当我们对某一件事情有了新的看法，我们会通过递交一份倡议书来表明自己的意见，倡议书写好了能够吸引更多的人群，你对于倡议书的撰写是否比较熟练呢？以下是小编为大家收集的“全国第十个“全民健身日”倡议书【必备】”，但愿对您的学习工作带来帮助。

亲爱的市民朋友们：

20xx年8月8日是全国第十个“全民健身日”，也是xx奥运会成功举办十周年的纪念日。十年来，越来越多的xx市民开始意识到健身的重要性，通过参与全民健身活动，享受健身乐趣，拥有健康体魄，全民健身的参与面和普及率不断提高。没有全民健康，就没有全面小康，在党的十九大精神指引下，xx市全民健身与全民健康深度融合，，迎来了进一步发展的新时代。为此，我们向您发出如下倡议：

一起动起来，天天健身成习惯——健康的体质，是终身学习的需要，是干事创业的资本，更是幸福生活的基础。让我们一起把“没时间运动”的托词变成挥汗如雨的行动，把“要不要锻炼”的疑问变成主动健身的习惯，自觉锻炼、坚持不懈，为自己的身体充电，为美好的明天积蓄能量。

一起动起来，科学健身强身体——我们要在专业指导下制订科学的健身计划，掌握科学的健身方法，劳逸结合、适时适度、循序渐进，多做一些有氧、富氧和户外运动，选择一些适合自身特点和兴趣爱好的健身项目，在运动中享受健身的乐趣，在科学锻炼中达到健身的目的。

一起动起来，文明健身好心情——我们要强化社会公共道德意识，培养积极、乐观、阳光、健康的生活方式，主动维护健身场地环境和秩序，自觉爱护健身设施和器材，在不影响他人的基础上尽情享受健身的快乐，让身边的每一个人都能共享基本公共体育服务和体育惠民的丰硕成果。

作为自身健康的第一责任人，让我们从现在做起、从自己做起，在运动中收获健康，在健康中享受快乐，在快乐中体验人生。让我们以强健的体魄、乐观的心态、饱满的热情和进取的精神，为建设国际一流的和谐宜居之都，为20xx年xx冬奥会、冬残奥会的成功举办贡献一份力量。

xx市体育局

xx市体育总会

转载:王一帆

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全民健身倡议书[合集]

全民健身倡议书 篇1

全民健身活动是促进人的健康发展的基本途径，是促进社会文明进步、民族兴旺发达的重要保证，是弘扬先进文化，提高城市文明程度和群众文明素质的重要手段。根据市委三届三次全委会提出的建设“健康重庆”的要求，为进一步在全市掀起全民健身高潮，建设“健康重庆”，我们倡议：

一、树立“全民健身，从我做起”的体育意识，不断提高自身健康素质，为提高全民族的健康水平而努力。

二、选择适合自身特点的体育健身项目，坚持长期锻炼、科学锻炼。倡导“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的健康生活理念。

三、各机关、企业、事业单位要领导带头，职工参与，在上班期间坚持每天上午十点做两遍第八套广播体操。

四、各大中小学校坚持开展好“两操一课”（即广播体操、眼保健操，课外活动课），认真上好体育课，强健学生的体魄；推动学校体育与社会体育协调发展。

五、大力倡导“体育生活化、健身经常化”的理念，坚持因人而宜、适时适度的原则，选择适合自身特点和兴趣爱好的如健步走、长跑、登山、球类、健身操等健身活动。

六、积极参加全民健身活动，强健体魄，陶冶情操，营造文明、健康、安定、祥和的社会氛围，促进人的全面发展，促进人与人和人与自然的和谐，充分展示重庆人民团结进取、追求卓越的精神风貌。

让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，积极投入到全民健身运动中，以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态，热爱生活，努力工作，积极营造“健康重庆”的良好氛围，为重庆全面落实“314”总体部署，做出新的贡献！

全民健身倡议书 篇2

运动改变生活，健身促进和谐，健康创造未来。值此第八个全民健身日到来之际，为不断增强广大人民群众主动参与体育健身的意识，提高全民健康素质，形成关心健康、热爱体育和崇尚健身的新风尚，特向全县人民发出如下倡议：

一、树立健身理念，形成健身新风尚。健康的身体，是专心学习的前提，是辛勤工作的资本，是幸福生活的保障。倡导大家积极树立“每天锻炼一小时，天天都是健身日”、“我健身，我快乐”、“天天健身，天天快乐”、“好体魄，好生活”、“全民健身，你我同行”的健身意识，给健身以时间和空间，把心动变成行动，把感受变成享受，请你踊跃加入体育锻炼。

二、坚持经常健身，养成健身好习惯。健身的好习惯，是身体健康的基础，是人生宝贵的财富，是走向成功的阶梯。生命在于运动，健康的体魄离不开坚持不懈的`体育锻炼。养成健身好习惯，是您在运动中取得好体魄，好生活。请您坚持体育锻炼。

三、注重科学健身，掌握健身好方法。只有科学健身，才能强身健体;只有科学健身，方可全民健康。倡导大家坚持因人而异、适时适度、劳逸结合、循序渐进的锻炼方式，是您更好的强身健体，加强身体素质锻炼，提高生活品质。请您把握锻炼好方法。

四、争做健身表率，营造健身好氛围。倡议各级党政组织、社会团体、企事业单位积极开展群众喜闻乐见、丰富多彩的健身运动，让全民健身活动进农村、进企业、进机关、进社区、进广场、进学校、遍及城乡，深入千家万户。各级机关干部职工，要积极争做“全民健身，你我同行”的表率，引导和带动广大人民群众参与健身活动，培养积极、阳光、健康的生活方式，共同创造美好生活。

朋友们，让我们一起行动起来，从我做起，从身边做起，从现在做起，在运动中收获健康，在健康中享受快乐，在快乐中体验人生，积极投身到全民健身热潮中去！为“健康山西”建设，为构建文明芮城、和谐芮城、健康芮城、幸福芮城做出新贡献！

全民健身倡议书 篇3

广大市民朋友们：

今天是第六个全民健身日。市政府将组织5000人参加全民健身日启动仪式及健步走活动。为此，我们xx市城区18个健身站向全市人民发出倡议：

一、建立健身新理念。有了健康的体质，才能幸福地生活;有了健康的体质，才能更好地学习。让我们唱响“全民健身”主旋律，树立“每天健身一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的理念，强化“我运动、我健康、我快乐”的意识，在全市广大干部群众中形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的良好风尚。

二、养成健身好习惯。生命在于运动，健康的体魄离不开坚持不懈的体育锻炼。养成健身好习惯，坚持“因人而宜、适时适度”的原则，选择适合自身特点和兴趣爱好的锻炼方式，坚持养成每天锻炼1小时的好习惯，做到工作、健身两不误。

三、学习健身新知识。树立科学健身意识，主动学习健身知识，制订健身计划;坚持循序渐进，根据个人体质选择适宜运动，讲究锻炼方法，避免运动疲劳;提倡以户外健身为主的有氧运动，到空气清新、阳光充足的地方参加健身活动。

朋友们!全民健身，你我同行。让我们一起行动起来，积极参加全民健身活动，提倡文明、健康生活方式，为早日实现中国梦作出应有的贡献!

