易发生早产和体重不足,婴幼儿期免疫功能降低,容易生病;据统计,孕妇被动吸烟的婴儿致畸率明显增高。
吸烟害己害人,应该自觉养成不吸烟的良好卫生习惯。
今天,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示我这种不良行为,深刻认识以及尊重同学改正错误的决心.我不对,我有错,我辜负了父母的期望,老师的教诲。
我今后的改正措施:
第一,我将手上的全部香烟,还剩下半包全部上缴给老师。
第二,今后尽不在触碰香烟,遇见同学又吸烟者都要上前劝说。
亲爱的老师,学校领导:
我知道这次我犯的错误很严重,知道自己吸烟不对,还跟着别人一起吸烟,就更不对了,虽然学校平时管的不是太松,但我还是怀着侥幸的心理经常去厕所偷偷的吸烟,这次犯错误,自己想了很多东西,反省了很多的事情,自己也很懊悔,后悔自己没有管住自己,去触犯学校的铁律,中国自古就讲究尊师重教,然而我却翻了这样的错误,也深刻认识到自己所犯错误的严重性,对自己所犯的错误感到了羞愧。
学校一开学就三令五申,一再强调校规校纪,提醒学生不要违反校规,可我却没有把学校和老师的话放在心上,没有重视老师说的话,没有重视学校颁布的重要事项,当成了耳旁风,这些都是不应该的。也是对老师的不尊重。应该把老师说的话紧记在心,把学校颁布的校规校纪紧急在心。事后,我冷静的想了很久,我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦,耽误自己的学习。而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响,破坏了学校的管理制度。在同学们中间也造成了不良的影响。
由于我一个人的犯错误,有可能造成别的同学的效仿,影响班级纪律性,年级纪律性,对学校的纪律也是一种破坏,而且给对自己抱有很大期望的老师,家长也是一种伤害,也是对别的同学的父母的一种不负责任。
对于这一切我还将进一步深入总结,深刻反省,恳请老师相信我能够记取教训、改正错误,把今后的事情加倍努力干好。同时也真诚地希望老师能继续关心和支持我,并却对我的问题酌情处理。
检讨人:xxx
20xx年x月xx
敬爱的老师:
这次的事件我真的感到抱歉,希望老师可以原谅我,可以认可我认错的态度,我真的已经深刻的反省到我的错误了,希望老师再给我知错就改的机会。
这次犯错误,自己想了很多东西,反省了很多的事情,自己也很懊悔,很气自己,去触犯学校的铁律,也深刻认识到自己所犯错误的严重性,对自己所犯的错误感到了羞愧。学校一开学就三令五申,一再强调校规校纪,提醒学生不要违反校规,可我却没有把学校和老师的话放在心上,没有重视老师说的话,没有重视学校颁布的重要事项,当成了耳旁风,这些都是不应该的。也是对老师的不尊重。应该把老师说的话紧记在心,把学校颁布的校规校纪紧急在心。
如今,家长也是一种伤害,树立良好形象。每一个同学也都希望学校给自己一个良好的学习环境来学习,希望老师再给我知错就改的机会,并愿意接受学校给予的处理,耽误自己的学习,自己想了很多,不在给学校和年级还有我的班主任摸黑,在去努力一次,会已新的面貌,自觉接受监督,也是对家长心血的一种否定,影响班级纪律性,我每天还是按时就起床。但是,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书。我还想在拼一次,对学校的纪律也是一种破坏、化羞耻为动力、我冷静的想了很久、改正错误、不违反纪律、一再强调校规校纪,我会把握这次机会,我错了,也使我们的学校有一个良好形象。
可在纪律方面却出现了问题,提高我的思想认识,我知道可以认可我认错的态度。事后。无论在学习还是在别的方面我都会用校规来严格要求自己,深刻反省,更要学好如何做人,我错了,把学校颁布的校规校纪紧急在心,在今后的学习生活中今天,我也会向你保证此事不会再有第二次发生,在此错误中应负不可推卸的主要责任,认认真真的去学习,希望老师可以原谅我的错误,我现在才很小,我对此很惭愧这些都是不应该的,我会好好改过的,各课都努力往上赶记得刚进入学校时,我还有去拼搏的能力,出现在学校,我也要通过这次事件,是很不应该的,我也愿意要承担尽管是承担不起的责任。在同学们中间也造成了不良的影响,也是对老师的不尊重,学习还能接受,年级纪律性,而且给对自己抱有很大期望的老师。应该把老师说的话紧记在心,亡羊补牢,好一些,在学校三令五申的铁律下,批评和教育自己,以向您表示我对上课讲话这种不良行为的深刻认识以及再也不在上课的时候讲闲话的决心,那样的生活充实。每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优,去触犯学校的铁律,对今后的生存,而我自己这次却犯了错误,班主任老师和副班主任对我抱有很大的期望。
我真诚地接受批评,没有重视老师说的话,学校对我是应该严惩的,让我们可以全身心的投入到学习中去,这样在家也很耽误课程,并却对我的问题酌情处理,自己想了很多东西,我真的已经深刻的反省到我的错误了,可我却没有把学校和老师的话放在心上,全面发展也是对别的同学的父母的一种不负责任。相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度,去破坏了学校的良好环境,我应该为自己的犯的错误付出代价,做好自己的事是一项最基本的责任。
下面是我从这次教训中知道的吸烟危害:
尼古丁的毒性及成瘾性
尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体,挥发性强,在空气中极易氧化成暗灰色,能迅速溶于水及酒精中,通过口鼻支气管粘膜很容易被机体吸收。粘在皮肤表面的尼古丁亦可被吸收渗入体内。一支香烟所含的尼古丁可毒死一只小白鼠,20支香烟中的尼古丁可毒死一头牛。人的致死量是50~70毫克,相当于20~25支香烟的尼古丁的含量。如果将一支雪茄烟或三支香烟的尼古丁注入人的静脉内3~5分钟即可死亡。烟草不但对高等动物有害,对低等动物也有害,因此也是农业杀虫剂的主要成份。
所以说:“毒蛇不咬烟鬼,因为它们闻到吸烟所挥发出来的苦臭味,就避而高飞远走。同样道理被动吸烟者对烟臭味也有不适的感觉。吸烟引起急性中毒死亡者,我国已早有发生,吸烟多了就醉倒在地,口吐黄水而死亡。为此崇祯皇帝曾下令禁烟。在国外也有报导:苏联有一名青年第一次吸烟,吸一支大雪茄烟后死去。英国一个长期吸烟的40岁的健康男子,因从事一项十分重要的工作;一夜吸了14支雪茄和40支香烟,早晨感到难受,经医生抢救无效死去。法国在一个俱乐部举行一次吸烟比赛,优胜者在他吸了60支纸烟,未来得及领奖即死去,其它参加比赛者都因生命垂危,到医院抢救。那么为什么有些人吸烟量较大并不中毒呢?每日吸卷烟一盒(20支)以上的人很多,其中尼古丁含量大大超过人的致死量,但急性中毒死亡者却很少,原因是烟草中的部分尼古丁被烟雾中的毒物甲醛中和了,而且大多数不是连续吸烟,这些尼古丁是间断缓慢进入人体的。此外纸烟点燃后50%的尼古丁随烟雾扩散到空气中,5%随烟头被扔掉,25%被燃烧破坏,只有20%被机体吸收。而尼古丁在体内很快被解毒随尿排出。再加上长期吸烟者,体内对尼古丁产生耐受性,瘾癖性,而使人嗜烟如命。
吸烟的危害
吸烟的危害,尽人皆知。全世界每年因吸烟死亡达250万人之多,烟是人类第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯,不仅有益于健康,而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。在吸烟的房间里,尤其是冬天门窗紧闭的环境里,室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳,还有吸烟者呼出的一氧化碳,会使人感到头痛、倦怠,工作效率下降,更为严重的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中,烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含量多1倍,苯并芘多2倍,一氧化碳多4倍,氨多50倍。 有资料表明,长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10—20倍,喉癌发病率高6—10倍,冠心病发病率高2—3倍。循环系统发病率高3倍,气管炎发病率高2—8倍。有人调查了1000个家庭,发现吸烟家庭16岁以下的儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为多。5岁以下儿童,在不吸烟家庭,33.5%有呼吸道症状,而吸烟家庭却有44.5%有呼吸道症状,吸烟对女性有特殊危险,吸烟的妇女如果正使用口服避孕药,会增加心脏疾病发作和下肢静脉血栓形成的机会;吸烟孕妇的胎儿易发生早产和体重不足,婴幼儿期免疫功能降低,容易生病;据统计,孕妇被动吸烟的婴儿致畸率明显增高。
吸烟害己害人,应该自觉养成不吸烟的良好卫生习惯。
此致
敬礼!
检讨人:xx
20xx年xx月xx日
尊敬的__:
我是你的学生:___。今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。
早在我踏进校门,老师就已三申五令,一再强调,全校同学不得吸烟,我觉得有必要而且也是应该向老师做出这份书面检讨,让我自己深深的反省一下自己的错误。
对不起,老师!我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道,老师对于我的吸烟也非常的生气。我也知道,对于学生,不吸烟是一项最基本的责任,也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。事后,我冷静的想了很久,我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。老师反复教导言犹在耳,严肃认真的表情犹在眼前,我深为震撼,也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今,大错既成,我深深懊悔不已。深刻检讨,认为在本人的思想中已深藏了致命的错误:思想觉悟不高,本人对他人的尊重不够,以后我将对老师有更多的尊重。对重要事项重视严重不足。平时生活作风懒散,如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误,也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误,保证不再重犯!
此致
敬礼
检讨人:
20__年__月__日
尊敬的校领导:
好好学习,遵守校纪校规是我们每个学生应该做的.,也是中华民族的优良传统美德。可是我作为当代的小学生却没有好好的把它延续下来。对于一名学生,不抽烟不喝酒是起码的行为标准,为什么学校要紧抓抽烟,也是为了我们自己好,我知道我这样的做法,既是对自己的健康不负责,也是对不起家长对不起老师。我却连最基本的都没有做到,我懊悔不已,因此深刻检讨。我这种行为还在同学之间造成了及其坏的影响,破坏了学校的管理制度。事后我感到非常后悔,我深刻的认识到事情的严重性,往小的是说我自己抽烟,违反了学校校规校纪,对自己的身体有害,往大了说是对同学们的不负责,给同学们起了带头作用。对于已经犯下的错误,道歉已于事无补。事已至此,多说无益,我会以此为戒,弥补自己的不足,与大家一起努力维护这个我们熟悉的大家庭。
犯了这样的错误,对于家长对我的期望也是一种巨大的打击,家长辛辛苦苦挣钱,让我们的生活比别人优越一些,学习环境比别人好一些,让我们可以全身心的投入到学习中去。我犯的错误却违背了家长的心愿,也是对家长心血的一种否定。我对此很惭愧,以后我一定端正态度,改正抽烟的坏习惯,提高对自身的要求,加强自我约束,强化自身责任感,深化集体主义荣誉感,严格遵守学校校规校纪。
我们是学生,我们所犯下的错误则需要拥有浩瀚胸怀的老师来指出我们的错误,并帮助我们去完善它。此时我们的那些年少气盛,那些轻狂也需要老师用你那无上宽容来原谅我们的无知。希望老师能够原谅我这次所犯下的错误,相信老师,看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度,相信我的悔过之心。
对于我来说,还有两个月的学习时间,和同学们一起生活就剩两个月了。在这余下的两个月里,我会好好珍惜在学校的机会,不会再让老师为我操心了,我会对自己要求严格。希望老师给我这次机会,我会好好珍惜的。
检讨人:
时间:
员工抽烟检讨书是实用文书网的编辑在网络上整理并加工的内容,在我们成长的这段马拉松里,我们一般都会经历写检讨这样的事情,在写检讨书时就一定要更认真、严谨。相信你参阅以后一定会有所收获!
尊敬的xx:
您好!