全民健身倡议书 篇4

运动改变生活，健康创造未来。在这绿色葱葱，生机盎然的季节里，我们迎来了新的一学期。为弘扬体育运动精神，树立健身理念，形成生活新意识，展现罗芳人团结进取，文明向上的精神风貌，罗芳中学工会倡导“每天健身一小时、健康工作每一天、幸福生活一辈子”的理念，强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识，在全校形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。结合我校的实际情况和场地，建议大家利用业余时间、茶余饭后在学校操场等地方锻炼一下身体，走上一段路。古人云：饭后百步走活到九十九。饭后散步有以下几点：

1、散步可以使大脑皮层的兴奋、抑制和调节过程得到改善，从而收到消除疲劳、放松、镇静、清醒头脑的效果，特别是在散步中聊天、拉家常，可以使互相之间有更好的了解，促进人与人之间的感情。

2、散步能减少甘油酯和胆固醇在动脉上的聚积，也能减少血糖转化成甘油三酯的机会。散步时由于腹部肌肉收缩，呼吸略有加深，隔肌上下运动加强，加上腹壁肌肉运动对胃肠的“按摩作用”，消化系统的血液循环会加强，胃肠蠕动增加，消化能力提高，有助于消化的正常。

3、散步时肺的通气量比平时增加了一倍以上，从而有利于呼吸系统功能的改善。

4、散步作为一种全身性的运动，可将全身大部分肌肉骨骼动员起来，从而使人体的代谢活动增强、肌肉发达、血流通畅，进而减少患动脉硬化的可能性。

让我们一起行动起来，从我做起，从身边做起，从现在做起，在运动中收获健康，在健康中享受快乐，在快乐中体验人生，以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态和进取的精神，构建和谐校园。

全民健身倡议书 篇5

今天是“全民健身日”。“全民健身日”的设立，充分体现了党和国家对全民健身事业的高度重视和对人民群众身体健康的无限关怀。为此，特向全省人民发出如下倡议：

一、树立健身新理念。

每天健身一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子。健康的体魄，是勤奋工作的基础，是幸福生活的保障。运动能使人健康、快乐、时尚。天天健身，天天快乐。请您积极参加体育锻炼。

二、养成健身好习惯。

生命在于运动，健康的体魄离不开持之以恒的体育锻炼。养成健身好习惯，使您在运动中获得好体魄，好生活。请您坚持体育锻炼。

三、掌握健身好方法。

坚持因人而宜、适时适度、劳逸结合、循序渐进的锻炼方法，使您更好地强身健体，不断增强身体素质，提高生活质量。请您掌握锻炼好方法。

同志们！全民健身，你我同行。让我们一起行动起来，共同唱响“迎接亚运会，创造新生活”主旋律，积极参与全民健身，倡导科学、文明、健康生活方式，为实现人的全面发展、构建和谐广东做出贡献！

倡议人：XXX

时间：XXXX年XX月XX日

全民健身倡议书三篇【精】

全民健身倡议书 篇1

今天是我们国家设立的首个“全民健身日”。“全民健身日”的设立，充分体现了党和国家对全民健身事业的高度重视和对人民群众身体健康的无限关怀。为此，特向全省人民发出如下倡议：

一、树立健身新理念。每天健身一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子。健康的体魄，是勤奋工作的基础，是幸福生活的保障。运动能使人健康、快乐、时尚。天天健身，天天快乐。请您积极参加体育锻炼。

二、养成健身好习惯。生命在于运动，健康的体魄离不开持之以恒的`体育锻炼。养成健身好习惯，使您在运动中获得好体魄，好生活。请您坚持体育锻炼。

三、掌握健身好方法。坚持因人而宜、适时适度、劳逸结合、循序渐进的锻炼方法，使您更好地强身健体，不断增强身体素质，提高生活质量。请您掌握锻炼好方法。

同志们！全民健身，你我同行。让我们一起行动起来，共同唱响“迎接亚运会，创造新生活”主旋律，积极参与全民健身，倡导科学、文明、健康生活方式，为实现人的全面发展、构建和谐广东做出贡献！

全民健身倡议书 篇2

今年八月八日是咱们国家第*个“全民健身日”。“全民健身日”的设立，充分体现了党跟国家对全民健身事业的高度重视和对人民群众身体健康的关心。为此，特向全县人民发出如下倡导：

一、树立天天健身理念。

健康的身体，是学习的需要，工作的资本，幸福的保障。唱响“全民参与，健康生活”主旋律，倡导“体育生活化、健身经常化”理念，强化“我运动、我快乐、我健康、我幸福”的意识，每天健身一小时、健康工作每一天、幸福生活一辈子，培养健康文明的生活方式，提高生活质量，争当健身明星。

二、培养人人健身习惯。

树立良好的健身习惯，是身体健康的基础;保持强健的体魄，是走向成功的阶梯。请大家戒掉不良生活习惯，从酒桌、麻将桌请到健身场，做到学习、工作、生活和健身强体两不误。公职人员要坚持工间操，自觉参与健身运动;农民兄弟要立足实际，开展特色健身项目;老年朋友要依托社区健身站，积极参与健身;妇女姐妹要带动家人一起健身，共建和谐美满的好家庭;残疾人朋友要量力而行巧健身;儿童朋友要积极参加“全国亿万学生阳光体育运动”，保证在校期间每天锻炼1小时。总之，每个人都要行动起来，积极开展各种形式的健身活动，共同促进我县全民健身运动的广泛开展，增强我们的体质，为建设我们的美好家园多做贡献。

三、掌握科学健身方法。

只有掌握科学的健身方法，健身方可事半功倍。学习健身知识，制定健身计划，掌握健身方法，循序渐进，避免身体运动疲劳和损伤;要注重增加营养，保持充足体力，提高防病免疫能力;尽量选择步行和骑自行车上班和外出，将健身融入到工作生活中，远离疾病，保持健康，促进社会和谐。

同道们!全民健身，你我同行。让我们一起行动起来，唱响“全民健身”主旋律，积极参加全民健身，提倡文明、健康生活方式，为实现人的全面发展、构建“幸福xx县、和谐家园”做出奉献!

全民健身倡议书 篇3

尊敬的各位领导、各位来宾、亲爱的社区朋友们：

今天是我国第*个“全民健身日”，也是纪念北京奥运会成功举办*周年纪念日。

我国设立全民健身日，充分体现了党和政府对全民健身事业和提高全民族健康素质的高度重视和亲切关怀，是国家关注民生、顺应民意的重大举措，通过‘全民健身日’的宣传和带动，让健身成为人们生活的一部分，使人民群众真正享受到体育带来的健康和快乐，让体育在人的全面发展与和谐社会构建中发挥更加积极的作用。

为此，我们发出《全民健身促健康 同心共筑中国梦》倡议。具体倡议如下：

1.希望广大市民每天拿出15至60分钟时间参加全民健身体育锻炼；

2.每一名参加锻炼的人都应重视和学习科学的健身方法；

3.根据个人的身体状况，在有关社会体育指导员的指导下选择适合自己的健身项目进行锻炼；

4.在有条件的社区和单位，可采用定时、定点方式开展有组织的集体锻炼。

为了帮助大家锻炼，更好地服务广大居民，XX市xx社区活动组委员会正在联合各街道办事处共同组建xx社区健身健康服务中心和xx社区健身健康服务站。

我们衷心的希望，广大市民朋友们能够积极地参加到“全民健身促健康，同心共筑中国梦”的队伍中来，并持之以恒的坚持下去。用我们的实际行动，为提高中华民族的整体健康水平做出我们应有的贡献!

全民健身倡议书3篇

全民健身倡议书 篇1

全县广大人民群众：

运动改变生活，健康创造未来。值此第三个“全民健身日”到来之际，为进一步形成热爱体育、崇尚健身、关心健康的新风尚，我们向全县人民发出倡议：

一、树立健身新概念，形成健身新风尚。健康的体质，是专心学习的需要，是辛勤工作的资本，是幸福生活的保障。倡导大家要积极树立“健康第一，终身锻炼”和“体育生活化，健身经常化”的健康理念，给健身以时间和空间，把心动变成行动，把感受变成享受，人人参与健身活动，人人享受健康生活，形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。

二、坚持经常健身，养成良好健身习惯。健身的好习惯，是身体健康的“银行”，是人生宝贵的财富，是走向成功的阶梯。倡导大家要因人而异、适时适度、坚持不懈、持之以恒，选择适合自身特点和兴趣爱好的健身活动，长期坚持锻炼，不断为自己的身体充电。

三、注重科学健身，掌握健身好方法。只有科学健身，才能强身健体；只有科学健身方可全民健康。倡导大家要根据科学的运动处方，实施科学的健身计划，劳逸结合，循序渐进，提高身体素质，增强身体抵抗力，保持健康体魄。

四、构建健身平台，形成健身新机制。倡议各级各类机关、企事业单位、社区不断完善全面健身组织网络，构建全方位、多层次的全民健身服务体系，逐步形成健身管理制度化、健身活动多样化、健身指导常态化的新机制。同时请大家要进一步强化公共道德意识，自觉爱护健身器材，让更多的人有机会享受公共体育服务。

全民健身，你我同行。让我们一起行动起来，从我做起，从身边做起，从现在做起，在运动中收获健康，在健康中享受快乐，在快乐中体验人生，唱响“健康新时尚，创造新生活”的新旋律，积极投身到全民健身热潮中去！为实现社会全面发展、构建和谐文明石泉做出新贡献！