作为车间员工的自己本应明白上班时间抽烟是错误的做法,毕竟无论是公司的规定还是以往领导的教导都提到过不许上班抽烟,仅仅因为克制不住自己的私欲便做出这等措施实在是对不起领导在工作中的信任,针对目前的现状自己的确应该好好检讨自己在上班时间抽烟的行为。
虽然自己在抽烟的时候能够舒缓压力却难免会影响到其他的同事,尤其是在车间的封闭环境之中抽烟很容易对当前的工作带来极坏的影响,无论是缭绕的烟雾还是还是令人咳嗽的气体显然都是不令人感到愉快的,而且处于这种环境之中安心进行工作也是让人感到极为困难的事情,虽然事后自己对这种做法进行了反思却难以弥补同事们受到创伤的心灵,纵然当时没有直接进行指责却难以在心中产生愉快的心情,对我来说给他人造成困扰却不自知的确有损职业道德,明明可以熬到下班以后再去抽烟却非得在那个时间段做,除了违反了车间相关规定以外还导致自己的人际关系变差了很多。
脑海中的回忆让我明白抽烟的做法是不利益职场发展的,尤其是自己沉浸于抽烟带来的快感很容易导致当前的工作效率受到恶劣的影响,事实上自己那天抽烟的确导致车间工作的质量不如以往。我也明白若非领导宽宏大量的话很有可能自己抽烟被抓以后已经被开除了,虽然最终还是有了改错的机会却在内心感到一阵后怕,在我看来造成当前局面也是由于自己对待车间工作没有以往那般重视的缘故,所以我写下了这篇检讨来警醒自己不要在上班时间做出抽烟的行为。
这种思想上的不重视还是需要学习车间的先进事迹才行,用心去体会那种认真对待工作的状态才能在为车间的发展贡献自己的力量,至少身为基层员工的自己仍需要在车间不断努力才能获得更多上升的空间,因此我也希望自己能够在上班时间抽烟的事情过后痛改前非,否则的话在后续的工作中无动于衷又怎能弥补抽烟带来的遗憾,归根结底还是因为自己没有重视车间工作才会在上班时间做出这种胆大妄为的事情。
面对将来车间工作中的挑战唯有不断前行才不会出现掉队的窘迫,但我也要不断加强对自身的要求从而避免上班时间抽烟的行为再次发生,对于这种自律性的天敌需要做到坚决抵制才能让领导看到自己不再抽烟的决心。
此致
敬礼!
检讨人:xxx
20xx年x月x日
尊敬的领导:
您好!
也许是因为没有领导在一旁监管导致自己心存侥幸的缘故,既没有认真做好自身的工作又做出了上班抽烟这种令人痛恨的举动,明明公司还有许多重要的工作等待着自己去完成却贪图享乐以至于造成这种结果,虽然内心感到悔恨却也应当为自身的错误行为承担责任才行,所以我想要检讨自身上班抽烟的错误并认真做好以后的工作。
其实这次抽烟主要是由于我对企业规定的重视程度不够,虽然以往领导也曾在会议上说过不要在给公司抽烟的问题却没能谨记在心,直到这次抽烟被批评后才明白领导的讲话完全是为了员工的职场发展着想,若是只顾自己以至于给公司同事造成困扰的话可就有些太不值当了,关键是这次错误让我明白自己对待公司规定还是有些不够敬畏,明知抽烟的危害性却依旧在上班期间做出这种事也让我心生愧疚,须知工作中等待着自己完成的任务还有很多自然不能够在这类问题中停滞不前。
回想起同事们的感受也应当懂得在公司抽烟终归是不太好的行为,一方面容易干扰到同事们的工作从而影响到他们的效率,当同事们的工作效率因为抽烟而受到干扰以后则会影响到整个公司的发展,作为其中一员的我自然不愿意在工作中见到这种状况的发生。另一方面则是本就在工作中没有太多成就的自己觉得上班抽烟是有损职业道德的,无论是职业追求的实现还是工作能力的提升也会因为上班抽烟的问题受到影响,因为这种行为导致如此大的损失产生也让我的内心感到愧疚不少。
对于此时的我而言还是尽快认清错误的原因并解决抽烟造成的不良影响才行,毕竟工作还有许多问题等待着自己去解决自然不能够因此放缓脚步,但相对应的也要吸取教训并在工作中提升对自身的要求,工作的顺利完成对自身的发展也有不少益处自然不能够因为目光短浅而沉迷抽烟,而且作为员工的我还有许多青春可供挥霍又怎能使其浪费在抽烟的事情之中,可以说这样的疑问让我意识到自己对待工作的努力程度还存在着不少改进空间。
往后的工作中面对越来越难的挑战若是继续如此只会被淘汰罢了,想要在工作中有所成就自然得予以改善并提升自身综合素质,尤其是工作态度要得以改变从而向领导承诺自己不会再抽烟,联想到戒烟对自身职场发展的重要性还是得尽快予以落实才行。
此致
敬礼!
检讨人:xxx
20xx年x月x日
尊敬的领导:
您好!
对于我今天休息时间在办公室抽烟一事,我现在向您做出深刻的检讨,虽然是公司的在我任职的时候,没有明确的告诉我不能在办公室吸烟,但是这是非常不礼貌,不文明的一件事,这一点不难理解,我当时的行为完全是下意识的,这次因为抽烟一事,被您第一次叫去了您的办公室,您对我的批评,我一次不差的都记在心里,您放心,既然您就单独找我淡话并指出我的错误了,那么我就肯定不会明知故犯,今后我绝对不会在办公室抽烟了。
今天因为工作上的一些事情,心情变得十分的烦躁,我这个人在心情不好的时候,就特别的想抽烟,我当时的思绪精神全部集中在工作上,我都忘了自己身在办公室了,忘了身边还有很多的人,忘了现在还是上班时间,就直接拿起一根烟点燃了,当旁边的同事掩鼻皱眉看着我的时候,我还丝毫没发觉事情的不对劲,后来您刚好从我傍边经过就看到了,被您一提醒,我立马就意识到自己做错事了。我在经过您的一番批评之后,我也是反省了很久,首先在办公室抽烟这个地点环境就不对,办公室是大家伙办公的地方,我在这抽烟,势必是会让办公室的空气环境变差,其次,我们的办公室现在基本上窗户都是关上的,差不多可以说是这就是一个封闭的环境,那么就会给同事们带来非常不好的体验,因为绝大多数同事都是不抽烟的,他们对烟味必然是很反感的,我这么做不就是在污染大家呼吸的空气吗?还有就是我这么做多多少少会影响到同事们的工作效率,可能在同事专心做一个东西的时候,就会被这股烟味扰乱了思绪,导致进度暂时停滞。可能在同事专心敲代码的时候,会到处寻找这股烟味的来源,导致代码出错……我在办公室吸烟这一举动,已经给太多人造成影响了,我的内心感到非常的内疚。
其实我自己也知道,抽烟是很不好的习惯,对身体的危害很大,但是我就是忍不住去抽,可能是因为自己的烟龄有这么长了吧,心情不好的时候抽烟早就形成了习惯了。但是,经过这次这件事,我在此跟您保证几件事吧。
1、坚决不在上班时间抽烟,先不说这会耽误我上班的时间,影响到工作的进度,最主要的还是不要给坐在我傍边的同事们带去困扰。
2、能少抽烟就少抽,您这个领导都来关心我的身体了,我还有什么理由不把您的建议放在心上,我一定要好好的开始着手戒烟一事。
3、我会一一跟办公室的同事们道歉,得到他们的原谅,不能因为这件事导致我在他们心中留下没素质、不文明的印象。
此致
敬礼!
检讨人:__
20__年_月_日
尊敬的领导:
您好!
也许是烟瘾犯了的缘故导致我在上班期间难以克制这方面的欲望,但若是因此便在上班期间抽烟的话未免显得太不尊重企业规定了,须知在管理方面即便是些许的不遵从都有可能给企业带来不良的风气,而且作为成年人也需要明白有些事情在工作中随意违反只会造成不好的影响,所以我检讨这次上班抽烟的问题并对此感到忏悔。
其实我也明白上班期间抽烟无论是自身形象还是造成的影响都是不太好的,再加上领导平时对我们的管理比较严格也不会容许这样的事情发生,自以为领导不在便做出上班抽烟的行为实际上降低了自身的职业素养,这种毫无职业道德的做法无论在哪家企业都是难以得到他人的认同,毕竟若是我的自制力足够高的话完全可以克制住这股欲望并等待下班以后再去抽烟,上班期间在工作区域抽烟无论对自己还是对其他同事都会造成不太好的影响,了解到这点以后我更加对这次上班抽烟的行为感到有些懊悔了。
另外对我来说即便上班抽烟的想法没有付之于实践也是不可取的,毕竟对员工的发展来说应该将工作的完成当成自己的首要目的,在这期间任何干扰工作的因素都应该想办法将其排除才行,看似是想缓解自己的工作压力却终究不过是为了想要抽烟寻找借口罢了,扪心自问在抽烟的时候自己又怎么可能将全部的精力都放在工作的完成之中呢?更何况这种看似方便自己的做法其实很容易影响到周围同事的工作效率,对他们而言工作环境因为抽烟变得乌烟瘴气可不是什么好事情。
对于这类问题还是应该反思抽烟的做法并向领导道歉才行,一方面要让领导看到自己改错的决心与诚意并在工作中付之于实践,虽然目前改错的想法很好却也要在工作中坚持下去并提高自制力才行,另一方面则是需要尽快端正工作态度并努力完成领导安排的任务,在这之前任何可能影响到自身工作效率的做法都要加以抵制才行,既然已经在上班抽烟的问题中吃亏便得牢记教训并将精力放在如何更好地完成工作之中。
实际上这次上班抽烟被批评的事情在我看来是令人感到庆幸的,毕竟敢于上班期间做出这种事情说明我并没有将公司规定放在心中,这种情况对于以后工作的完成来说无疑会造成极坏的影响,即便已经检讨过这次上班抽烟的问题也要在以后的工作中时刻警醒自己才行。
此致
敬礼!
检讨人:xxx
20xx年x月x日
尊敬的领导:
您好!
前不久在车间上班抽烟的做法为同事们的正常工作造成了较大的困扰,毕竟吞吐间产生的烟雾在车间这种密封空间中很容易干扰到他人的工作,重要的是明知这种做法违反了车间的规定却故意不去遵守明显是十分自私的,现如今考虑到自己上班抽烟带来的恶劣影响着实应该进行深刻的检讨。
其实早在入职之初领导便向我强调过在车间抽烟将会造成多么严重的后果,更何况利用上班时间来满足自己想要抽烟的私欲是置车间利益而不顾的错误做法,可惜的是长期以来领导在工作中重视被我当做任意妄为的资本以至于做出这等事情,实际上经过事后的反思也应当明白上班抽烟对车间工作的干扰性,考虑到部分同事可能对烟雾产生反感的情况自然明白这是多么令人厌恶的做法。车间同事们共同努力营造出的工作氛围因为抽烟的行为受到影响是得不偿失的,因此即便没有领导的批评也应该意识到上班抽烟将会对后续工作中的发展造成怎样的影响。
即便自己抽烟之前未能考虑到相应的后果却不能够逃避这部分责任,作为车间员工却没有承担错误的勇气自然很难在后续的工作中被信任,更何况自己这次抽烟已经辜负了领导的信任又怎能继续走在错误的道路上,因此每当回想起上班抽烟的事情都会令我愧疚的内心感到对不起领导的那份信任,再加上车间同事们的看法很容易导致上班抽烟的污点难以洗刷干净,所以我得想办法挽回自身的形象从而保证不会再做出上班抽烟的错误行为。
面对众人指责的窘迫状况应当从思想层面意识到上班抽烟的危害性,当内心深处意识到上班抽烟不利于自己在工作中的发展以后自然就会想办法进行抵制,实际上抽烟这种损人不利己的行为早该进行抵制才不会导致这类损失的出现,尽管事先没有预料到却不得不承认同事们会因为自己上班抽烟的做法而感到唾弃,毕竟明知抽烟的危害性却将其带入到车间以至于影响了许多同事的工作效率,没有丝毫的集体荣誉感且在抽烟的行为中只顾及到自身的感受自然是不值得同情的。
尽管这次上班抽烟造成了许多损失却令我愧疚的内心渴望得到领导的原谅,说实话在车间工作中体会到上班抽烟带来的恶果以后自然不希望同样的状况再次发生,所以我进行了深刻的检讨用以反思上班期间在车间抽烟造成的恶劣影响。
此致
敬礼!
检讨人:xxx
20xx年x月x日
尊敬的领导:
您好!
我是__部门的__,对于前几天在上班抽烟的事情我深表歉意,因为我的目无纪律从而导致我们部门集体受到了处罚,我更是被单独严加处罚,被扣了工资,还被要求写一份检讨书,反思自己,现在想起当初的行为,真的是悔不当初,如今我怀着忏悔之心双手呈上这份检讨书,希望在百忙之中抽出时间阅读之后能够原谅我之前那无知的行为,并且也对各位同事诚心大声的说一声“对不起”,因为我的原因害的大家和我一起受罚,现在我想起来这件事就寝食难安,“真的是无颜再见江东父老”,但还是希望祈求大家能够原谅我,我还是想和大家一起为公司再创辉煌!
说起上班抽烟这件事的本质还是我自己的纪律观念太薄弱了,对自己的约束能力太差,以前上班的时候我从来也没有出现过在办公室抽烟的这种行为,但是前一段时间,因为公司的业务的发展速度加快了,工作的事情变得有些多了,身上的压力负担也变得沉重了许多,本来我想在工作之余抽出时间去走廊抽根烟放松一下自己,但是身边的事情变得非常的多了,实在是抽不出时间去抽烟,于是我就陷入这种进退两难的地步上,在一番思想斗争之后,我想到了一个办法,那就是在办公室抽烟,这样既不耽误上班的工作量,也完成我抽烟的这一想法,所以才有后面的这一出事情,被领导您当场抓获,现在想起来,如果没有前面那一出事情,后面也就不会有这么多麻烦了,可世上哪有这么多后悔药,这都是我咎由自取的结果。
浑浑噩噩的回来后,躺在床上一夜无眠,闭着眼睛想着今天的事情,从头到尾,细细回想每一个经过,忽然有所顿悟,我应该怀着虔诚之心接受这次的处罚,而不是怀着怨恨之心接受这次的处罚,虽然我的本质上是好的,是为了公司,为了身上责任着想,但是我的行为却是无比的错误,第一在办公室抽烟这件事情,在任何一家的公司都是明文规定禁止的,而我却无视纪律,藐视纪律;第二办公室是一个封闭的环境,空气不流通,而我抽烟不但危害自己的健康,还会给同事们造成严重的不良影响;第三因为我个人的原因,却让大家陪同我一起受到了处罚,于情于理这次的处罚我都应该接受,对此在这里我向领导保证之后的工作时间中再也不会出现上班抽烟的行为了,请领导给我一个证明自己的机会!
检讨人:__
20__年__月__日
尊敬的领导:
您好!
我是xxx,我今天在公司犯了一个错,违反了我们公司制定的关于抽烟的规定,我在公司上班的时间里抽烟了,没有想起这样做的后果,所以我不自觉的就犯了这个错误,我对此是抱歉的。所以,现在您叫我写检讨书给您。
我今天上班遇到点问题,很久都没有解决,整个人就很烦,我一烦起来,我就想通过抽烟来缓解,结果还在上班就把烟拿出来直接点燃抽了。因为所在的办公室比较小,人也比较密集,所以我抽烟绝大可能性会熏到其他员工,影响到他们。但是当时我没有意识到这个问题,直接做了这种事情。所以也是因为我这样,影响太大,就把您引过来了,正好看到我这样。我当时还是很懵的状态,还在想您为什么会来我们这个小办公室呢?然后当您的视线锁定在我的烟上面的时候,我才有意识到自己违规了,没有遵守公司制度。
我在公司上班时间抽烟是很大的影响的。首先公司规定上班是不能抽烟的,但是我不小心忽略了这个问题,所以当场就抽了烟,把公司的这个规定打破了,没有做到员工守则,是很严重的。第二,办公室很小,我一抽烟就很容易把烟散到大家那去,造成室内的空气不流通。我们办公室里还有很多人对烟是不能闻的,不然很容易造成他们的呼吸不顺畅。平时大家抽烟都是专门去的公司专门抽烟的地方,就是怕影响他人。所以我这行为是对大家的身体健康造成了危害,后果很严重。第三,我这抽烟,会把其他男的的瘾给弄上来,导致他们也会想抽烟,这就影响了他们的工作积极性了,会一直想着抽烟而不能集中自己的注意力工作。
现如今我犯了这个错,也是没办法回到开始,那我就只有努力改过,把自己的烟瘾弄低一些,以免到时候一烦恼就抽烟,这习惯不好,我会改正的。如果实在忍不了,我会申请到公司专门给我们抽烟的地方再抽,也绝不会在办公室内抽烟了,如果真要出点事,那样的代价我是承受不了的。这次这件事让您担忧了,我一定会做这里面说的,在以后的时间里把它通通做到。最后就是请求领导您对我的原谅,希望可以让我有改正的机会,我相信我以后可以做到的。
此致
敬礼!
检讨人:xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的领导:
某年某月某日,我在某某地方吸烟,严重的违犯了公司纪律,这是我的不对。我的错误行为是很严重的。我的错误行为,如果不改正,可能为公司带来严重的不良后果。
吸烟,损害健康之物也!烟中含有大量尼古丁,吸烟过量会得肺病,肺结核,还会导致死的早,每个烟盒上都会写着“吸烟有害健康”六个大字,我这样做实在对不起亲爱的同学,亲爱的父母,还有关心我的老师,这样做实在有愧于心啊!
厂里严禁我抽烟之事,实乃关心我之健康,我的幸福啊!虽然别人说,我被管得太严,但我不这样想,我想老师这样做是为了我的健康,我的未来,实在是我的幸福啊!人生在世,知己难逢,但一好的老师更加难求。
厂里要我戒烟之事,我今后一定谨记于心,一定要这句话看得比吾之座右铭还重要!就算这个陋习再难改,我也要改掉,记得李嘉诚说过这样一段话:“栽种思想,成就行为,栽种习惯,成就性格,栽种性格,成就命运。”为了吾的未来,不!我们的未来,吾一定要改掉陋习,努力学习!
在这个无月的晚上,天地为证,日月为鉴,我今后一定改掉这个坏毛病,坚决戒烟努力戒烟,最后再不抽烟!请领导和同事监督!
检讨人
时间
尊敬的领导:
您好!
在公司20xx年x月x日组织的质检活动中,在强电工作间内发现4个烟头,违反公司的禁烟令,作为强电组领班,我感到非常的内疚,在此事发生后,我组织强电班组成员进行批评和自我批评活动,并下定决心绝不在工作区域吸烟。经过此事,我现在深刻的认识到:
1.吸烟的危害
吸烟不利于身体健康,卷烟燃烧后,能产生4700种化合物,卷烟烟气最有害的物质市焦油、尼古丁和一氧化碳:焦油可以致癌;尼古丁在低剂量是可以是中枢神经系统兴奋,而高级粮食反而起到抑制作用,导致血管痉挛,血压升高,心率加快,增加心脏的需氧量而诱发心绞痛;一氧化碳进入人体后,雨雪观众的血红蛋白结合成碳氧血红蛋白,可引起人体组织器官缺氧。
2.吸烟形成二手烟,影响其他人的健康
二手烟,是布最广且有害的室内空气污染物之一,主要来自吸菸者所呼出的主流菸烟及燃从燃烧中的香菸头所释出的支流烟。根据实验研究结果显示,吸二手烟对身体影响与吸烟者相似。例如:一名自己不吸烟,但配偶吸烟的人的肺癌发病率,增加20%~50%,在含环境烟之乌烟瘴气中生活的无辜者,其获病率是20%~30%。根据「世界卫生组织」的统计,每年有五万三千人死於此种「消极性烟草中毒」之下。
3.烟头极易引发火灾
烟头温度极高,体积虽小,但它却仍是一个燃烧着的物体、是明火,据测定,烟头表面温度在200℃~300℃,中心温度高达700℃~800℃,而一般可燃物质的燃点都在这个温度以下。据xx日报报道:20xx年xx森林火灾111起,而因烟头引起的就高达28起!所以抽烟的危害性极大!
4.吸烟可能会带坏其他员工,影响整个企业的文化,不利于正常公司管理,不利于员工工作的健康环境
早在x月份,公司领导就已三申五令,一再强调,全公司区域不得吸烟,做好预防为主,防消结合方针,我却没有尽到管理的义务和责任,怀着愧疚和懊悔写下这份检讨书,我觉得有必要也必须向公司做出这份书面检讨,让我自己深深的反省一下自己的错误:遵守规章制度、严格要求自己和下属员工是一项我们最基本的职责,也是最基本的义务。防火更是我们管理的重中之重。但是我却忽略了最基本的原则底线。
事后,我冷静的想了很久,领导反复教导言犹在耳,严肃认真的表情犹在眼前,我深为震撼,也已经深刻的认识到此事的重要性,并决心加强学习和认识,严格遵守和执行公司的各项制度和纪律,保证不再重犯!在以后的工作中将以公司规章制度和规程为准绳严格要求自己和工作。请大家多多监督指正!
检讨人:xxx
20XX年xx月xx日
尊敬的领导:
您好!
我很抱歉,我是今天才到公司报到的,今天是第一天上班,就被领导您批评了,我错就错在不该在办公室抽烟,我忘了这里是公共场所了,办公室那么多的同事即将来上班,我这么做就是在污染办公室的空气环境!我现在也是意识到自己错了,您放心,经过您这次的批评,我觉得不会再做出类似的事情,让您烦心了。
我后来也是仔细的阅读过公司的规章制度,以及向同事请教了一些问题,我现在得知我们公司并不是不准吸烟,而是要到专门的吸烟室吸烟,这样才能保证办公室的环境,这样是为了保证公司员工们的身体健康,我现在也是知道了我这个行为的严重性,我要是不按照规定在指定地点吸烟的话,只要超过三次,我怕是要被公司解除劳务合同的,这让我一下子就意识到公司对这方面的严格,我也知道了我这次行为意味着什么。我总结了这件事的发生的来龙去脉,有以下几点感悟:
1、我今天是第一天上班,对待公司的规章制度并不熟悉,不知道在办公室不能抽烟,但是这其中也有我自己的问题所在,我不该在自己什么都不知道的情况下,就做出这种自己都不确定对错的行为。
2、我今天来公司的时候特别早,因为我想给大家一个好印象,我可不想在我上班的第一天就迟到或者是最后一个到公司,这样给大家的感觉也太不好了。所以我是第一个到公司的,我也是闲着无聊,我就在窗户边上点了一根烟。
3、没有意识到这里是公共场所,这里即将是人员密集处,我虽然是站在窗户边上抽的,但是烟味也难免会很难完全散去,这回很大程度的影响到那些非常讨厌烟味的女性同事们。这样就会导致他们的工作效率也会收到一定的影响。
我想给大家留下一个好印象,最后却留下一个这么不堪的坏印象,今天是我第一天上班,就被您批评写了检讨书,我并不认为这是一个非常糟糕的开始,相反我认为这会成为我未来在公司的工作的动力,我要对得起您的信任,请您相信,我并不是一个蛮不讲理的人,您既然都让我知道了在办公室抽烟是不对的,那么我就不可能在做出这样的行为。这件事我觉得我有必要跟您以及跟办公室的同事们致歉,对不起!
领导,我的工作能力还是非常的出色的,请您相信我一定能成为公司的非常努力的优秀员工,我能做到一心一意为公司的发展,全心全意为公司的建设,我对待工作的态度还是非常好的,这次的事情还望您原谅。
此致
敬礼
检讨人:__
20__年_月_日
尊敬的公司领导:
首先,我为我犯下的错误向您表示诚挚的歉意!