为便于广大人民群众全面了解自身体能状况，做到科学健身,我县将于20xx年8月7.9.10日的 8:00-11:00,14:00-17:00, 在县体育场主席台免费为群众开展体质检测和出具运动建议书,欢迎广大群众积极参与。

全民健身倡议书 篇2

今天是我们国家设立的首个“全民健身日”。“全民健身日”的设立，充分体现了党和国家对全民健身事业的高度重视和对人民群众身体健康的无限关怀。为此，特向全省人民发出如下倡议：

一、树立健身新理念。每天健身一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子。健康的体魄，是勤奋工作的基础，是幸福生活的保障。运动能使人健康、快乐、时尚。天天健身,天天快乐。请您积极参加体育锻炼。

二、养成健身好习惯。生命在于运动，健康的体魄离不开持之以恒的'体育锻炼。养成健身好习惯，使您在运动中获得好体魄，好生活。请您坚持体育锻炼。

三、掌握健身好方法。坚持因人而宜、适时适度、劳逸结合、循序渐进的锻炼方法，使您更好地强身健体，不断增强身体素质，提高生活质量。请您掌握锻炼好方法。

同志们！全民健身，你我同行。让我们一起行动起来，同唱响“迎接亚运会，创造新生活”主旋律，积极参与全民健身，倡导科学、文明、健康生活方式，为实现人的全面发展、构建和谐广东做出贡献！

全民健身倡议书 篇3

运动改变生活，健身促进和谐，健康创造未来。值此第八个全民健身日到来之际，为不断增强广大人民群众主动参与体育健身的意识，提高全民健康素质，形成关心健康、热爱体育和崇尚健身的新风尚，特向全县人民发出如下倡议：

一、树立健身理念，形成健身新风尚。健康的身体，是专心学习的前提，是辛勤工作的资本，是幸福生活的保障。倡导大家积极树立“每天锻炼一小时，天天都是健身日”、“我健身，我快乐”、“天天健身，天天快乐”、“好体魄，好生活”、“全民健身，你我同行”的健身意识，给健身以时间和空间，把心动变成行动，把感受变成享受，请你踊跃加入体育锻炼。

二、坚持经常健身，养成健身好习惯。健身的好习惯，是身体健康的基础，是人生宝贵的财富，是走向成功的阶梯。生命在于运动，健康的体魄离不开坚持不懈的体育锻炼。养成健身好习惯，是您在运动中取得好体魄，好生活。请您坚持体育锻炼。

三、注重科学健身，掌握健身好方法。只有科学健身，才能强身健体;只有科学健身，方可全民健康。倡导大家坚持因人而异、适时适度、劳逸结合、循序渐进的锻炼方式，是您更好的强身健体，加强身体素质锻炼，提高生活品质。请您把握锻炼好方法。

四、争做健身表率，营造健身好氛围。倡议各级党政组织、社会团体、企事业单位积极开展群众喜闻乐见、丰富多彩的健身运动，让全民健身活动进农村、进企业、进机关、进社区、进广场、进学校、遍及城乡，深入千家万户。各级机关干部职工，要积极争做“全民健身，你我同行”的表率，引导和带动广大人民群众参与健身活动，培养积极、阳光、健康的生活方式，共同创造美好生活。

朋友们，让我们一起行动起来，从我做起，从身边做起，从现在做起，在运动中收获健康，在健康中享受快乐，在快乐中体验人生，积极投身到全民健身热潮中去！为“健康山西”建设，为构建文明芮城、和谐芮城、健康芮城、幸福芮城做出新贡献！

全民健身倡议书三篇

全民健身倡议书 篇1

今天是我们国家设立的首个“全民健身日”。“全民健身日”的设立，充分体现了党和国家对全民健身事业的高度重视和对人民群众身体健康的无限关怀。为此，特向全省人民发出如下倡议：

一、树立健身新理念。

每天健身一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子。健康的体魄，是勤奋工作的基础，是幸福生活的保障。运动能使人健康、快乐、时尚。天天健身，天天快乐。请您积极参加体育锻炼。

二、养成健身好习惯。

生命在于运动，健康的体魄离不开持之以恒的体育锻炼。养成健身好习惯，使您在运动中获得好体魄，好生活。请您坚持体育锻炼。

三、掌握健身好方法。

坚持因人而宜、适时适度、劳逸结合、循序渐进的锻炼方法，使您更好地强身健体，不断增强身体素质，提高生活质量。请您掌握锻炼好方法。

同志们！全民健身，你我同行。让我们一起行动起来，同唱响“迎接亚运会，创造新生活”主旋律，积极参与全民健身，倡导科学、文明、健康生活方式，为实现人的全面发展、构建和谐广东做出贡献！

全民健身倡议书 篇2

全民健身活动是促进人的健康发展的基本途径，是促进社会文明进步、民族兴旺发达的重要保证，是弘扬先进文化，提高城市文明程度和群众文明素质的重要手段。根据市委三届三次全委会提出的建设“健康重庆”的要求，为进一步在全市掀起全民健身高潮，建设“健康重庆”，我们倡议：

一、树立“全民健身，从我做起”的体育意识，不断提高自身健康素质，为提高全民族的健康水平而努力。

二、选择适合自身特点的体育健身项目，坚持长期锻炼、科学锻炼。倡导“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的健康生活理念。

三、各机关、企业、事业单位要领导带头，职工参与，在上班期间坚持每天上午十点做两遍第八套广播体操。

四、各大中小学校坚持开展好“两操一课”（即广播体操、眼保健操，课外活动课），认真上好体育课，强健学生的体魄；推动学校体育与社会体育协调发展。

五、大力倡导“体育生活化、健身经常化”的理念，坚持因人而宜、适时适度的原则，选择适合自身特点和兴趣爱好的如健步走、长跑、登山、球类、健身操等健身活动。

六、积极参加全民健身活动，强健体魄，陶冶情操，营造文明、健康、安定、祥和的社会氛围，促进人的全面发展，促进人与人和人与自然的`和谐，充分展示重庆人民团结进取、追求卓越的精神风貌。

让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，积极投入到全民健身运动中，以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态，热爱生活，努力工作，积极营造“健康重庆”的良好氛围，为重庆全面落实“314”总体部署，做出新的贡献！

全民健身倡议书 篇3

尊敬的各位领导、各位来宾、亲爱的社区朋友们：

今天是我国第*个“全民健身日”，也是纪念北京奥运会成功举办*周年纪念日。

我国设立全民健身日，充分体现了党和政府对全民健身事业和提高全民族健康素质的高度重视和亲切关怀，是国家关注民生、顺应民意的重大举措，通过‘全民健身日’的宣传和带动，让健身成为人们生活的一部分，使人民群众真正享受到体育带来的健康和快乐，让体育在人的全面发展与和谐社会构建中发挥更加积极的作用。

为此，我们发出《全民健身促健康 同心共筑中国梦》倡议。具体倡议如下：

1.希望广大市民每天拿出15至60分钟时间参加全民健身体育锻炼；

2.每一名参加锻炼的人都应重视和学习科学的健身方法；

3.根据个人的身体状况，在有关社会体育指导员的指导下选择适合自己的健身项目进行锻炼；

4.在有条件的社区和单位，可采用定时、定点方式开展有组织的集体锻炼。

为了帮助大家锻炼，更好地服务广大居民，XX市xx社区活动组委员会正在联合各街道办事处共同组建xx社区健身健康服务中心和xx社区健身健康服务站。

我们衷心的希望，广大市民朋友们能够积极地参加到“全民健身促健康，同心共筑中国梦”的队伍中来，并持之以恒的坚持下去。用我们的实际行动，为提高中华民族的整体健康水平做出我们应有的贡献!

全国低碳日倡议书[合集]

全国低碳日倡议书

全国低碳日倡议书1

兰州石化全体员工：

6月14日现在做起，从点滴做起，使践行节能低碳变成我们的自觉行动，特向全体员工发出倡议：

1、在岗位上开展节能低碳岗位练兵、技术比武活动，提高职工节能减排能力。

2、精心操作，杜绝火炬排放。

3、6月14日为“全国低碳日”，倡议广大员工步行或骑行上下班。

4、下班后别让您的电脑显示屏还坚守岗位，不用时将电源插头全部拔掉以减少待机能耗。

5、照明光源请采用高效电光源替代低效电光源，用紧凑型荧光灯替代白炽灯。

6、尽量采用自然光。下班后请随手关闭照明电源。随手关闭无人办公区的照明灯。

7、三层楼以下(含三层)尽量不乘电梯。

8、夏天请将您的空调温度设定在26℃以上。

9、从今天开始，请您每月少开叁天车，选择乘坐公共车辆或步行出行，践行“绿色低碳交通伴我行”。

10、节约用水，在使用洗手液和洗涤液其间，请随手关闭水龙头，不要让自来水任意流。

11、合理使用水资源，减少使用化学洗涤用品，减少清洗用水。

12、每天早晨提开水时，因人数而定，避免第二天倒弃头一天剩余开水。

13、节约办公用纸，努力实现无纸办公。打印文件时采用双面打印。尽量循环利用办公用纸，减少纸张消耗。

14、节约办公用品，尽量使用可更换笔芯的笔。

15、减少一次性用品使用(包括办公用品)。随身自带购物袋购物，减少使用塑料袋，拒绝使用一次性餐具。购买节能环保低碳产品。

我们所倡议的节约，都是举手的一些小而又小的事情。“勿因善小而不为”。倡导文明的生活方式，自觉养成健康、文明、节约、环保的良好习惯。我们每人节约一片树叶，合起来就可以节约出一片森林!让我们一起身体力行，为节约能源从小事做起，弘扬生态文明。

污水处理厂转发

20xx年6月6日

全国低碳日倡议书2

今年6月12日至18日为全国节能宣传周，6月14日为“全国低碳日”。今年全国节能宣传周活动的主题是“节能领跑 绿色发展”。全国低碳日活动主题为“绿色发展 低碳创新”。为做好20xx年全国节能宣传周和全国低碳日活动，市卫计委向全市广大卫生计生干部职工发出倡议：

一、6月14日“低碳日”当天，全市广大卫生计生单位公车停驶一天。

二、领导干部要率先垂范,可选择步行、骑车或乘座公共交通方式出行。

乌兰察布市卫生和计划生育委员会办公室

20xx年6月13日

全国低碳日倡议书3

今年的6月15日是全国低碳日。值此全国低碳日到来之际，学校特向广大师生员工提出以“节能低碳我来体验”为主题的低碳日低碳生活共同行动倡议，让我们共同按照以下低碳行为方式践行节能低碳，共同以实际行动促进学校节约型校园建设，为建设美丽家园贡献力量。

1.随手关闭未使用的电脑、照明及其他电器、随手关闭水龙，光线充足时，采用自然光照明;

2.办公楼6层以下不乘坐电梯，6层以上的电梯分段运行或隔层停开，节约能源，锻炼身体;

3.低碳生活素食先行。联合国农粮署指出：肉食相关产品产制过程所产生的温室气体排放占全球总排放量的18%，养成健康的素食饮食习惯是最有效的节能低碳的生活方式之一。低碳日让我们素食、光盘;

4.以步行、自行车、公共交通等绿色方式出行，上班路途5公里以内的鼓励步行，提倡骑自行车，5公里以上乘坐公共交通工具(生病体弱等特殊人员可根据实际自行安排);

5.办公区域停开空调一天(教学、科研、餐饮等特殊场所除外);

6.采用购物袋等可循环使用物品，不使用塑料袋等一次性消耗用品;

7.节约使用纸张等办公耗材，多采用电子办公、通信方式;

8.采购带有环保标志的绿色产品，不购买多余物品，购买本地产品，减少包装、运输资源损耗，科学消费、绿色消费，将不用的物品进行交换或者捐献，物尽其用;

9.养一盆花草，爱惜身边的一草一木;

10.了解、关注节能环保相关法律法规、技术技巧，并为相关知识的普及作出努力。

人类的未来掌握在我们手中，期待每个人，都能够参与“节能低碳 我来体验”活动，以实际行动保护我们全体人类的家园——地球。

全国低碳日倡议书4

亲爱的老师们、同学们：

20xx年6月11日至17日为全国节能宣传周，主题是“节能降耗保卫蓝天”。其中6月13日为全国低碳日，主题是“提升气候变化意识，强化低碳行动力度”。节能减排是我们高校师生义不容辞的责任，全校师生应该认识在先、行动在前，从身边点滴小事做起，为建设我们美丽的校园做出应有贡献。为此，我们特向全校师生员工发出以下倡议：

一、积极行动，做节能减排做宣传者

大力宣传节能领跑、绿色发展的现代理念；着力倡导节约资源、保护环境的生产生活方式；努力营造合理消费、爱护生态环境的校园风尚，争做节能减碳的宣传者。

二、身体力行，做节能减排的践行者

1.珍惜粮食，合理点餐。反对餐桌浪费，推行“光盘”行动，树立“吃饱是福、浪费可耻”的节约意识。努力做到不剩饭、不剩菜。

2.节约用水，点滴做起。养成节约用水好习惯，避免过度用水；用完水后，要及时拧紧水龙头，人离水断。发现滴、冒、跑、漏现象及时报修。

3.绿色办公，循环利用。推进资源共享，减少办公消耗；多用电子文件，减少打印数量，提倡双面打印，耗材重复利用。减少一次性用品的使用量，尽量选择可以重复使用的替代产品。

4.低碳交通，你我先行。倡导乘坐公共交通工具、骑自行车或步行上下班，购车时尽量选择小排量汽车、新能源汽车；每月少开一天车，减少私家车使用次数，减少汽车尾气排放；不使用汽车空调在车内休息，长时间停车等待时要熄火，节能又安全。

5.积极参加“低碳体验日”活动。6月13日当天，提倡停开景观照明灯，驾驶自家车上下班的人员自觉乘坐公共交通工具，骑自行车或步行上下班。

三、勇于担当，做节能减排的督导员

节能减排不仅要“独善其身”，更须“兼善天下”。看到浪费资源、污染环境的做法，要勇敢上前坚决制止；发现因设备损坏、老化造成的浪费现象，要及时通知有关部门。常怀律己之心，常行节能之举，坚持以科技创新推动节能减排事业的深度发展。

节约是美德，节约是品质，节约更是责任。让我们积极行动起来，从现在做起，从点滴小事做起，从节约一滴水、一张纸、一度电做起，积极参与节能减排，认真开始低碳生活，用实际行动让天更蓝、水更绿、让绿水青山成为我们的金山银山！

全国低碳日倡议书5

尊敬的各位朋友：

“绿色、环保、低碳、健康”是当今社会发展的主题。

当城市里穿行的汽车越来越多，道路显得越来越窄时;当空气被污染，蓝天白云难以再现时;当驾车出行不再是快捷的交通方式时;当我们的腰椎、颈椎突然感到不适，现代白领职业病悄然袭击我们时……我们有理由思考、如何改变我们的自身行为，重新考虑一种绿色、环保、低碳、健康的出行方式已迫在眉急。

近年来，随着我市经济社会的快速发展和人民生活水平的不断提高，机动车数量持续快速增长，城市交通承受着难以负载的压力，交通拥堵、空气污染，特别是在全球能源需求紧张的背景下，“绿色、环保、低碳、健康”已经成为科学发展的新理念。

为此，我们以“缓解城市交通压力，共建绿色文明家园”为宗旨，发起“低碳出行，文明交通，健康生活，让自行车回归社会”为主题的节能减碳公益骑行活动，倡导低碳出行、绿色出行、文明出行、健康出行，并向广大曲阜市民发出如下倡议：

一、争做低碳出行文明交通的宣传者。低碳生活无处不在，看似生活琐事，但关乎长远、影响大局。我们倡议广大市民宣传健康、环保的出行方式，带动更多人自觉参与到“低碳出行，文明交通”行动中来，让我们的家园多一丝绿色，多一路畅通，多一点文明，多一份健康。

二、争做低碳出行文明交通的倡导者。汽车作为一种现代交通工具大量增加，二氧化碳排放急剧上升，直接导致气候变暖趋势加剧。我们倡导各级党政机关、各企事业单位、“有车族”每周一天主动放弃使用小汽车，尽可能采取乘坐公交车、出租车、骑自行车或步行等低碳绿色出行方式。给我们的城市放一天假!给我们自己超负荷的身心放一天假!