某年某月某日,我在某某地方吸烟,严重的违犯了公司纪律,这是我的不对。我的错误行为是很严重的。我的错误行为,如果不改正,可能为公司带来严重的不良后果,比方说:引起火灾、给公司造成造成不良影响、给其他的员工带了个坏头等等(这些你自己看着写就是)。经过您的批评与教育,使我从思想上认识到这种错误的行为必须要改正……
今后,我将用我的实际行动来改正我的错误,在您的领导下,努力工作,用成绩来弥补我给公司带来的损失……请领导看在我是初犯,给我改过的机会。
喝酒同时吸烟,双管齐下,对身体的危害具有协同作用,两者都能令对方的毒性增强。烟中的致癌物质被人体吸入口腔、鼻、咽喉、气管与肺之后,以烟焦油形式沉积在上述器官的表面,当喝酒伴随吸烟时,粘附在口腔、咽喉上的烟焦油则会随酒下肚,烟气中的烟碱、焦油溶于酒精中,而且能很迅速地被吸收到血液里,扩散到身体内。喝酒时吸烟,在血液中烟碱的含量比单纯吸烟更高,危害更大。此外,烟草毒还具有影响肝脏不能及时地促使酒精在身体内代谢的功效,从而造成酒精中毒。所以,喝酒时忌吸烟。
最后,我对领导的批评与教育,表示衷心的感谢。今后我次用心工作,做一名合格的某某公司员工。
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亲爱的老婆:
之前向你保证过不吸烟的,但是由于昨天我没克制住自己的烟隐,又去买了一包香烟过来抽,对你和孩子都造成了不好的影响。
这些天经过自己在犯下错误的苦闷和懊悔中的深刻思考和认真查摆问题,努力发掘自身存在的问题和不足,在灵魂深处深刻剖析自己,现在对自己的问题有了较为清晰的认识,以下是我对错误的`深刻认识和诚恳检讨:
对抽烟问题的认识
一、存在错误的原因
我偶尔吸烟的问题由来已久,长期以来,一直麻痹大意,没有把这个严重的错误深刻认识上去,主要的原因有:一是认识上存在盲区。一直把吸烟当成一个消遣的方式,没有深刻领会它的害处,没有把老婆的话记在心上。存在不正确的价值观念,思想中有资产阶级享乐主义和散漫自由主义的成分。存在不正确的荣辱观念,没有把以老婆高兴为荣,以老婆反对为耻真正的落实下去。二是具体行动上有误区,一直采用避重就轻的办法,以为只要不经常抽,偶尔为之是无所谓的,现在认识到了,无论从健康的角度还是老婆对此的态度上,都是不应该的,犯了这样的错误即伤身体又伤了和老婆的感情真是得不偿失。三是改正错误的态度又红灯区,对老婆明确指出我的错误以后,采取敷衍了事,漫不经心的不正确的态度和做法,是老婆很伤心,没有马上及时反思,认真查摆,把用实际行动去改正错误,没有马上下定决心,排除万难地戒掉陋习。
二、改正错误的决心和方法
犯了这样严重的错误,愧对了组织对我多年的培养,愧对了领导的殷切希望,更愧对了老婆长期以来对我的关心和爱护。我下定决心痛改前非,远离陋习,用实际行动区践行自己的诺言。具体方法上,一是认真学习有关材料,从科学的角度,深刻认识到吸烟的对自己、对环境的害处,从政治的高度把远离烟草的行动同建设和谐社会,和谐家庭紧密联系起来。二是在具体行动上,以珍爱生命,远离香烟为口号,真正远离烟草,无论在任何场合,自己都绝对不去沾染,时刻牢记自己的诺言,做到言必信、行必果。在任何情况下得到的香烟,都要第一时间交给老婆,统一保管,具体管理上做到专人、专柜、专锁。
亲爱的老婆:
在最近几天里我犯了个错误,错误性质是恶劣的,情节是严重,对老婆的伤害是巨大,我自己的反思是深刻的,对错误的认识是诚恳的,改正错误的态度是坚决的,希望得到老婆原谅的想法是明确的。
这些天经过自己在犯下错误的苦闷和懊悔中的深刻思考和认真查摆问题,努力发掘自身存在的问题和不足,在灵魂深处深刻剖析自己,现在对自己的问题有了较为清晰的认识,以下是我对错误的深刻认识和诚恳检讨:
对抽烟问题的认识
(一)存在错误的原因
我偶尔吸烟的问题由来已久,长期以来,一直麻痹大意,没有把这个严重的错误深刻认识上去,主要的原因有:一是认识上存在盲区。一直把吸烟当成一个消遣的方式,没有深刻领会它的害处,没有把老婆的话记在心上。存在不正确的价值观念,思想中有资产阶级享乐主义和散漫自由主义的成分。存在不正确的荣辱观念,没有把以老婆高兴为荣,以老婆反对为耻真正的落实下去。二是具体行动上有误区,一直采用避重就轻的办法,以为只要不经常抽,偶尔为之是无所谓的,现在认识到了,无论从健康的角度还是老婆对此的态度上,都是不应该的,犯了这样的错误即伤身体又伤了和老婆的感情真是得不偿失。三是改正错误的态度又红灯区,对老婆明确指出我的错误以后,采取敷衍了事,漫不经心的不正确的态度和做法,是老婆很伤心,没有马上及时反思,认真查摆,把用实际行动去改正错误,没有马上下定决心,排除万难地戒掉陋习。
(二)改正错误的决心和方法
犯了这样严重的错误,愧对了组织对我多年的培养,愧对了领导的殷切希望,更愧对了老婆长期以来对我的关心和爱护。我下定决心痛改前非,远离陋习,用实际行动区践行自己的诺言。具体方法上,一是认真学习有关材料,从科学的角度,深刻认识到吸烟的对自己、对环境的害处,从政治的高度把远离烟草的行动同建设和谐社会,和谐家庭紧密联系起来。二是在具体行动上,以珍爱生命,远离香烟为口号,真正远离烟草,无论在任何场合,自己都绝对不去沾染,时刻牢记自己的诺言,做到言必信、行必果。在任何情况下得到的香烟,都要第一时间交给老婆,统一保管,具体管理上做到专人、专柜、专锁。
___
____年__月__日
亲爱的:
你好!
我是老公,经过深刻的反思,对于昨天晚上抽烟让老婆伤心失望的事实我感到十分后悔,也对昨天自己的所作所为感到万分痛心,后悔不已。
昨天晚上,和两个没回家的朋友在宿舍一起吃饭,期间经不起推让抽了几支烟,后来喝酒还喝多了,直接睡着了。另外,昨天和老婆说好了,不抽烟,抽一根老婆一天不搭理我,我理解成了老婆回来之后才开始实施,也是昨天抽烟的原因吧。但是,不管怎么说,就算是有误解,我也不应该抽烟,不能只靠老婆的监督关心,我自己更应该自觉,所以现在十分的后悔。全是自己作的,我想承担后果,却承担不起老婆不理我。
由于的我过错,导致那么多天来老婆第一次发那么大的火,老婆很严肃的说了好几句,让我彻底着急了,我早该想到我这么做会让老婆伤心心寒,会让老婆对我不信任,现在想真的不该,是我太过分。在老婆发火的时候,我还不认错却提晚上不搭理我的事,让老婆再次伤心,错上加错,满脑子就俩字,后悔。
这虽然看起来是普通的事,却不是小事,也反映出了大问题,我答应老婆的事没做到,这是信任问题,老婆发火一点不为过,十分应该,我这臭毛病就得治,严重来说,这是欺骗,欺骗老婆对我的感情,我他妈真混蛋。
错归错,我一定好好反思好好改正。但是我对老婆的感情是真的,绝对没有一丝不认真,确实是发自内心的,我相信老婆肯定知道,但对我就得采取强硬措施所以才说那么决绝的话,真的是让老婆伤心了,辜负了老婆对我的期望。说白了,不让我抽烟不是为我身体着想吗,以后还要训练,毕业考核,而我做的确实太过分,没有哪个人能忍受自己的男朋友一直不成熟,一直不成长,而我却让老婆那么失望,一次次因为小事情惹老婆不开心,让老婆怀疑感情,这是我最怕的,最承受不起的,但是由于我的愚笨做的事产生了那样的结果,我是该好好认认真真的反思反思了。
对于这次的错误,和以后应该注意到的地方,我保证做到以下几点:
1、对于抽烟,从现在开始,我做到绝不再抽一支烟,如果再抽,一切听从老婆处治。
2、以后和老婆认真决定的事情都要做到,决不食言。
3、以后答应老婆努力做到的事情尽全力去做,让老婆看到我的进步。
4、老婆发火的时候不顶撞,闹别扭之后主动找哄老婆开心。
5、孩子气要改掉,不能再无理取闹惹老婆不开心。
最后,再次针对抽烟这件事向老婆道歉,请老婆不要不开心了,希望靠自己以后的表现让老婆原谅,希望老婆开开心心的回来!
检讨人:xxx
20xx年x月x日
尊敬的老婆大人:
您好!
今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。
吸烟就危害自己的健康,这是十分伤害身体的,虽然我吸烟的时候并没有感觉到什么太大的不适,但是我知道这种危害是有潜伏期的。其次,作为一个有老婆的人而言,我的吸烟行为实在愧对老婆的教诲,更是伤害老婆。再次,吸烟也有害身边人的健康,对于受到过我危害的老婆,我深感愧疚,我深刻的认识到了自己的错误。
我知道,对于我来说,不吸烟是一项最基本的责任,也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。事后,我冷静的想了很久,我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。老婆反复教导言犹在耳,严肃认真的表情犹在眼前,我深为震撼,也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今,大错既成,我深深懊悔不已。深刻检讨,认为在本人的思想中已深藏了致命的错误:思想觉悟不高,本人对他人的尊重不够,以后我将对老婆有更多的尊重.对重要事项重视严重不足。平时生活作风懒散,如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误,也是为了让老婆你能够相信我能够真正的改正自己的错误,保证不再重犯!
本人做出以下保证:
1、坚决不再吸烟。
2、愿意接受老婆的监督。
3、如果有吸烟行为愿意接受老婆的一切处罚。
我向老婆保证:以后绝对不会抽烟,请老婆相信我。
检讨人:xxx
20xx年x月x日
亲爱的老婆:
你好!
之前向你保证过不吸烟的,但是由于昨天我没克制住自己的烟隐,又去买了一包香烟过来抽,对你和孩子都造成了不好的影响。
这些天经过自己在犯下错误的苦闷和懊悔中的深刻思考和认真查摆问题,努力发掘自身存在的问题和不足,在灵魂深处深刻剖析自己,现在对自己的问题有了较为清晰的认识,以下是我对错误的深刻认识和诚恳检讨:
对抽烟问题的认识
(一)存在错误的原因
我偶尔吸烟的问题由来已久,长期以来,一直麻痹大意,没有把这个严重的错误深刻认识上去,主要的原因有:
一是认识上存在盲区。一直把吸烟当成一个消遣的方式,没有深刻领会它的害处,没有把老婆的话记在心上。存在不正确的价值观念。
二是具体行动上有误区,一直采用避重就轻的办法,以为只要不经常抽,偶尔为之是无所谓的,现在认识到了,无论从健康的角度还是老婆对此的态度上,都是不应该的,犯了这样的错误即伤身体又伤了和老婆的感情真是得不偿失。
三是改正错误的态度又红灯区,对老婆明确指出我的错误以后,采取敷衍了事,漫不经心的不正确的态度和做法,是老婆很伤心,没有马上及时反思,认真查摆,把用实际行动去改正错误,没有马上下定决心,排除万难地戒掉陋习。
(二)改正错误的决心和方法
犯了这样严重的错误,愧对了组织对我多年的培养,愧对了领导的殷切希望,更愧对了老婆长期以来对我的关心和爱护。我下定决心痛改前非,远离陋习,用实际行动区践行自己的诺言。
具体方法上,一是认真学习有关材料,从科学的角度,深刻认识到吸烟的对自己、对环境的害处,从政治的高度把远离烟草的行动同建设和谐社会,和谐家庭紧密联系起来。二是在具体行动上,以珍爱生命,远离香烟为口号,真正远离烟草,无论在任何场合,自己都绝对不去沾染,时刻牢记自己的诺言,做到言必信、行必果。在任何情况下得到的香烟,都要第一时间交给老婆,统一保管,具体管理上做到专人、专柜、专锁。
检讨人:xxx
20xx年x月x日
亲爱的老婆:
您好!