自然、朴素、俭节的生活正在回归，责任、义务、健康已经成为新的生活时尚。让我们携起手来，从我做起，从现在做起，让自行车这种绿色交通工具重新回归我们的生活。为我们美好家园的明天尽一份自己的责任。

全国低碳日倡议书6

美丽的地球是我们共同的家，亦是迄今为止我们唯一赖以生存的家园。生态环境是人类生存与发展的前提和基础，爱护地球、维护生态、节能减排是我们每一个地球公民义不容辞的责任。

为了培育和践行节约集约循环利用的资源观，大力倡导勤俭节约的社会风尚，在全社会营造节能降碳的浓厚氛围，推动绿色低碳发展，国家将今年的六月十一日至十七日定为全国节能宣传周，六月十三定为全国低碳日。

作为东北林业大学的莘莘学子，更应该义不容辞地从自己做起、从身边做起，积极响应国家的号召，履行作为一个地球公民的义务。希望同学们都能以此次宣传周为契机，积极行动起来，用具体的行为来保护我们日趋恶劣的生态环境，展现出我们对地球母亲的呵护和关怀。

在此，我们特向全体成员提出如下倡议：

一、节约每一度电、每一滴水、每一张纸，发现他人有浪费行为时及时规劝。

二、杜绝长明灯，随手关灯，做到人走灯熄，并能充分利用自然光照明；减少电脑、打印机、碎纸机、显示器等用电设备的待机时间，下班时关闭饮水机电源；空调温度夏季不得低于26摄氏度，冬季不得高于20摄氏度；防止长流水，随手关紧水龙头，做到人离水断。

三、提倡乘坐公共交通工具或骑车、步行出游，减少乘坐出租，开车次数；提倡三层以下步行上下楼，减少乘坐电梯次数。使“我节能我环保、我健身我快乐”的理念深入人心。

四、减少一次性用品的使用，如签字笔、纸巾、纸杯等。提倡使用钢笔和可更换笔芯的圆珠笔和签字笔，自带毛巾、杯具等。

五、养成良好的生活、卫生习惯。不随地吐痰，不乱扔废弃电池，做好办公垃圾分类存放与处理，将生态环保的理念贯穿到日常工作和生活的方方面面。

希望我们大家都能从今天做起，从此刻做起起，坚决响应各项节能环保号召，牢固树立节能环保观念，自觉积极地践行节能环保措施，共同保护我们生存的环境，以实际的节能环保行动和全新的精神文明风貌来打响这一场生态环境地保卫战。

节能环保，你我同行！

全国低碳日倡议书7

同学们、老师们、家长们：

为牢固树立创新、协调、绿色、开放、共享五大发展理念，广泛宣传生态文明主流价值观，培育和践行节约集约循环利用的资源观，加快改善生态环境，提高资源利用效率，努力建设资源节约型和环境友好型社会，深入进行全民节能低碳宣传教育，大力倡导勤俭节约的社会风尚，在全社会营造节能降碳的浓厚氛围，国家发展改革委等14个部委联合印发了《关于20xx年全国节能宣传周和全国低碳日活动的通知》，决定今年6月12日至18日为全国节能宣传周，6月14日为全国低碳日。今年全国节能宣传周活动的主题是“节能领跑 绿色发展”。全国低碳日活动主题为“绿色发展 低碳创新”。

地球是人类赖以生存的家园，我们作为社会大家庭的一份子，应该义不容辞地改善我们的地球环境。在此，向大家发出以下倡议：

一、积极响应国家的号召，把节约作为日常工作和生活的基本准则。

二、倡导文明的生活方式，自觉养成健康、文明、节约、环保的良好习惯，树立资源循环利用的意识。

1.养成离开教室、办公室及其他公共场所时随手关灯、关空调、关电脑的良好习惯，电器使用完后拔掉插头完全关闭电源头。适度使用空调，夏天最低调到26度，冬天最高调到20度。

2.节约每一滴水、每一度电、每一张纸，发现他人有浪费行为时及时规劝。

3.天气晴朗、光线充足时，教室和办公室尽量采用自然光。

4.多骑自行车、多坐公交车、多步行，为节能减排出力;

5.在教室里，在家中，多养几盆花。

6.出门购物，尽量自己带环保袋，少使用塑料袋。

7.尽量少使用或不使用一次性用品木筷、杯子、餐具等，减少垃圾，进行垃圾分类。

8.关心爱护绿色生命，保护身边的绿化成果，广泛开展“植绿、护绿、爱绿、兴绿”文明活动，争做绿色文明使者，让我们家园的天更蓝、水更清、地更绿。

三、积极参加各项节能及环保宣传活动，争做勤俭节约风尚的实践者、示范者、传播者，让节约的美德成为社会的时尚，让“低碳”的理念渗透到生活的每个角落，共同建设富强秀美幸福新安丘。

安丘市教育局

20xx年6月14日

全国低碳日倡议书8

6月13日至6月19日为全省公共机构节能宣传周，其中6月15日为“全国低碳日”。

保护环境，低碳生活已成为当今社会的热门话题，低碳环保也是我们每个人都要切身力行的，我们要在日常生活中做到低碳环保那么日常生活中我们该如何做到低碳环保呢。我们就从日常的'几个方面说说吧。

1.穿衣方面。

我们每个人一生都要穿不少衣服，可是有很多衣服使我们没必要购买的，也许你买来只穿一次两次就会扔掉，不仅浪费钱，还会造成浪费，在加工衣服的过程要浪费很多能源的，如果我们每个人都减少不必要衣服的购买，就可以节省不少资源。

现在越来越多的人使用洗衣机，洗衣机不仅浪费水还浪费电，如果衣服不是很难洗，衣服不是很多，我建议手洗，如果我们人人都减少洗衣机的使用，就可以节约不少资源。我们在购买洗衣机时尽量使用节能洗衣机，这样又可以节约不少资源。

2.食物方面。

食物的浪费，在日常生活中还是很严重的，但是我们从小就学过，每一粒粮食她都来的很不容易，如果我们每个人都减少浪费，每天就可以减少不少的资源，那个数字是很庞大的。酒类的生产也是要浪费不少的能源的，如果我们每个人都减少饮酒，不进对自己有好处，也是环保有好处，喝酒喝多了也会早成不必要的麻烦。

还有建议男性同志们少吸烟，吸烟吸多了也对身体不好，而且还污染空气，香烟的生产也浪费不少资源，如果每个人都少吸一根烟就可以节约不少资源，也减少空气污染。

3.住行方面。

夏季大多数家庭使用空调，长时间的开着空调会造成资源极大浪费，还会对空气造成很大的污染，所以请合理使用空调，尽量使用节能空调。

行车方面尽量选购小排量的汽车，这样就可以减少汽车尾气的排放，减少对空气的污染，也减少能源的浪费，如果在很近的情况下，建议尽量乘坐公交车。

低碳生活从你我做其，低碳生活从身边做起，勿以事小而不为。

全国低碳日倡议书9

6月1日是20xx年“全国低碳日”，为扩大活动影响，全市第61个“节约能日”活动，也将在这一天与“全国低碳日”活动合并进行。今年的活动主题是“提升气候变化意识，强化低碳行动力度”，目的就是鼓励个人、企业和政府机构，以绿色、低碳、可持续的行动，推动节能减排和生态环保事业发展。发此倡议：

一、积极参与“全国低碳日”行动。在20xx年6月1日（星期三）当天，全市各级公共机构要停驶公务用车，倡导干部职工和广大群众绿色出行。

二、让我们积极践行“办公楼层以内不乘电梯，尽量不开或少开空调”，通过力所能及的节能行动，减少不必要的能消耗。

三、晚上公共机构办公区域内关闭景观照明，鼓励社会机构积极落实这一要求，并将“全国低碳日”活动信息传递给家人和朋友，邀请更多的人共同参与到这项活动中。

四、以此活动为契机，将节能减排和生态明理念贯穿到每个人的工作、学习、生活的方方面面，并尽可能地带动身边人实践节能减排，共同为节能环保事业和人类社会发展，贡献出自己的一份力量！

xx开发区环卫处

全民健身运动倡议书（实用版）

全民健身运动倡议书1

市民朋友们：

健康是小康生活的前提，是事业发展的依托，是家庭幸福的保障，是社会和谐进步的基础，而体育是获得健康最积极、最经济、最有效的途径。体育不但能够强健人的体魄，而且能够健全人的精神、塑造人的品格。关爱生活，强身健体已成为当今人们生活的重要主题和时尚追求。为了继承和弘扬北京奥运会留下的宝贵精神遗产，全面唱响“全民健身与奥运同行”主题，营造“人人喜爱运动”的良好社会氛围，扎实推进迎“两节”、“五城同创”活动，我们向全体市民提出如下倡议：

一、倡导新理念，形成新风尚。

唱响“全民健身与奥运同行”主旋律，唱响“天天健身，天天快乐”、“好体魄、好生活”、“全民健身，你我同行”的主题口号，倡导“体育生活化、健身经常化”的原则，强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识，践行“每天锻炼1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的理念，在全社会形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。

二、倡导常健身，形成好习惯。

坚持“因人而宜、适时适度”的原则，选择适合自身特点和兴趣爱好的慢跑、快走、广播操、太极拳、游泳、篮球、乒乓球、羽毛球等健身活动，为您的身体健康充电。倡导早起1小时，晚睡10分钟，坚持一周运动3次，一次运动30分钟，一人带动3人参加运动。倡导青少年每天要有1小时体育活动时间，做到学习强体两不误。职工朋友要坚持工间（前）操，自觉参与健好身；农民朋友要积极开展有新农村特色的健身项目，体育锻炼树新风；老年朋友要发挥健身示范作用，延年益寿夕阳美；妇女朋友要动员家人常健身，建好和谐小家庭；残疾人朋友要科学锻炼，自强不息健体魄。

三、倡导健好身，形成好方法。

要树立科学健身意识，学习健身知识，制订健身计划；要循序渐进，适宜运动，讲究方法，避免运动疲劳；要注意增加营养，保持良好体力，提高防病能力；要提倡以户外健身为主的有氧运动，到空气清新、阳光充足的地方参加健身活动。

市民朋友们，为了您和家人的健康幸福，为了社会和谐进步，让我们积极行动起来，从我做起，从家庭做起，从现在做起，积极投入到全民健身运动中来，以健康的体魄、饱满的热情和乐观的心态，为建设沿海强市、构建和谐沧州作出新的更大的贡献！

倡议人：

20XX年XX月XX日

全民健身运动倡议书2

今天是“全民健身日”。“全民健身日”的设立，充分体现了党和国家对全民健身事业的高度重视和对人民群众身体健康的无限关怀。为此，特向全省人民发出如下倡议：

一、树立健身新理念。

每天健身一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子。健康的体魄，是勤奋工作的基础，是幸福生活的保障。运动能使人健康、快乐、时尚。天天健身，天天快乐。请您积极参加体育锻炼。

二、养成健身好习惯。

生命在于运动，健康的体魄离不开持之以恒的体育锻炼。养成健身好习惯，使您在运动中获得好体魄，好生活。请您坚持体育锻炼。

三、掌握健身好方法。

坚持因人而宜、适时适度、劳逸结合、循序渐进的锻炼方法，使您更好地强身健体，不断增强身体素质，提高生活质量。请您掌握锻炼好方法。

同志们！全民健身，你我同行。让我们一起行动起来，共同唱响“迎接亚运会，创造新生活”主旋律，积极参与全民健身，倡导科学、文明、健康生活方式，为实现人的全面发展、构建和谐广东做出贡献！

倡议人：

20XX年XX月XX日

全民健身运动倡议书3

运动改变生活，健康创造未来。在这绿色葱葱，生机盎然的季节里，我们迎来了新的一学期。为弘扬体育运动精神，树立健身理念，形成生活新意识，展现罗芳人团结进取，文明向上的精神风貌，罗芳中学工会倡导“每天健身一小时、健康工作每一天、幸福生活一辈子”的理念，强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识，在全校形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。结合我校的实际情况和场地，建议大家利用业余时间、茶余饭后在学校操场等地方锻炼一下身体，走上一段路。古人云：饭后百步走活到九十九。饭后散步有以下几点：

1、散步可以使大脑皮层的兴奋、抑制和调节过程得到改善，从而收到消除疲劳、放松、镇静、清醒头脑的效果，特别是在散步中聊天、拉家常，可以使互相之间有更好的了解，促进人与人之间的感情。

2、散步能减少甘油酯和胆固醇在动脉上的聚积，也能减少血糖转化成甘油三酯的机会。散步时由于腹部肌肉收缩，呼吸略有加深，隔肌上下运动加强，加上腹壁肌肉运动对胃肠的“按摩作用”，消化系统的血液循环会加强，胃肠蠕动增加，消化能力提高，有助于消化的正常。

3、散步时肺的通气量比平时增加了一倍以上，从而有利于呼吸系统功能的.改善。

4、散步作为一种全身性的运动，可将全身大部分肌肉骨骼动员起来，从而使人体的代谢活动增强、肌肉发达、血流通畅，进而减少患动脉硬化的可能性。

让我们一起行动起来，从我做起，从身边做起，从现在做起，在运动中收获健康，在健康中享受快乐，在快乐中体验人生，以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态和进取的精神，构建和谐校园。

倡议人：

20XX年XX月XX日

全民健身运动倡议书4

运动改变生活，健身促进和谐，健康创造未来。值此第八个全民健身日到来之际，为不断增强广大人民群众主动参与体育健身的意识，提高全民健康素质，形成关心健康、热爱体育和崇尚健身的新风尚，特向全县人民发出如下倡议：

一、树立健身理念，形成健身新风尚。

健康的身体，是专心学习的前提，是辛勤工作的资本，是幸福生活的保障。倡导大家积极树立“每天锻炼一小时，天天都是健身日”、“我健身，我快乐”、“天天健身，天天快乐”、“好体魄，好生活”、“全民健身，你我同行”的健身意识，给健身以时间和空间，把心动变成行动，把感受变成享受，请你踊跃加入体育锻炼。

二、坚持经常健身，养成健身好习惯。

健身的好习惯，是身体健康的基础，是人生宝贵的财富，是走向成功的阶梯。生命在于运动，健康的体魄离不开坚持不懈的体育锻炼。养成健身好习惯，是您在运动中取得好体魄，好生活。请您坚持体育锻炼。

三、注重科学健身，掌握健身好方法。

只有科学健身，才能强身健体；只有科学健身，方可全民健康。倡导大家坚持因人而异、适时适度、劳逸结合、循序渐进的锻炼方式，是您更好的强身健体，加强身体素质锻炼，提高生活品质。请您把握锻炼好方法。

四、争做健身表率，营造健身好氛围。

倡议各级党政组织、社会团体、企事业单位积极开展群众喜闻乐见、丰富多彩的健身运动，让全民健身活动进农村、进企业、进机关、进社区、进广场、进学校、遍及城乡，深入千家万户。各级机关干部职工，要积极争做“全民健身，你我同行”的表率，引导和带动广大人民群众参与健身活动，培养积极、阳光、健康的生活方式，共同创造美好生活。

朋友们，让我们一起行动起来，从我做起，从身边做起，从现在做起，在运动中收获健康，在健康中享受快乐，在快乐中体验人生，积极投身到全民健身热潮中去！为“健康山西”建设，为构建文明芮城、和谐芮城、健康芮城、幸福芮城做出新贡献！

倡议人：

20XX年XX月XX日

全民健康生活方式行动日倡议书【必备】

健康是人的基本权利，是幸福快乐的基础，是国家文明的标志，是社会和谐的象征。

社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时，也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我国人民健康素质的大敌。

为此，国家卫生计生委中心以“和谐我生活,健康中国人”为主题，共同发起全民健康生活方式行动，并向全国人民倡议：

一、追求健康，学习健康，管理健康，把投资健康作为最大回报，将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。

二、树立健康新形象。改变不良生活习惯，不吸烟，不酗酒，公共场所不喧哗，保持公共秩序，礼貌谦让，塑造健康、向上的'国民形象。

三、合理搭配膳食结构，规律用餐，保持营养平衡，维持健康体重。

四、少静多动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。

五、保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人。

六、营造绿色家园，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

七、以科学的态度和精神，传播科学的健康知识，反对、抵制不科学和伪科学信息。

八、将每年的9月1日作为全民健康生活方式日，不断强化健康意识，长期保持健康的生活方式。

全民健身倡议书七篇（万能版）

全民健身倡议书 篇1

全校教职工：

随着生活节奏的加快与生存压力的增大，高校教师逐步扩大的亚健康状况令人堪忧。据上海社科院最新公布的数据显示，在北京，知识分子的平均寿命从10年前的59岁降到了调查时期的53岁。36岁的浙江大学教授何勇、36岁的清华大学教师焦连伟、45岁的清华大学教师高文焕……一个个生命的相继早逝，为我们敲响了关注健康的警钟。