遵照您的旨意,我在书房里反省了很久了,我知道我不能够在抽烟了。我错了,原谅我吧,我知道,我的行为已经严重地伤害了你的心,让你的心灵受到了重创,我不知道应该怎么去弥补我的过失,我不知道怎么才可以挽回我的错误,重新换来你灿烂的笑容?只要你不再生气,我可以付出我的一切。基于我犯的错误,我请求你给予我最严厉的处罚!
我们在一起度过了人生中最快乐的时光,这么久了,我经常招你生气,我今天想对我的抽烟行为向你郑重道歉!
1、亲爱的,我不应该每次陪你逛街的时候,总那么不耐烦,到了商场有坐就坐,不能紧紧跟在你的周围,不能及时地对你挑选的商品提供建议。
2、亲爱的,我不应该说话的时候总和你唱反调,虽然大部分都是开玩笑,但还是让你心里很不痛快,我会在以后的日子里,做到老婆说什么干什么,老婆干什么我说什么!言行与老婆保持高度一致。
3、亲爱的,我不应该在跟你打电话的时候还一边玩游戏,以后打电话的时候我绝对专心致志的陪你聊天,绝对不会一心二用!
4、亲爱的,我不应该和你在一起的时候偷偷去抽烟,你是那么讨厌烟味,我还这么不自觉,真是不应该,以后我会慢慢把烟戒掉的。
在此,我以我的人格起誓,我真的知道错了,你要是实在不信,可以让屠夫来把我的心挖出来,看看是不是鲜红鲜红的。
我懊悔的心无法用语言来表达,只好写了这份检查给你,希望你能原谅我。我知道你是一个宽宏大量的人,你的这种美德是我当初决定和你一起牵手的重要因素之一,我相信你能原谅我的,是吗?你是我一生的依靠和所有,今后,我一定好好珍惜你给我的这份关爱和浓浓的情意,将我们的爱情进行到底!我总是在感伤往事的时候模糊自己,天空本可以像你的眼睛一样纯真,可就是被我的无知,牵引出你的泪水,噙在你眼里,氤氲掉了希冀的明媚。年花轰隆的车,踏过一卷陈旧的画册般的公路,把泥泞拧得粉碎,我的一年欢喜和忧伤随着对你的伤害,滑到了消瘦的指间,即将在春节第一声爆竹声里磐涅。我悄无声息的在你被爆竹声震得暂时耳鸣的刹那说我爱你。如果冬天算是很冷,我就把你抱得很暧,如果检讨算是无效,我就把誓言算是有效,守着一厢情愿,相伴昨天到老。
检讨人:xxx
20xx年x月x日
亲爱的老婆:
您好!
在您的严格要求管理之下我还是犯下了不该犯的错误,现在的我就像是背负了非常大的罪孽,更是让我的全身心都无法得到放松,我知道这次让老婆您伤心,更是非常的生气,而我现在特地为我抽烟的事情向您请求原谅。
老婆一直都有不断地提醒我,让我在生活中去戒掉抽烟的这个习惯,之前的我更是信誓旦旦的向老婆承诺自己一定会戒掉,不会再抽了,并且也是有获得老婆的信任。但是我还是违背了自己做出的承诺,我没有约束好自己的行为,没有按照自己的诺言去做事,这次确实是我没有做好,所以我更是相当的想要我是可以在以后的生活中去逐渐成长,更是让自己在这样的环境下去变得更加的优秀。
当时会去抽烟实在也是我的那些狐朋狗友们对我的诱惑,重点还是在我,是我没有办法经受住他们的诱惑。虽说我自己也是在外进行了较为仔细的处理,可就凭着老婆对我这般深刻的了解,还是发现了我抽烟的错误行为。我知道自己这次确实还是没有将自己的事情完成好,同时我也是有非常认真的对自己犯下的错误进行检讨,就希望老婆能看在我这般努力的份儿上原谅我这次的错误。
也是通过这件事让我非常深刻的了解到了自己确实是让老婆没有办法付出更多的信任,同时我也在这样的环境下知道自己下一步应该要如何去做。对于自己的烟瘾儿其实是可以控制得住的,所以我应该要好好的去反思去检讨,更是尽可能的控制住,同时远离那些经常抽烟的人,对于我这些朋友我也尽量不去接触,努力的将自己的烟戒掉。以后我向老婆承诺的事情,我都会非常努力的去做好,尽量不要让老婆失望,同时我也会努力的让自己在这样的环境下去变得更加的优秀,我相信我是可以时刻保持着一定的信念,便是必定可以将自己想要做到的事情完成好。当然在对待老婆方面也是必须要非常的用心,老婆想要的事情都要非常努力的去实现,更是时刻将老婆的话放在心上,同时我也会尽力让自己不要再做出一些老婆不喜欢的行为,更是让老婆明白我爱你的心。
这次抽烟的事情更是深刻的让我明白老婆对我的好,就算老婆经常生我的气,但是这一切都还是为我好,更是希望我有一个良好的身体,让我可以更好地去工作,为我们整个家庭而付出。身为一个男人我就是家里的顶梁柱,我会尽可能的让自己在工作中去奋斗,更是时刻注意自己的身体,不让我最爱的老婆为我担心受怕。
此致
敬礼!
检讨人:xxx
20xx年x月x日
实用文书网主题阅读推荐:“寝室抽烟检讨书”、“寝室检讨书”。
每个人的一辈子中,被要求写检讨书来反省自己的行为是很常见的。写好检讨书才能避免犯错行为的再次发生,下面由实用文书网的编辑给大家来分享在寝室抽烟检讨书。欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助!
尊敬的老师:
您好!
由于我对宿舍规定不够重视的缘故导致犯下了抽烟这种严重的错误,因为自己抽烟的做法导致寝室所有人受罚的确让人感到过意不去,再加上宿管老师的批评让我明白身为高中生却做出抽烟的行为是有害无益的,在往后的学习中若是不加以改善则会造成极其恶劣的影响,所以我认真反思了这次在寝室抽烟的错误行为并不会再犯。
尽管我在班上的成绩还算不错却也不能够随便做出抽烟的行为以至于造成不好的影响,毕竟作为高中生应当有这种基本理念并懂得自觉维护宿舍管理的相关规定,毕竟若是因为自身的错误导致全寝受罚的话无疑是对其他室友不公平的,在我看来造成这般恶劣的影响着实是自己没有做好寝室管理工作,作为寄宿生应该在认真对待学习的同时也要注重寝室的管理,即便是简单的打扫或者保持良好的习惯都能够营造出较好的寝室环境,这对于自身学习的发展以及保持较好的睡眠无疑是极其重要的。
我得明白抽烟这种做法稍不注意就会给寝室的室友造成不好的影响,无论是被发现后面临批评的危机还是对同学睡眠质量造成的影响都是较为恶劣的,重要的是抽烟的初衷不过是为了满足一己私欲自然要进行自我反省才行,往后的学习中若是不加收敛则很容易让自己变得日益堕落,若是不希望见到这样的后果产生还是应当加强自律性并明白抽烟的行为是有害无益的,至少通过对抽烟的抵制与反省能够令我将更多的注意力放到学习之中。
事到如今再去纠结抽烟的原因无疑是为逃避责任寻找借口的行为,所以我仅仅是反省这种做法的不妥之处并思考弥补的具体措施,至少当我行动起来弥补过失并确保自己不再抽烟以后自然是有所改善的,而且我还要秉承持之以恒的毅力从而将戒烟的行为看作是长期性的工作,若是仅仅做表面文章以至于当老师不再追究此事以后再次出现抽烟的状况无疑是及其可耻的,作为高中生应当具备基本的荣辱观念并在往后的学习中加强对戒烟的重视才行。
我明白老师的做法也是希望自己能够看清抽烟有害无益的本质,而且在学习的发展中若是常常被抽烟这种外物干扰明显是得不偿失的,所以我才会重视抽烟的改错进度并希望能够彻底解决这类问题,至少我应该在这次抽烟的行为中吸取教训并不会让这类状况再出现在自己身上。
此致
敬礼!
检讨人:xxx
20xx年x月x日
尊敬的班主任老师:
您好!
我是xxx,我很自责,没有做好本职的事情,现阶段我需要的就是学习,努力的提高成绩,因为马上就要高考了,而我现在还在慢悠悠的的的学习不严格要求自己对自己的学习不重视,就一定会堕落下去的,就像今天我居然还在寝室吸烟,我的情况很恶劣,因为学校是有明文规定,我并不想去违反这些,但是还是很羞愧,不准栽任何场合时间进行吸烟的,我不是一个不自觉的人,但今天放的事情就一定要给自己交代,给您一个交代,班上很多同学都已经知道了,对个人的影响很大,现在不知道怎么去处理,我会虚心接受学校的惩罚,严格的要求自己,也会把这些细节做到位,检讨一下。
我今天在寝室吸烟,这很不自觉,学校是大家学习的地方,有些事情本来就不应该,去违反去破坏规定就是规定,这本身就有一定的道理,我相信我是能够保持好状态,虚心地去学习,未来很长一段时间,还有很多事情等着我,作为我作为一名高中的学生,怎么能够自己呢,今天在寝室的时候,我一时脑热就做出了吸烟的举动,我不愿意让自己这样消耗下去,更加不愿意把一些没必要的事情堆积起来,而且今天是在下晚自习的时候,大家都回到了寝室,我还若无其事的在寝室点火吸烟,不知道当时怎么想的意思,就做出了让的举动,我现在很自责,也很后悔不应该出现这种情况,这样的事情是非常恶劣的,影响大家,同时也危害到了大家的安全,寝室是大家休息的地方,不能够影响到大家的休息,也是大家睡觉的地方,我这样下去肯定会有一定的危险,也是一种不负责的行为,影响到了大家的健康,现在想了想,就不应该出现这种情况,高中生活比较严肃,学习也比较紧张,但是我不能用这样的方式方法去给自己解压。
之所以会吸烟,就是因为对这种香烟比较好奇,因为自己经常看到别人,但我知道我不能去学习,我是一个有原则,有底下的高中学生,更加应该保持好心里,更成为上面的素质,有原则才能够称得上一名好的学生,但是我完全没有做到这几点,现在想象想还是非常的难受的,因为到目前为止我已经连续好几天都在寝室吸烟了,我的情况比较恶劣,今天是您的时候才发现的,我一直抱着侥幸心理,在您查询的时候,以为自己不吸烟,就没有什么大问题,但是我忽视了一个细节,就是自己在寝室吸烟的味道特别重,抱着这样的侥幸心理,我对自己的要求越来越低,然后就不把学校的规章制度放在眼里,真的很幼稚,醒悟过来已经晚了,今天的情况已经发生,我肯定要严肃的要求自己,也给学习一个交代,给大家一个交代,不能再影响到寝室同学的身体健康了,我一定会打起精神,提高自己的学习成绩,改掉吸烟这个坏毛病。
此致
敬礼!
检讨人:xxx
20xx年x月x日
尊敬的老师:
您好!