为提高我校教职工身体素质，进一步掀起全民健身新高潮，推进健身生活化、常态化、科学化、普及化，在我校形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的新风尚，校工会现面向全校教职工发出如下倡议：

一、树立健身理念。

要树立“关注健康、珍爱生命、善待身体、快乐工作”的理念，强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识，把健身作为生活的重要组成部分。生命在于运动，幸福源于健康。身体健康是对个人、家庭和社会负责的行为。

二、培养健身习惯。

要循序渐进的锻炼，持之以恒的健身，找几个一起健身的伙伴，随时随地动一动，养成习惯，坚持不懈。每人每周至少锻炼3次，每次时长不少于1小时，不断为身体充电，为健康投资，为生命蓄能，为幸福加油。

三、掌握健身方法。

要学习科学的健身知识，制订科学的健身计划，坚持“因人而宜、适时适度”的原则，选择适合自身特点和兴趣爱好的活动。适时适度运动，保持良好心态，追求身心和谐，享受健康生活，感受生命精彩。

四、参与健身活动。

各基层工会、教职工文体协会要充分发挥自身优势，创造条件，做好组织、引导和服务工作，动员全体教职工积极参与学校组织的各种文体活动，提高教工活动中心和各基层工会的健身器材使用率。

全民健身，利国利民。让我们积极行动起来、运动起来，从我做起，从现在做起，在运动中收获健康，在健康中享受快乐，在快乐中体验人生。以健康的.体魄、饱满的热情、乐观的心态和进取的精神，为构建和谐校园作出贡献。

倡议人：XXX

时间：XXXX年XX月XX日

全民健身倡议书 篇2

为进一步掀起全民健身新高潮，在全社会形成热爱体育、崇尚健身、关心健康的新风尚，黑龙江省实施全民健身计划领导委员会及黑龙江省体育局向全省人民发出倡议：

一、树立健身理念，形成生活新意识。倡导“每天健身一小时、健康工作每一天、幸福生活一辈子”的理念，强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识，在全社会形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。

二、养成健身习惯，建立生活新标准。倡导体育生活化、健身经常化，长期锻炼，科学锻炼，选择适合自身特点和兴趣爱好的健身活动，做到因人而宜、适时适度、坚持不懈、持之以恒。

三、掌握健身方法，促进生活新时尚。倡导树立科学的健身方法，学习科学的健身知识，制订科学的健身计划，劳逸结合，循序渐进，讲究方法，提高防病能力。提倡冬季走到户外，磨炼意志，在严寒中感受健身的乐趣。

四、参与健身活动，推进生活新方式。倡导积极投身健身运动，踊跃参加“体育彩票和谐龙江全民健身行系列活动”和“百万青少年上冰雪活动”，把健身作为生活的重要组成部分，建立全新的生活方式，陶冶情操，增强体力。

黑龙江省实施全民健身计划领导委员会及黑龙江省体育局向全省人民承诺，全省各级体育行政部门将充分发挥政府职能作用，大力发展群众体育，成立更多的群众健身组织，建设更多的群众健身场所，开展更多的群众健身活动，为全省人民提供优质、高效的全民健身服务，努力构建全民健身服务体系，让全省人民共享体育事业发展成果。

让我们一起行动起来，从我做起，从身边做起，从现在做起，在运动中收获健康，在健康中享受快乐，在快乐中体验人生，以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态和进取的精神，为构建和谐龙江作出每一个人的贡献。

全民健身倡议书 篇3

今天是“全民健身日”。“全民健身日”的设立，充分体现了党和国家对全民健身事业的高度重视和对人民群众身体健康的无限关怀。为此，特向全省人民发出如下倡议：

一、树立健身新理念。

每天健身一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子。健康的体魄，是勤奋工作的基础，是幸福生活的保障。运动能使人健康、快乐、时尚。天天健身，天天快乐。请您积极参加体育锻炼。

二、养成健身好习惯。

生命在于运动，健康的体魄离不开持之以恒的体育锻炼。养成健身好习惯，使您在运动中获得好体魄，好生活。请您坚持体育锻炼。

三、掌握健身好方法。

坚持因人而宜、适时适度、劳逸结合、循序渐进的锻炼方法，使您更好地强身健体，不断增强身体素质，提高生活质量。请您掌握锻炼好方法。

同志们！全民健身，你我同行。让我们一起行动起来，共同唱响“迎接亚运会，创造新生活”主旋律，积极参与全民健身，倡导科学、文明、健康生活方式，为实现人的全面发展、构建和谐广东做出贡献！

倡议人：XXX

时间：XXXX年XX月XX日

全民健身倡议书 篇4

广大居民朋友们：

全民健身活动是促进人的健康发展的基本途径，是提高城市文明程度和群众文明素质的重要手段，是提升人们快乐幸福指数的重要方式。为进一步在全社区掀起全民健身热潮，我们倡议：

一、树立健身新理念。

树立“全民健身，从我做起”的健身意识，倡导“每天健身一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”健康生活理念，在社区广大居民群众中形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的良好风尚。

二、养成健身好习惯。

生命在于运动，健康的体魄离不开持之以恒的体育锻炼。大力倡导“体育生活化、健身经常化”的理念，开展慢跑、快走、登山、球类、健身操、跳绳、踢毽子等适合自身特点和兴趣的健身活动，养成每天锻炼1小时的好习惯，为你的身体健康进行“充电”。

三、学习健身新知识。

树立科学健身意识，主动学习健身知识，制订健身计划；坚持循序渐进，根据个人体质选择适宜运动，讲究锻炼方法，避免运动疲劳；提倡以户外健身为主的有氧运动，到空气清新、阳光充足的地方参加健身活动。

让我们一起行动起来，从我做起，从现在做起，积极投入到全民健身运动中，以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态，热爱生活，努力工作，充分展示喻家坡人积极健康、昂扬向上的精神风貌，为建设富裕文明和谐活力的喻家坡作出新的贡献！

倡议人：XXX

时间：XXXX年XX月XX日

全民健身倡议书 篇5

运动改变生活，健身促进和谐，健康创造未来。值此第八个全民健身日到来之际，为不断增强广大人民群众主动参与体育健身的意识，提高全民健康素质，形成关心健康、热爱体育和崇尚健身的新风尚，特向全县人民发出如下倡议：

一、树立健身理念，形成健身新风尚。健康的身体，是专心学习的前提，是辛勤工作的资本，是幸福生活的保障。倡导大家积极树立“每天锻炼一小时，天天都是健身日”、“我健身，我快乐”、“天天健身，天天快乐”、“好体魄，好生活”、“全民健身，你我同行”的健身意识，给健身以时间和空间，把心动变成行动，把感受变成享受，请你踊跃加入体育锻炼。

二、坚持经常健身，养成健身好习惯。健身的好习惯，是身体健康的基础，是人生宝贵的财富，是走向成功的阶梯。生命在于运动，健康的体魄离不开坚持不懈的体育锻炼。养成健身好习惯，是您在运动中取得好体魄，好生活。请您坚持体育锻炼。

三、注重科学健身，掌握健身好方法。只有科学健身，才能强身健体;只有科学健身，方可全民健康。倡导大家坚持因人而异、适时适度、劳逸结合、循序渐进的锻炼方式，是您更好的强身健体，加强身体素质锻炼，提高生活品质。请您把握锻炼好方法。

四、争做健身表率，营造健身好氛围。倡议各级党政组织、社会团体、企事业单位积极开展群众喜闻乐见、丰富多彩的健身运动，让全民健身活动进农村、进企业、进机关、进社区、进广场、进学校、遍及城乡，深入千家万户。各级机关干部职工，要积极争做“全民健身，你我同行”的表率，引导和带动广大人民群众参与健身活动，培养积极、阳光、健康的生活方式，共同创造美好生活。

朋友们，让我们一起行动起来，从我做起，从身边做起，从现在做起，在运动中收获健康，在健康中享受快乐，在快乐中体验人生，积极投身到全民健身热潮中去！为“健康山西”建设，为构建文明芮城、和谐芮城、健康芮城、幸福芮城做出新贡献！

全民健身倡议书 篇6

为了在全段干部职工中广泛深入地开展全民健身，工会段、团委向全段职工发出倡议：

一、倡导健身新风尚，树立健身新理念。牢固树立“体育生活化、健身经常化”的理念，强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识，形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。

二、倡导健身经常化，养成健身好习惯。坚持长期锻炼、科学锻炼，选择适合自身特点和兴趣的健身项目，实现每天健身一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子。

三、倡导健身科学化，掌握健身好方法。树立科学的健身方法，学习科学的健身知识，制定科学的健身计划。按照“因人而宜、适时适度、循序渐进、持之以恒”的原则，有效地为自己的身体健康充电加油，提高身体素质。

让我们一起行动起来，从我做起，从身边做起，从现在做起，让我们积极参与全民健身，共建和谐牡电，唱响“全民健身”主旋律，为建设活、健康、和谐作出更大的贡献！

倡议人：XXX

时间：XXXX年XX月XX日

全民健身倡议书 篇7

运动改变生活，健康创造未来。在这绿色葱葱，生机盎然的季节里，我们迎来了新的一学期。为弘扬体育运动精神，树立健身理念，形成生活新意识，展现罗芳人团结进取，文明向上的精神风貌，罗芳中学工会倡导“每天健身一小时、健康工作每一天、幸福生活一辈子”的理念，强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识，在全校形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。结合我校的实际情况和场地，建议大家利用业余时间、茶余饭后在学校操场等地方锻炼一下身体，走上一段路。古人云：饭后百步走活到九十九。饭后散步有以下几点：

1、散步可以使大脑皮层的兴奋、抑制和调节过程得到改善，从而收到消除疲劳、放松、镇静、清醒头脑的效果，特别是在散步中聊天、拉家常，可以使互相之间有更好的了解，促进人与人之间的感情。

2、散步能减少甘油酯和胆固醇在动脉上的聚积，也能减少血糖转化成甘油三酯的机会。散步时由于腹部肌肉收缩，呼吸略有加深，隔肌上下运动加强，加上腹壁肌肉运动对胃肠的“按摩作用”，消化系统的血液循环会加强，胃肠蠕动增加，消化能力提高，有助于消化的正常。

3、散步时肺的通气量比平时增加了一倍以上，从而有利于呼吸系统功能的改善。

4、散步作为一种全身性的运动，可将全身大部分肌肉骨骼动员起来，从而使人体的代谢活动增强、肌肉发达、血流通畅，进而减少患动脉硬化的可能性。

让我们一起行动起来，从我做起，从身边做起，从现在做起，在运动中收获健康，在健康中享受快乐，在快乐中体验人生，以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态和进取的精神，构建和谐校园。

健身运动倡议书【必备】

健身运动倡议书篇1

全体教职员工：

为了丰富教职工的业余生活，增进教职工的身心健康，以更好的精神风貌投入到工作和生活中去，校工会特向全体教职员工发出如下倡议：

1、坚持参加业余体育锻炼，积极参加各种体育活动。校工会为大家购置了羽毛球、排球、篮球、毽子、跳绳、瑜伽垫等体育器材，职工可根据自身喜好选择相宜的活动。

2、活动时间：下午 4:305:30;活动场地：学校前院。

3、为了鼓励广大教职工的锻炼积极性，校工会将分阶段、不定期地推出一系列的有奖活动，根据每个职工的活动积分分等级领取奖品，欢迎大家踊跃参加。

4、校工会欢迎各科室积极组织，年底将对表现突出的科室进行集体嘉奖。

如果你想变得睿智，运动吧;如果你想保持健康，运动吧;如果你想更加健美，运动吧!每天锻炼一小时，健康生活一辈子。让我们把对工作、对家人的热爱付诸坚持不懈的锻炼中，因为我们献给集体、父母、爱人、亲朋最好的礼物就是健康。

倡议人：

日期：20xx年XX月XX日

健身运动倡议书篇2

巴山蜀水，英雄辈出，蜀中体坛，群星绽放。为激发全市广大群众关注体育，参议健身的热情，让广大群众享受体育发展带来的健康与欢乐，我们向全市人民发出倡议：

一、以灾后重建为契机，大力营造良好的全名健身氛围。我们要弘扬抗震救灾精神，感恩自强，顽强拼搏。投身到全民健身活动中去，强健身体，为我市精神文明建设注入新的活力，为国有灾后冲劲爱你提供精神动力。

二、每天锻炼一小时，幸福生活一辈子。要健康，锻炼去。要快乐，锻炼去。要活力，段离去。让我们从体育健身中感受快乐，享受健康、文明、时尚的生活。让青春和快乐永驻，让健康魅力永驻，让体育风采无限。

三、积极搭建健身平台。各级各类机关、企业、事业单位和体育部门要高度关注广大群众的健康，完善全民健身组织网络，添置体育健身器材，为广元群众健身提供必要的条件和方便，让6月10日四川省全民健身日活动，称为广元群众体育平拍，让强身健体称为广大群众生活的重要内容，使广元全民健身活动蔚然成风，为创造幸福美好的明天，构建和-谐共赢贡献力量。

同志们行动起来吧!为了健康的体魄，幸福的家庭，行动起来吧!为了友谊，为了名族的振兴，让我们共同唱响全民健身的主题，共同开创广元群众体育新局面。

倡议人：

日期：20xx年XX月XX日

健身运动倡议书篇3

健康的身体，是你我的共同愿望;幸福的生活，是你我的共同追求。当前，我国仍面临多重疾病威胁并存、多种健康影响因素交织的复杂局面;不良的生活方式与习惯，也在悄然侵蚀着我们的身体健康。没有健康，必将阻碍人的全面发展，给幸福生活蒙上阴影。政府竭尽全力保障群众生命健康，但人人参与、人人有责才是全民健康的正确路径。在此，我们向全县发出万步健走活动倡议，日行万步，将健康自主权牢牢掌握在自己手中，真正做到我的健康我做主。

万步健走，强身健体。健步走是一项古老的健康运动，不受时间场地限制，技术门槛低，老少皆宜，早在几千年前它就被中医誉为百炼之祖，是人类最天然的健康之道。健步走既能强身健体、调节心情、提高睡眠质量，也能降低血压和血液粘度、强健心肌，减少血栓等心血管疾病的发生。

万步健走，持之以恒。万步易走，贵在坚持。只有持续、长期的健走活动，才能达到理想的健身效果。要把万步健走作为一种爱好，做到乐于走、勤于走，有计划地走、持之以恒地走，最终成为一种运动习惯和生活方式，真正走掉疾病，走出健康。

万步健走，科学为先。万步健走，目的是健身，虽简单易行，也必须掌握科学健走方法，掌握适宜的运动量和运动强度，做到量力而行，循序渐进。

每天一万步，健康我做主!为了自身的健康，为了家庭的幸福，让我们走起来吧，日行万步，用实际行动去拥有健康身体、享受幸福生活!

倡议人：

日期：20xx年XX月XX日

红十字日献爱心倡议书【必备】

老师们，同学们：

5月8日是世界红十字日。

红十字会是个全世界性的慈善组织，“人道、公正、自愿服务”是红十字组织的重要原则，它号召我们宣传人道主义、救助危难群体，树立助人为乐的崇高精神！过去，我校广大师生积极响应红十字会的号召，参加红十字会组织的各项活动，如教工的义务献血，对重病学生和汶川、玉树地震灾区的捐款。特别是同学们在“捐出零花钱，献出一份爱心”活动中的捐款，几年来资助了我校数十名贫困学生，使他们更好的完成学业。以上活动都显示了我校师生有一颗博爱之心。

根据中国红十字总会及省、市红十字会“关于开展20xx年红十字博爱周活动”的通知精神，白下区红十字会决定在全区广泛开展第六十八个世界红十字日及第三个国家“防灾减灾日”系列活动。今年的5.8活动主题是“携手人道促和谐，志愿服务为民生”，为此，我校红十字会决定在校内开展“传递爱心，播种希望”的'助学、助困、助医活动。捐款将资助白下区百名特困生和京南市0—14周岁白血病儿童的救治。

爱心是一片照耀在冬日里的阳光，爱心是一泓出现在沙漠中的泉水，爱心是一首飘荡在夜空中的歌谣，让我们携起手来充分弘扬“人道为本、博爱为怀、奉献为荣”的红十字精神，用爱点燃生活的希望，用爱架起生命的桥梁，用爱构建和谐的社会，让这个世界充满爱！

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