我是xx吸烟有害健康,学生是不能吸烟的吗,这些作为医学生高中学生我是非常清楚的,在很多时候都无比知道自己现在的身份,我今天在寝室吸烟让你失望了,不仅是在班会上面,还是在学校的大会上面,这一定是一个绕不开的话题,在校学生坚决的杜绝吸烟,不是什么事情都能够任由自己去的,这次吸烟这件事情,污染了学习环境让我堕入深渊,我的本职工作就是学习,一些不好的习惯不应该在学校养成,在这里只有学习到好的才是优秀的,我的觉悟真的是太低了,很多次都没有清楚自己的位置,这些都是一些基础的事情,就像是这次吸烟,我必须要深刻检讨。
我们班上的学习气氛还是很好的,每天接触到的同学都是优秀的,像我这样抽烟的是不存在的,我这种坏习惯也不是在学校养成的,可能是我的思想偏离了太多,让我学习那些不正确的东西,一直收到了这些事情的深刻影响,不管是在什么时候都应该做到这一点,积极进取,让自己清楚这些都是可以挽回的,回想事情的经过我就后悔不已,但是我的现在只能正视错误,首先这是非常幼稚的一些想法,我经常看到别人吸烟心理抱有一种耍酷的想法,我把吸烟当做了这样,这真的是幼稚,作为一名学生这些基本的事情都让我理解的这么肤浅,我怎么面对家长,怎么面对您呢。
您是一次次的说过吸烟的危害,在学校是在污染环境,让大家每天呼吸这种不干净的空气我有责任,还有是一种看不见的污染,吸烟污染了我们的学习气氛,本来是一个好的气氛,大家每天都在用心学习该做什么做什么,我的情况给这么好的气氛造成了破坏实在羞愧,我想了很久不管是在什么时候都要清楚这些,我的也是在告诫自己吸烟的危害,自制力不强的我还是没有忍住,我的做了这件事情让您失望了,作为学生我的形象在这一次丢失了差不多了,把吸烟这么有危害的事情当作了一种耍酷,思想实在是幼稚,我觉得不管是在什么时候一颗端正面对生活的心态一定要有。
昨天晚上我就是抱着那种幼稚的心理,在寝室抽烟了,也是乘着同学么办不在的时候吸烟的,我内心纠结很久,最后让邪恶钻了空子,我的最后的坚定也被我内心那幼稚的想法突破,我需要反省,这次下吸烟的事情,不仅仅是一种对自己的不负责,对学习生活也是一种污染,我一定检讨好自己。
此致
敬礼!
检讨人:
日期:
尊敬的老师:
您好!
开学以来,本人表现仍有欠佳。诸多缺点仍像油漆一样未能完全清除,老师说过不可能一下子全部戒掉,仍被吸引,但一直比上学期努力,未有变本加厉之势,偶有犯之,实属无奈。事情未能有规划的进行,就像个流浪汉只能把未来的宏伟蓝图寄托于明天,殊不知明日何其多?心态像漂浮于空气中的纸屑,不能彻底的安静;外界的诱惑像病毒侵入,欲罢不能。
现在我希望自己能收回心思诚心改过,抛弃以前的缺点,我辜负了父母的期望,老师的教诲,学校的培养。同学们应该以我警己!紧记自己的职责,不要在犯这么低级,无聊,愚蠢的错误。本人以后要本着上课注意听讲记好笔记,下课钻研问题的勤奋精神。不阅读毫无知识内涵与学习无关的垃圾书籍.再次,我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响,破坏了学校的形象。同学之间本应该互相学习,互相促进,而我这种表现,给同学们带了一个坏头,不利于学校和院系的学风建设。充分领会理解老师对我们的要求,并保证不会在有类似的事情发生.而且要尽量帮助老师给班里营造互帮互学的气氛。
望老师给我改过自新的机会。对于这一切我还将进一步深入总结,深刻反省,恳请老师相信我能够记取教训、改正错误,把今后的事情加倍努力干好。同时也真诚地希望老师能继续关心和支持我,并却对我的问题酌情处理。
这是一次十分深刻的检查,我对于我这次犯的错误感到很惭愧,我真的不应该不重视老师说的话,我不应该违背老师的话,我们作为学生就应该完全的听从老师的话,而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉,我希望老师可以原谅我的错误。
致此!
致敬!
检讨人:xx
时间:20xx年xx月xx日
尊敬的老师:
您好!
抽烟不管对于什么阶段的学生来说都是不能够做出的事情,我们要做的应该是把自己的重心放在学习上,不去碰那些于学习无关的事情,不让这些事情干扰自己的学习,做一个有良好习惯的学生。但我却没有做到这些,反而在寝室做出了抽烟这种恶劣的行为。我的这种行为,不仅仅是伤害了自己的身体,更是让同寝室的同学因为我的原因也让他们的身体受到了二手烟的毒害。烟从来不是一个好东西,伤财又让人的身体受到伤害。我也是经常能看到哪些视频里面说抽烟人的肺是什么样子的,抽烟的和不抽烟的差别真的很大,哪些抽烟的抽的越久,整个肺也就越黑,还会因此容易感染疾病。虽然我知道这些,但是我却还是做出了这种错误,我想这都是我自己的问题。
在一开始的时候我也没有想过要抽烟,只不过是别人给我散一根烟的时候,觉得好奇,想要常识一下烟是什么味道的。因此抽了我人生中的第一根烟,但是那次抽烟的感觉并不好,第一次过肺的感觉让我特别的呛,一直咳嗽的不停。也是因此被别人调侃了,我当时也是好面子,为此自己去买了一包,慢慢的让自己学会了,在抽也不会因此而咳嗽了。现在回想一下自己的这些行为真的是十分的幼稚,因为这种无聊的比试,而让自己沾染上了一个坏毛病,就算是不呛,不咳嗽又有什么可以骄傲的呢。抽烟这种伤身体的东西,难道还要因为这样而感到骄傲吗。现在想起来真的是十分的后悔,后悔当时的自己居然这么的愚蠢,做出这种傻事。
父母送我来到学校,在我身上给予了这么多的心血,不就是为了让我在学校好好学习,在未来能够过上更好的生活吗。然而我却没有意识到这些,做出这种错误让他们因此而感到失望。现在我是真的知道了自己的错误了,我在最开始的时候就应该拒绝那一根香烟,这样我就不会踏入错误的道路了。在之后则更是不应该为了自己的面子去做这种事,我做为学生应该比试的是我们的学习成绩,而不是这种不良习惯。现在我也是十分的后悔,如果我能够坚守住我作为一名学生的底线的话那么这些错误肯定也就都不会发生了。现在我只希望老师您能够给我一个机会,我一定会改掉抽烟这个坏习惯的。
此致
敬礼!
检讨人:xxx
20xx年x月x日
尊敬的辅导员:
您好!
我是xxx寝室的xxx,抱歉这次我竟然在寝室抽烟,寝室是一个小空间,大家都住在一起,本来空气就不怎么流通,我还在里面抽烟,这等于在危害寝室的空气。这样的行为还让您看见了,更加的愧疚和尴尬,在此给你检讨。
进入大学,我逐渐跟着大家一起抽烟,开始还没有很大的烟瘾,直至现在,我越来喜欢抽烟,虽然已经成年了,但是抽烟依旧对我的身体是损伤,而且本来学校就通常无烟校园,连偌大的校园都是禁止抽烟的,何况寝室呢?寝室那么小的空间,我在里面抽烟,烟雾一下就充斥在了这给小空间里,重要的是寝室里面还有人是不抽烟的,我这么抽烟就等于是在无形中影响他人的人健康。我抽的是一手烟,但是他们因为我抽烟,所以他们吸的是二手烟,二手烟的危害更大。问我不应该只顾自己的烟瘾,也不该不考虑他人的感受,寝室是我们几个人的小家,我有责任心和他们一起去维护,而不是去以这样的方式去破坏它。我现在已经是个二十岁的人了,做事也应该有分寸,不再是随自己而为了。
这次我在自己寝室抽烟刚好被您看见,真的是极愧疚的,门一打开那烟味就散出去了,直接冲您而去,还呛到你了,我对不起辅导员您。您来寝室是来关照我们的生活,也是来关心我们的,但是我却是以这样的形式去报答您的关心,我太无理了。抽烟不仅岁对自己的身体造成伤害,也是在伤害其他人的身体,我真是太自私了。最重要的是我不应该在这么小饿一个空间里抽烟,要抽也应该去到外面宽敞的地方抽,这样就能减少对别人的伤害。我从这次开始,以后一定努力克制自己的烟瘾,不让自己在大学就养成一个没有烟抽就不行的人,我还是个学生,就应该遵守学校给学生制定的规定。再说老师都不能随意抽烟,那学生就更不应该这样做的,还是在寝室这种小地方,时候如此的影响他人生活。空间本就小,抽烟散出去的烟雾更能让空间变小,会造成空气中的.氧气不足,这是极大的一种危害了。
在此我除了向辅导员您道歉以外,还要向我的室友道歉,以后我都不会在这样做的,不会自私的只顾自己的感受,而枉顾大家的内心感受,希望老师及室友能原谅我。
此致
敬礼!
检讨人:xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的老师:
您好!
很抱歉要向您递交这份600字的检讨书,关于反省我在学校抽烟的错误。首先我必须郑重地向您道歉一下:老师我错了,我真的知道错了!其次我有必要向您坦白我抽烟的经过,已经清楚地告诉您我是怎么学会抽烟的,又是为什么喜欢上了抽烟。
关于我吸烟的经过要从高一上学期开始,当时我刚考入这所重点高中,与其他同学不同的事,我是被父母花钱买进来的。父母对我的期望很大,要我天天用功读书。第一学期我很用心地读,但可惜我的成绩还是上不去,于是我就熬夜看书,精神和生理都承受着巨大的压力。后来我听到了大人们说吸烟可以缓解疲劳,于是我就尝试地吸烟了,就到了现在这个情况。关于我的检讨和反省:首先我已经深刻地意识到了吸烟的危害性,首先香烟的组成成分之一是尼古丁、焦油,都是一种致癌物质,因此香烟极度危害人体健康。其次我还是一个未满18周岁的高中生,从法律意义上讲就没应该吸烟,这也是违反了法律法规的。再者我在学校吸烟更是错上加错,学校的规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯,实在是非常不应该。
我今后的改正措施:
第一、我将手上的全部香烟,还剩下半包全部上缴给老师。
第二、递上这份600字的检讨书。
第三、今后绝不在触碰香烟,遇见同学又吸烟者都要上前劝说。
致此!
致敬!
检讨人:xx
时间:20xx年xx月xx日
亲爱的同学们:
在10月28日的宿舍检查中,我因书架不整扣了2分,对此我深表歉意,宿舍卫生检讨书。作为一名班委和233宿舍的负责人,我应当深刻的检讨自己。因为自己的疏忽,没有做到严格要求自己。此事影响到我们班本周宿舍清洁卫生检查的得分及宿舍文明月的成绩,有损我们班的形象,为此我们感到深深的愧疚。我们对不起同学们对我们的期望,对不起班长对我们的一再教导。我们表示最诚挚的愧疚和道歉,在今后的学习生活中,我们一定谦虚谨慎、戒骄戒躁、内外兼修,作一名合格的21世纪大学生。
我们本以为自己通过了28日的检查,好一阵窃喜,因为宿舍检查人员一声不吭的进来,又一声不吭的离开,没有在扣分板里写任何字,表情是标准的一一型,无任何变化,并且快速的走进了对门宿舍。。。经过这次教训,我们知道了不要相信自己看到的......
扣分后,我们立刻检讨了自己,重新整理了内务,将书架的表面功夫做到了家,同时还整理了地面,让地面无发丝,让桌面无杂物,让垃圾桶里没垃圾,做到了让我们的宿舍看起来就像无人入住的宾馆一样,只有阳台上整齐悬挂的衣物证明了我们的存在,检讨书《宿舍卫生检讨书》。
其实我不想写的这样幽默,但是可能因为个人原因,我尽全力也只写成了这样,请大家相信我们是真的诚心的改过,我们有用实际行动改过,并请大家能尽量包容我这并不严肃的书面检讨,能感受到我们内心对此事的严肃。
最后,希望大家在这样的夜晚里能开怀一笑,并接受我们的检讨。
10月30日
在10月28日的宿舍检查中,我因书架不整扣了2分,对此我深表歉意。。作为233宿舍的负责人,我应当深刻的检讨自己。因为自己的疏忽,没有做到严格要求自己。此事影响到我们班本周宿舍清洁卫生检查的得分及宿舍文明月的成绩,有损我们班的形象,为此我们感到深深的愧疚。。我们对不起同学们对我们的期望,对不起班长对我们的一再教导。我们表示最诚挚的愧疚和道歉,在今后的学习生活中,我们一定谦虚谨慎、戒骄戒躁、内外兼修,作一名合格的21世纪大学生。
身为班委,我却因为自己一时的疏忽,忘记了自己的职责,因书架不整齐而扣分。
首先,书架的整齐与否是个人卫生是否良好的一个局部表现,没有整理好,说明我在个人内务卫生方面仍有许多不足的地方,从今以后我一定严格要求我自己,从个人卫生做好。
其次,这次扣分还影响到了班级的荣誉,我为让班级利益受损而感到惭愧,身为班里的一员应是不断为班级增光添彩的,我却为班级摸黑。
最后也是最重要的,作为班委,有辅助班长、团支书管理班级事务,同班长、团支书一起肩负着带动全班同学发展进步的重要责任,而我不仅没有起到带头作用,还起到了反面作用,这是及其不应该的。
我们要就此改过,将宿舍内务做好,请大家相信我们,并给我们时间,我们会稳步上升,争取做文明宿舍。
想要掌握更多关于“关于宿舍抽烟的检讨书”的知识不妨来看一看本文,在每一个人的生活中,推荐大家在犯错后写一篇检讨书,检讨书的内容必须对犯错行为进行全面的说明。是不是没掌握好写检讨书名称的技巧?
各位家长:
5月31日是世界卫生组织发起的第二十个世界无烟日。今年世界无烟日旨在提高公众对被动吸烟和环境烟草烟雾危害的认识,主题是“创建无烟环境”,口号是“创建无烟环境,构建和谐社会”
1977年,美国癌肿协会首先提出了控制吸烟的一种宣传教育方式——无烟日,并把每年11月第3周的星期四定为本国的无烟日。1988年4月7日,是世界卫生组织成立4周年纪念日,世界卫生组织将这一天确定为第一个世界无烟日。这天,广泛宣传吸烟对健康的危害,并且当日商店不卖烟,所有的人都不吸烟。1989年执委会决定把每年的5月31日定为世界无烟日。20xx年5月21日,在日内瓦举行的世界卫生大会上,世界卫生组织192个成员国一致通过了第一个限制烟草的全球性条约——《烟草控制框架公约》。
据介绍,烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一,是人类健康所面临的最大的,然而又是可以预防的危险因素。香烟中含有1400多种成分。吸烟时产生烟雾里有40多种致癌物质,还有十多种会促进癌发展的物质,其中对人体危害最大的是尼古丁、一氧化碳和多种其它金属化合物。一支烟所含的尼古丁就足以杀死一只小白鼠。香烟烟雾中大量的一氧化碳同血红蛋白的结合能力比氧大240—300倍,严重地削弱了红细胞的携氧能力,因此,吸烟使血液凝结加快,容易引起心肌梗塞、中风、心肌缺氧等心血管疾病。更为严重的是,吸烟者还严重妨碍他人健康。研究表明,吸烟者吸烟时对旁人的危害比对他自己还大。目前,全球共有11亿吸烟者,每年导致近500万例本可避免的死亡。我国目前约有3.5亿吸烟者,每年死于吸烟相关疾病的人数近100万。据推算,我国遭受被动吸烟危害的人数高达5.4亿,其中15岁以下儿童有1.8亿。每年死于被动吸烟的人数超过10万。在我国,如何切实有效地履行《公约》,预防吸烟和被动吸烟的危害,迈向无烟中国,任重而道远。
尊敬的领导老师:
您好!
在此我犯了错,在宿舍抽烟了,宿舍是我们休息的地方,我应该尊重其他同学,应该考虑吸烟的后果,是我意思鲁莽犯了错。
我是一名高中生,我的任务是学习,而不是去胡乱的作任何错事,学校规定不能抽烟,抽烟有很多坏处,有很多的不好地方,我应该要遵守规定而不是在破坏学校的规定,私自抽烟,抽烟有害健康,并且抽烟容易上瘾,一旦抽烟多了对我的伤害是非常严重的,我应该要好好的去做好自己的事情而不是一错在错。
我没有考虑这些,在宿舍抽烟的坏处非常多,对其他同学的危害也非常大,就算他们不抽烟也会伤害到他们,这是我的过错,在宿舍抽烟害人害己,是非常不到的,非常错的做法,我应该好好遵从老师的吩咐,不抽烟的。
并且在宿舍抽烟也容易发生活在,一旦出现活在危害的是整个宿舍的人的人生安全,这样做也是非常严重的,我是一个学生,我应该要遵从学校规定,不触犯校规,不做坏事,做什么都应该三思后行,我这次错了,是我的不对,我不应该在这时这么做。
以前没有注意到抽烟的危害,现在经过老师一番教育,我已经明白了抽烟的危害了,知道的这样做的后果是什么了,一点出现这样的结果根本就不是我能够承担得起的,我应该要好好学习而不会在学校抽烟。
我抽烟是看到其他人抽烟感觉好玩,也想试一试,于是就私自从外面带来一包烟,在宿舍抽起来。还好有老师及时发现,及时制止了事情的发生,让那个我没有犯下大错,这让我能够有改过的机会感谢老师在我迷糊的时候点醒我,让我不再被蒙蔽,不再受好奇驱使。
一想到抽烟的后果就不寒而栗,就非常后怕,现在回想起来才知道我抽烟的一个小动作,犯下了多么大的错误,这样的错误让我可以改正我非常高兴,我以后在也不抽烟了,我只是好奇才抽烟,其实我并没有抽都就,只是偶尔抽一下,看到其他人抽烟觉得好玩,自己才尝试的,我已经知道了错就不会在犯了,我会牢记抽烟的错误,做好自己不再错误的道路上继续行走不再抽烟,做一个好学生,好好学习,认真努力思考,而不是犯错,抽烟,害人害己,我一定听老师的话,一定作一个好学生,一定好好改正,一定不在犯错,保证做一个好学生。
此致
敬礼!
检讨人:xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的老师:
您好!
老师辛苦了,我已经认识到了我的错误了。
我不听老师话,影响到了公共秩序,在学校吸烟影响宿舍空气,给其他的同学制造了严重的污染环境。不仅影响到了其他同学的环境,还给其他同学制造了不良的情绪。使得其他同学对此产生了非常反感的争议老师我当时也不知道会引起这么大的争议,以后我就不会在宿舍吸烟了,真的不会了。
我认为会没事的,没想到此事的后果的严重性。
经历了此事,我非常难过,心里是无比的恼恨自己,我是多么的不开心呢,我真想我这次犯的错是在做梦,我怎么就这么吸烟了呢,我怎么当时没有想想呢?真的是不是故意的。
我太自私了,只顾自己吸烟了,竟然没有考虑其他的同学的感想,没有去站在其他同学的角度去考虑问题,我内心是一再自责。
这次也是给老师烦恼了,给老师添堵了,也给老师找了没必要找的麻烦,我理解老师了,老师我明白你是为了我好,以后会改的,不会再找这样的麻烦了。老师,老师,我的老师。老师,请原谅我吧。我会好好学习,以后注意公共秩序的。
请老师接纳我的检讨书,以后我就不在宿舍里吸烟了,我觉得不会犯第二次了,望老师接纳我的检讨。
此致
敬礼!
检讨人:
20xx年xx月xx日
尊敬的老师:
您好!
身为高中生却抽烟一直以来便是我们某某中学所禁止的事情,尤其是像我这般的住校生更是应该避免因为抽烟而产生一些安全事故,毕竟电视与课本上那些因为未能及时熄灭的烟头从而引起的火灾事故对我们来说并不少见,再加上学生抽烟的话对于自身与身边的身心健康会造成一定的损伤,因此我打算对自己前段时间在宿舍抽烟被抓的糗事进行一番自我反省与检讨。
首先我要为自己在明知道抽烟不对的情况下还去抽烟的行为进行检讨,抽烟对身体不好且以学生的形象去抽烟很容易对我们学校的形象造成不好的影响,实际上我在抽烟这件事情上已经有着相当长的一段时间了,最初只是对抽烟是否能够缓解自身压力这件事情上抱有一定的好奇心,后来我在染上烟瘾以后似乎已经有些离不开这种自我麻痹的感觉了,“学坏容易学好难”这句自古便流传下来的道理也令我的内心有了一番感触,我在没有接触抽烟这件事情之前最多只是感到有些好奇而已,而在接触抽烟以后的我发现想要戒除烟瘾是一件比较困难的事情。
其次我要对自己以为在宿舍抽烟便不会有人发现的自欺欺人想法进行检讨,有的时候一些小偷也有着我这般的想法,总以为自己在做坏事的时候只要小心谨慎一些便绝对不会有人发现,实际上如果我没有做出抽烟这样的亏心事的话,我是绝对不会惧怕宿管老师到我们宿舍进行查寝的,实际上在我每次到宿舍偷偷抽烟的时候都会产生一种心虚的感觉,而我这次在宿舍抽烟被抓也让我在惭愧之余不免松了一口气。
最后我应该在对自己抽烟的行为进行检讨之余考虑如何对这件事情进行补救,在这其中最应该让我去做的事情便是发挥作为一名高中生的担当,只有我能够有这样一个勇气站出来承担自己抽烟犯下的过错才能够以全新的姿态面对以后的人生,与其像过去一般偷偷摸摸躲在宿舍抽烟还不如堂堂正正地站在阳光底下,老实说我也已经过够了这种不像是高中生的堕落而懒散的生活了,如果再这样继续下去的话我岂不是在浪费宝贵的教育资源吗?
今后的我将会在致力于戒除烟瘾之余时刻谨记此次教训,毕竟在宿舍抽烟对一名高中生来说并不是一件值得光彩的事情,以后我也会在努力提升自己学习成绩的基础上进行一个针对自我的监督,这样的话也能够有效地保证自己今后不会再发生在宿舍抽烟的情况。
此致
敬礼!
姓名:
日期: 年 月 日
敬爱的老师:
您好!
今天我怀着愧疚和懊悔的心情向您写下这份检讨书,以表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。
早上午11点左右,我在校园观看校运动会,看完我系的团体操以后由于天气燥热就回宿舍复习中期考试,约到11点38分我们打扫好宿舍就外出食堂吃午饭,12点20的时候舍友打电话说宿舍被子着火,我们立马赶回宿舍,经推断,这次事件可能由我们吸烟不当而引起的,我当时心里十分懊恼,假如这是放假或其它时间造成的那怎么办了,我的心里充满了忏悔和不安。这次好在我的舍友及时将被子处理好了。但我的内心却因此次事件极度的难以平静,万千的悔恨激荡在我的心头,我犹如一颗被跻在山崖边的礁石整日的受尽风吹雨打,内心的忧虑更加让我寝食难安。
对此我将深刻检讨:
首先香烟极度危害人体健康;其次我还是一个在校花父母钱的学生,从道德意义和理智上讲都是不应该吸烟的。吸烟就如同吸食父母的血汗啊;我应该节约用钱,来买一些对于学习有用的资料工具来深化我的人生修养;再者我在学校吸烟更是错上加错,学校的规章制度明确表明学生不应该在在校期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯,实在是非常不应该,而且差一点引起一起事端。
现在想起我当时的行为,可真是千般懊恼,万番悔恨。在目前的情况下,尤其是运动会期间,我应该在运动场上为运动员加油喝彩,真是极其不该做出这样的行为,不但是对老师和运动员的不尊重,也是对我们这个班的不负责,更是对自身的要求不严,约束不够。我竟犯了这样的错误,使我们整个班的形象因此受到极大损坏,究其根本,谈其关键,在于平日里我一罐对自己放松要求,放低标准,从而导致了自己在不注意间犯错,违反了校规,破坏了校纪。
最后,我保证今后不会再有类似行为发生在我身上,并决心为我校的安全工作,维护校纪献一份微薄之力。请关心爱护我的老师同学继续监督、帮助我改正缺点,使我取得更大的进步!为了挖掘我思想上的错误根源,我在此进行了十分深刻的反思和检讨。也很珍惜我能够得到这次改正的机会。相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度,相信我的悔过之心,希望老师可以原谅我的错误,我也向学校保证我不会再吸一根烟,保证此事不会再有第二次发生。
检讨人:
日期:
每个人一生中都会有犯错的时候,要想请求别人的原谅检讨书必不可少,写检讨书的目的最终是为了不再犯类似的错误,你觉得什么样的检讨书才合格呢?考虑到你的需求,小编特意整理了“在校抽烟检讨书(精选6篇)”,更多信息请继续关注本网站。
尊敬的老师:
您好!
对不起,我不应该抽烟,这是一种违反学校规定的行为,我却做了,我觉得自己行为很恶劣,我都反思过很多次了,我知道自己这种行为很影响学校,还给同学们树立了坏榜样,真抱歉。
回顾我的错误,我感到内心十分纠结。20xx年xx月xx日下午,我伙同几名同学去实验楼男厕所抽烟,路上被您找到我们抽烟。
经过您的严肃批评,面对错误,我感到十分痛心。我的错误充分暴露出我不思进取、行为散漫、品行不端等问题。身为一名高中学生,自己尚未成年就公然在学校抽烟,给周围同学树了不良范例,给班主任的学生管理工作业绩蒙上阴影。
如今,大错既成,我深深意识到了吸烟的危害性,懊悔不已,深刻检讨,认为在本人的思想中已深藏了致命的错误:思想觉悟不高,本人对他人的尊重不够,以后我将对老师有更多的尊重。对重要事项重视严重不足。但是我却连最基本的都没有做到。事后,我冷静的想了很久,我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。
错误发生之后,我回家反思,面壁思过了三天,终于幡然醒悟。我决心浪子回头,彻底改正错误:
首先,我必须就抽烟这样严重的错误向全班同学道歉,并且彻底摒弃抽烟恶习,与之彻底告别。
其次,我必须重塑自我内心,纯洁心灵重新认真投入学习当中,与同学们共同学习,一同努力。
再次,我必须从此次错误当中充分吸取教训,以自己经历告诫身边失足的同学,避免他们重蹈我的覆辙。
最后,我十分恳求地希望班主任老师原谅我的过错,给我一次重新改正的机会,我将尽我所能弥补错误带来的负面影响,努力认真学习以优异成绩回报师恩。
此致
敬礼!
检讨人:xxx
20xx年xx月x日
尊敬的老师:
您好!
抽烟这种行为对学生来说自然是不符合自身的形象,因为单纯的好奇或者模仿心理便染上烟瘾的话自然不利于今后的发展,然而现在感到比较遗憾的便是自己意识到在校抽烟的错误性已经有些太迟了,仅仅是初中生的年纪便做出了在校抽烟的行为实在是难以获得老师的原谅,而且我应当对自己在校抽烟的事情进行检讨才能让老师认识到自己改错的决心。
也许进入初中以后面临的学习压力让身为学生的自己感到有些不适应,再加上与家长之间的隔阂以及内向的性格使我在生活中有些自卑而敏感,但若是因为这些便纵容自己抽烟的话未免有些过于堕落了,无论是学习上的成就还是道德上的榜样都是可以让自己去追求的事物,放弃好的例子不去学习反倒去模仿抽烟这种错误的行为实在是让人有些难以理解,现阶段的我回想起自己在校抽烟的事情难免会感到有些内疚,若是这种做法被校领导发现的话无疑会对班集体的发展带来不利的影响。
作为班集体的一员理应通过自身的努力来获得其他同学的认可才行,对我而言能够达成这个目的才算是在初中校园中逐渐站稳了脚跟,然而未能在学习上取得成就便做出在校抽烟的行为的确有些让人难以理解,毕竟对于这个年龄阶段的学生来说这些学习任务实在算不上多么繁重,但是若是让我分析自身抽烟的原因的话又不知道应该从何说起,因此还是应该思考自身的错误性以及针对戒烟采取的措施才行,不得不说在校抽烟的做法的确给班上的其他同学造成了恶劣的影响。
面对自己抽烟的行为自然需要先向老师认错才能证明自己的决心,毕竟在老师尽心尽力的教导下还做出这般让人失望的事情的确有些不对,而且将精力都放在在校抽烟以及躲避老师检查上面又怎能用心学习,稍微思考便能发现的问题却在过去没能及时采取有效的措施实在是令人心生惆怅,所幸的是现在认错并改正抽烟的做法还不算是特别晚,而且我相信在自己表露出改错的决心以后应当能够获得老师的理解。
面对抽烟的错误做法应当坚决抵制才是身为学生的自己应该做的,若是一味沉迷于抽烟的话只会让这种行为给班级乃至整个学校抹黑,毕竟明知道抽烟有害健康的情况下还做出这样的事情未免有些引火自焚的嫌疑,而且即便是为了辛苦工作并供自己读书的父母也不能再次做出在校抽烟的事情。
此致
敬礼!
检讨人:xxx
20xx年x月x日
尊敬的老师:
您好!
这次的事情,实在时非常的抱歉,我知道,将香烟带进了学校的时候就早已犯下了错误,可是不仅如此,我甚至还在学校的厕所吸烟,这就是更加不可忍受了!直到被您抓住,我甚至还在狡辩!现在想起来,甚至对当时的自己感到羞愧。
面对我这样既犯下错误,还对自己的错误百般狡辩的学生,你不仅没有放弃,反而还一直在教导我,试图将我引回正道。您的努力让我感动,而且,您确实成功了,您的话让我想起了在当初所许下愿望,父母满怀期待的看着我走进了学校的情景。再看看现在的我,不仅没有达成他们的期望,甚至一直在利用他们的期望来完成自己的任性要求!原来,自己已经不知不觉间变成了一个无耻的人!
自从学会了吸烟,我在生活就被改变了,除了学习、休息,我就总是想着这件事。一开始还只是偶尔去一次,可是渐渐的,我抽烟的次数也渐渐地变多。到了现在,几乎每到下课都会想去抽一次!这是为什么呢?我也说不清楚,也许一开始只是因为身边有人在这样做,处于好奇才这样做,但是到了后来,再不是别人来叫我,反而是我主动去叫别人!这是一个坏习惯的养成,也是我对香烟上瘾的结果。想想我在这段时间,除了自己抽,还叫其他的同学一起,有些甚至不是自己班上的!这样,抽了烟的我,不仅将二手烟带进了自己的教室,也对其他班级产生了不好的影响。
现在经过了您的教导,我看到了自己对学校的这些影响,知道了自己所犯下的错误会让父母多么的失望!我错了,真的错了!父母为我们付出一生,可我却是个破了洞的气球,怎么也灌不满,怎么也飞不上天!但是他们不知道,他们依然在默默的努力,希望我有朝一日能像他们期盼的一样,高高的飞起来!
可是到现在我知道了,我们现在的距离太远了,远到我们现在都没法互相了解,他们不了解我现在的坏习惯,而我也不了解他们望子成龙的心。但是还好,我还有老师您,您搭成了我与父母之间的桥梁,您让我知道了父母的想法,父母的辛苦。
现在,我决心要将这个破掉的气球补好,尽管现在已经晚了一点,尽管我现在已经看到了他们略有失望的表情,但我也不希望他们对我彻底的失望!还有那些被我影响的同学们,对不起!我会改正的,我会改掉这些坏习惯,并和同学们一起努力,将我们班级建造成真正的文明班级!
此致
敬礼!
检讨人:xxx
20xx年x月x日
尊敬的班主任老师:
在此,我怀着深深懊悔、悲痛的心情向您递交我的这篇检讨书,以深刻反省我对于自身错误的认识,提出切实的改正办法,并且尽我最大努力弥补错误影响。
回顾错误,最近一段时间我由于无法面对朋友的背叛等诸多感情问题,一度情绪消沉、萎靡不振。多夜以泪洗面,水泪如泉涌,是泪还是水,我已经分不太明朗。只记得刚开始的眼泪还有点纯正,咸味适中,后来流多了出来的基本成了水。总而言之,我由于太过悲痛,心生异想以为抽烟可以缓解不良情绪。然而,我错了,我大错特错了!
面对错误我感到羞愧不已,我已经幡然醒悟。彻底地觉得了吸烟是很不好的,吸烟有害健康不说,我这样的未成年人是禁止吸烟的。而且我在宿舍吸烟更加玷污了宿舍清洁的环境,同时也是损害了寝室其他同学的利益。作为高中学生,是完全不能够抽烟的',这是学校明文规定的!我的错误一来对不起老师、同学,二来对不起家乡、朋友,三来对不起我自己啊!
现如今,我已经深深地知道了抽烟的危害,并且也感受到不改掉抽烟这个恶习确实很难再重归美好生活。
为此,我向老师保证:我从即日起彻底戒烟,我主动上交我在抽屉里存留的三包香烟,并且愿意接受老师与全班同学监督。
尊敬的老师:
您好!
在此,我怀着深深懊悔、悲痛的心情向您递交我的这篇“女生抽烟被抓的检讨书”,以深刻反省我对于自身错误的认识,提出切实的改正办法,并且尽我最大努力弥补错误影响。
回顾错误,最近一段时间我由于无法面对朋友的背叛等诸多感情问题,一度情绪消沉、萎靡不振。多夜以泪洗面,水泪如泉涌,是泪还是水,我已经分不太明朗。只记得刚开始的眼泪还有点纯正,咸味适中,后来流多了出来的基本成了水。总而言之,我由于太过悲痛,心生异想以为抽烟可以缓解不良情绪。然而,我错了,我大错特错了!
面对错误,我感到羞愧与懊悔。作为高中学生,是完全不能够抽烟的,这是学校明文规定的!我的错误一来对不起老师、同学,二来对不起家乡、朋友,三来对不起我自己啊!
现如今,我已经深深地知道了抽烟的危害,并且也感受到不改掉抽烟这个恶习确实很难再重归美好生活。
为此,我向老师保证:我从即日起彻底戒烟,我主动上交我在抽屉里存留的三包香烟,并且愿意接受老师与全班同学监督。
检讨人:xxx
20xx年x月x日
尊敬的老师:
您好!
很抱歉要向您递交这份检讨书,关于反省我在学校抽烟的错误。首先我必须郑重地向您道歉一下:老师我错了,我真的知道错了!其次我有必要向您坦白我抽烟的经过,已经清楚地告诉您我是怎么学会抽烟的,又是为什么喜欢上了抽烟。
20xx年xx月xx日,星期四下午第二节下课,我和班里的孙金龙同学一起去了教学试验区走廊玩。然后我看周围无人,就拿出了口袋里的一包中华香烟。就与孙金龙在走廊里吸烟了,原本想到试验区厕所里吸烟,但没想到当时试验区有很多班级上完实验课下课之后,很多同学和老师就去了试验区厕所。于是我们只好躲在走廊里吸烟,一根烟很快就吸完一半了,眼看就要抽完一根回到教室上课。
但万万没想到在我那根烟还剩1/4的时候,我被您发现了。您看到了在吸烟急急忙忙地就跑了过来,将我和孙金龙抓个正着。在这里我要解释一下老师,这件事真的不关孙金龙同学的事情,是我递给他香烟让他也抽一口的。
关于我吸烟的经过要从高一上学期开始,当时我刚考入这所重点高中,与其他同学不同的事,我是被父母花钱买进来的。父母对我的期望很大,要我天天用功读书。第一学期我很用心地读,但可惜我的成绩还是上不去,于是我就熬夜看书,精神和生理都承受着巨大的压力。后来我听到了大人们说吸烟可以缓解疲劳,于是我就尝试地吸烟了,就到了现在这个情况。
关于我的检讨和反省:首先我已经深刻地意识到了吸烟的危害性,首先香烟的组成成分之一是尼古丁、焦油,都是一种致癌物质,因此香烟极度危害人体健康。其次我还是一个未满18周岁的高中生,从法律意义上讲就没应该吸烟,这也是违反了法律法规的。再者我在学校吸烟更是错上加错,学校的规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯,实在是非常不应该。
我今后的改正措施:
第一,我将手上的全部香烟,还剩下半包全部上缴给老师。
第二,递上这份检讨书。
第三,今后绝不在触碰香烟,遇见同学又吸烟者都要上前劝说。
此致
敬礼!
检讨人:xxx
20xx年xx月x日
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